Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Как привлекать от 1000 пдп ежедневно?

Запустить рекламу в MiniApp с оплатой за пдп по 15 руб
img
реклама

Как переводят кино?

Что такое АВП? Прочесть у Козуляева.
img
реклама

Надо было вчера

Про PR и креатив с неожиданных ракурсов и с юмором
img
реклама

خانـــواده ســـــالم

@followfamily
Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана

👔مدیر کانال👈 @Infochannell2

.

.
💥کانال رازهای میوه ها 👈 @followfit
🗯زیبایی و تناسب اندام👈 @followfarm
💨پزشک خانواده 👈 @followdoctor
.
👇سفارش تبلیغات 👇

🌟 @followfarm_tablighat 🌟

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 15:40

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟

◽️سالم غذا بخورید
◽️خوب بخوابید
◽️وزن کم کنید
◽️از استرس دوری کنید
◽️کافئین را قطع کنید
◽️آب بیشتری بنوشید

+ با خود مراقبتی و تغییر سبک زندگی، همیشه سرحال باشید
17 0 0
خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 15:40

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
در چه شرایطی نباید قهوه بخوریم؟☕️

◽️طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند.

▫️مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی👇
▫️مشکلات گوارشی
▫️تحریک هورمون استرس
▫️اختلال در تنظیم قند خون
▫️تشدید نوسانات خلقی
▫️التهاب
17 0 0
خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 15:23

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
‌
_‌آوا و نواهای محلی
_آداب و رسوم شهرهای مختلف و زندگی زیبای عشایری
همراه با کليپ‌های زیبا از ایران‌زمین
🔰
https://t.me/joinchat/AAAAAD-EiiUTuNKMEwmfp
23 0 0
خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 15:23

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
‌
☀️ سـفری به روسـتاهای زیبای ایران!

🍛 آداب و رسـوم، غذاهای روستایی
🥁 ترانـه‌های محلی و رقـص‌ها
🏜 طبیـعت و گردشــگری

☀️ منتظر حضور شما عزیزان هستیم:
https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8
https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8
23 0 0
خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 15:22

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
♨️معرفی چند معجون چربی سوز برای کسایی که میخوان وزن کم کنن!!
💫ویدیو رو ببینید!

🔹️در کنار رژیم غذاییت از این چربی‌سوزها استفاده کن تا بجای پروتئین بدنت چربی ها رو بسوزونه و پوست و عضلاتت شل نشن😍


📚
23 0 0
خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 15:22

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🍊مزایای نارنج🍊

🔹 لاغری و کاهش وزن
🔹 درمان یبوست
🔹 درمان فشار خون بالا
🔹 درمان دیابت
🔹 مرطوب کننده پوست
🔹 درمان آکنه و جوش صورت
🔹 درمان قارچ پای ورزشکاران
🔹 درمان ریزش مو
🔹 نرم کننده طبیعی مو
🔹درمان سرماخوردگی
22 0 0
خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 08:30

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
110 0 0
خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 08:30

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🔹قیمت لحظه‌ای دلار، طلا و خودرو👇

https://t.me/+k-x-JkIDgK0zMzlh
https://t.me/+k-x-JkIDgK0zMzlh
112 0 0
خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 08:30

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🔴قیمت لحظه ای دلار طلا سکه خودرو را فقط و فقط اینجا میزاریم👌👇
@Dolar_Online
@Dolar_Online
115 0 0
خانـــواده ســـــالم

10 Feb, 08:14

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
۱٠ ماده غذایی که می‌توانند علت بی‌خوابی باشند🥱

◽️شکلات تلخ
◽️غذاهای چرب
◽️میوه‌های خشک
◽️فلفل و غذاهای پر ادویه
◽️سس تند
◽️نعناع
◽️پیتزا
◽️پیاز خام
◽️کافئین
◽️سس گوجه فرنگی
122 0 3
خانـــواده ســـــالم

9 Feb, 21:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
:
♨️درمان مشکلات کبد/تصفیه کننده خون ☑️

➖ شربت عناب بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان👌🏻

🔺 مقداری عناب رو با حدود ۷ برابر آب بجوشونید تا عناب‌ ها کامل پخته بشن
عناب‌ها رو له کرده و خوب بهم بزنید، وقتی عناب‌ها کاملا پخته شدن، صاف کنید و با هم وزنش، شکر سرخ مخلوط کرده، دوباره بجوشونید تا به قوام شربت برسه😎

✍ شربت عناب مفید برای ⤵️

➖تصفیه کننده خون
➖درمان جوش‌های پوستی، کهیر
➖درمان بیماریهای خارش دار
➖درمان سرفه‌های مزمن
➖درمان بیماریهای ناشی از سوء‌مزاج دموی
➖درمان درد‌‌سینه ناشی از بیماریهای تنفسی
171 0 4
خانـــواده ســـــالم

9 Feb, 17:09

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✅اعصابتان بهم ریخته؟
✅موزبخورید


✅مشکل گوارشی دارید؟
✅ریحان بخورید


✅فشارخونتان بالاست؟
✅کمشمش بخورید


✅ازسرطان معده میترسید؟
✅کلم بخورید


✅سر وصدای معده دارید؟
✅ماست بخورید
192 0 3
خانـــواده ســـــالم

9 Feb, 15:23

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✅ چرا همیشه احساس خستگی و ضعف دارم؟:

🚨 خوب نمیخوابی:
قهوه و کافئین رو کم کن، گوشی موبایل رو قبل خواب کلا بزار کنار و یادت باشه رختخواب جای خوابه نه درس و غذا و فیلم.

🚨 آب نمیخوری:
روزی هشت لیوان آب باید بخوری چون تاثیر خیلی زیادی رو سطح انرژی و سلامتت میزاره.

🚨 تحرک نداری:
روی نیم ساعت ورزش باید بکنی برای روحیه‌ات.

🚨 قند زیاد میخوری:
مصرف قند زیاد نه تنها انرژیتو حفظ نمیکنه بلکه عوارضی مثل افزایش وزن رو به همراه داره، پس کنترل شده مصرف کن.

 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
198 0 6
خانـــواده ســـــالم

9 Feb, 15:22

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✅دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون

🍵دمنوش زنجبیل
🔴 کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.

🍵دمنوش آویشن
🔴 به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره.

🍵دمنوش شوید
🔴 گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.

🍵دمنوش برگ کاسنی
🔴 کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.

🍵دم‌کرده زنیان و عناب
🔴 محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.

🍵دمنوش خارمریم
🔴 برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
172 0 8
خانـــواده ســـــالم

9 Feb, 07:20

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
لیموترش را منجمدشده استفاده کنید!🍋

▫️لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیموترش یخ زده ۱٠ برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم و ۳ برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد.
230 0 4
خانـــواده ســـــالم

9 Feb, 07:19

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
6 عامل خطرناک برای ستون فقرات ⚠️

◽️شکم بزرگ
◽️بدخوابیدن
◽️بغل کردن بچه‌ها
◽️نشستن چهارزانو یا دو زانو
◽️ایستادن طولانی
◽️بلند کردن جسم سنگین
223 0 3
خانـــواده ســـــالم

8 Feb, 16:52

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🍳 نیمرو با فلفل سیاه معجزه میکند!

🔰برخی از خواص این دو ترکیب:

🔹عضله سازی
🔹سلامت مغز
🔹استخوان‌های سالم
🔹کاهش مشکلات چشمی
🔹افزایش گلبول‌های قرمزخون
352 0 10
خانـــواده ســـــالم

8 Feb, 13:43

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
خواص آب زرشک طبیعی👇

آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشد اگر حجامت یا فصت خون انجام داده اید حتما اب زرشک بخورید چون در بدن باعث تولید خون تمیز میشود.

طرز تهیه آب زرشک:
مقداری زرشک را خوب بشویید و ۲۴ ساعت در آب خیس کنید، سپس آن را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. از صافی رد کنید آب زرشک شما آماده است.
255 0 5
خانـــواده ســـــالم

8 Feb, 13:14

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
گوجه_سبز

خواص درمانی گوجه سبز:

🔸كاهش فشارخون و چربی خون

🔸حذف رسوبات ازخون وتنظیم عملكرد معده‌ای،روده‌ای

🔸باعث تعادل اسیدو بازدرجریان خون

🔸خاصیت ضدقارچی

🔸مفید برای افراد مبتلا به نقرس
213 0 0
خانـــواده ســـــالم

8 Feb, 08:33

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🔶پوست و روشن سازی پوست با دمنوش ترنجبین و خاکشیربر مبنای طب سنتی
از بین بردن لک و روشن شدن پوست با ترنجبین
✍️ترنجبین، خون را تصفیه نموده و به تبع پوست صورت را صاف و شفاف میکنند.
🔹نوشیدن خاکشیر و ترنجبین (ترنجبین را ۵ ساعت در آب خیسانده و صاف کنید سپس آن را با ۲ قاشق خاکشیر مخلوط نمایید و میل کنید ) و برای بهبود لکهای پوست کمک می کند و افرادی روزانه و بهمدت ۳ هفته از این معجون استفاده می کنند بعد از مدتی، دارای پوستی روشن می شوند و لکهای صورت و پوستشان از بین می رود.
245 0 7
Показано 20 последних публикаций.