Репост из: دكتر سلامت | DrSalamatX
دلايل گرفتگی عضلانی!
🔸كم آبی يا مصرف ناكافی آب
🔸كاهش سطح پتاسيم و سديم
🔸کاهش ذخایر كربوهيدرات
🔸سفتی عضلات
🔸كمبود برخی ويتامين ها
🔸گردش خون ناكافی
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
🔸كم آبی يا مصرف ناكافی آب
🔸كاهش سطح پتاسيم و سديم
🔸کاهش ذخایر كربوهيدرات
🔸سفتی عضلات
🔸كمبود برخی ويتامين ها
🔸گردش خون ناكافی
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜