❌نوشیدن آب سرد و به طور کلی نوشیدنیهای سرد هم با معده خالی،
✖️ اسپاسم معده
✖️ دردهای شکمی
✖️ حالت تهوع و استفراغ را به همراه دارد،
✔️ بنابراین بهتر است افراد صبح ناشتا آب گرم بنوشند.
📚 @fact_pezeshki
✖️ اسپاسم معده
✖️ دردهای شکمی
✖️ حالت تهوع و استفراغ را به همراه دارد،
✔️ بنابراین بهتر است افراد صبح ناشتا آب گرم بنوشند.
📚 @fact_pezeshki