حقایق و دانستنی های پزشکی🔬

@fact_pezeshki Нравится 1
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

به نام الله
همراهے مخاطبان خاصے چون شما دوستان گرامے موجب افتخـــار ماست

تعرفه تبلیغات 👇
@Dimeh_Group
رزرو تبلیغات #دمنوش_و_لاغری👇
@rezervenewsha
.
.
.

#leavechannel
Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана


Гео канала
Иран
Язык канала
Фарси
Категория
не указана
Добавлен в индекс
03.06.2017 19:48
реклама
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
744 888
подписчиков
~31.7k
охват 1 публикации
~414.5k
дневной охват
~15
постов / день
4.3%
ERR %
31.91
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
341 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
44 репостов
🍃طبِ معجزه‌گرِ سنتی🍂
Каналы, которые цитирует @fact_pezeshki
در حد نو
Micropigmentation & tatoo
🖌🎨 هنرِ زندگی 🎭
??عسل وسمق??
آکادمی موفقیت
🖌🎨 هنرِ زندگی 🎭
🖌🎨 هنرِ زندگی 🎭
🖌🎨 هنرِ زندگی 🎭
Micropigmentation & tatoo
آکادمی موفقیت
آکادمی موفقیت
تعویض کالای فرسوده
🖌🎨 هنرِ زندگی 🎭
🖌🎨 هنرِ زندگی 🎭
تحول باسنگها
?فروشگاه تُک کالا?
املاک سورنا شمال
دنیای بدنسازی و مکمل
🖌🎨 هنرِ زندگی 🎭
🖌🎨 هنرِ زندگی 🎭
دنیای بدنسازی و مکمل
🖌🎨 هنرِ زندگی 🎭
شکرگزاری رازافرینش
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
⚫️ افرادی که در طول شبانه زیاد کار می‌کنند  و کمتر می‌خوابند👈 بیشتر در معرض عوارض بی خوابی خواهند بود.

علائم بی خوابی
✖️ سرحال نبودن
✖️ نداشتن  انرژی کافی
✖️ ایجاد گودی و کبودی زیر چشم ها
✖️ متمرکز نشدن فکر است در افرادی که کم استراحت کرده اند بیشتر ظاهر می شوند.

🔴 افراد به خصوص نوجوانان باید حدود   ⬅️۷  تا ۸ ساعت  بخوابند تا بتوانند انرژری کافی خود را درطول روز دریافت کنند.
📚 @fact_pezeshki
🔰وقتی معده خالی است

❌افراد باید از مصرف غذا‌های حجیم و سرخ کرده هم پرهیز کنند

✅و بهتر است که در این شرایط غذا‌های گرم و رقیق‌تر میل شوند ⬅️ تا معده آمادگی پذیرش این مواد غذایی را داشته باشد.
📚 @fact_pezeshki
❌نوشیدن آب سرد و به طور کلی نوشیدنی‌های سرد هم با معده خالی،

✖️ اسپاسم معده
✖️ درد‌های شکمی
✖️ حالت تهوع و استفراغ را به همراه دارد،

✔️ بنابراین بهتر است افراد صبح ناشتا آب گرم بنوشند.
📚 @fact_pezeshki
📎 وزیر بهداشت: صدای پای کرونا پشت مرزها شنیده میشود

نمکی در حاشیه جلسه هیات دولت گفت:
📌قطعا کرونا یک تهدید جدی است و صدای پای کرونا را از پشت مرزها می‌شنویم.
📌تا امروز مورد مثبتی از ‌کرونای جدید نداشتیم.
📌خانمی ‌در زنجان بود که چند وقت تحت نظر بود و ۳ بار تست شده و آخرین تست وی‌ هم ‌منفی بوده است.
📚 @fact_pezeshki
🛑 #لاغری_10_کیلو_تا_عید😳
🔥تقویت معده➕کبد‼️
🤯آرامش اعصاب➕رفع استرس💫
🔲مناسب افرادتیروئیدی💭کم تحرک💭استپ وزن
#آخرین_راهکار_لاغری
کوچک کردن شکم درکمتر از 30 روز 😱
💃🏻دوس داری لاغربشی ؟؟؟راه حلش پيش ماست😌

مشاوره رایگان توسط متخصص✅👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFJsm-k9HtkNAKJ1TA
⚠️ از آنفلوانزا تا کرونا ...

⛔️ آیا ویروس کرونا به همان اندازه که گفته شده، کشنده است؟
📚 @fact_pezeshki
📌 مدیر کل روابط عمومی وزارت بهداشت: خبر مرگ فرد فوت شده در بیمارستان پایتخت در اثر ویروس کرونا شایعه است

✅ هیچ مورد مثبتی از ابتلا به ویروس کرونا در بین دانشجویان برگشته از ووهان چین شناسایی نشده است.
📚 @fact_pezeshki
🍋ترکیب آب لیمو با نوشیدنی‌های گرم مانند چای☕️ برای سلامتی دندان‌ها مناسب نیست؛

⬅️ گرما موجب تسریع واکنش‌های شیمیایی شده و قدرت مخرب اسید آب لیمو بر دندان‌ها را افزایش خواهد داد

✔️بهتر است آب لیموی طبیعی را با آب سرد مخلوط و میل کنید.
📚 @fact_pezeshki
❌مشاغل تشدید کننده افزایش درد گردن مشاغل ظریف مانند:

✖️آرایشگری
✖️خیاطی
✖️بافتنی
✖️ تایپ
✖️ استفاده نامناسب از تلفن همراه و لپ تاپ
✖️ رانندگی پر استرس و مداوم⬅️ منجر به درد در ناحیه گردن می‌شوند.
📚 @fact_pezeshki
شماره بدن خودت رو از عکس بالا ببین و توی گروه زیر اعلام کن تا بهتون بگه مشکل کجاست و چطوری میتونی بدن خالی از چربی اضافی داشته باشی👇👇👇

https://t.me/joinchat/HfEni1CCkfE0qegPI2frOQ

🌺🌺برای ثبت نام در آموزش طب سنتی هم میتونید پیام بدید🏃🏼‍♀️💃🏃🏼‍♀️💃🏃🏼‍♀️
❌ مصرف دخانیات مخصوصا سیگار 🚬و قلیان باعث افزایش شانس

🔺بیماری برونشیت مزمن
🔺آسم
🔺افزایش عفونت ها، ویروس ها، باکتری‌ها
🔺و سرطان ریه در افراد می‌شود.
📚 @fact_pezeshki
‼️جشنواره نوروزی با تخفیف های باورنکردنی‼️

صافی و احیا، ریباندینگ (صافی دائم)، بوتاکس و درمان موهای خشک، پروتئین درمانی، رنگ و مش، دکلره. با تضمین👌

اخبار تخفیف ها در کانال زیر👇

https://t.me/nedahairclinic
❌افراد ۲۰ الی ۳۰ سالی که 👈چشمان دوربینی دارند

🚫⛔️ به هیچ وجه نمی‌توانند از عمل لیزر چشم عیوب انکساری استفاده کنند. 

📚 @fact_pezeshki
❌آلودگی هوا در کوتاه مدت می‌تواند منجر به
✖️ بروز آسم 
✖️و افزایش عفونت در بدن افراد شود.

⬅️ همچنین در مدت طولانی آلودگی هوا باعث
✖️آسیب به ریه‌های کودکان
✖️ و افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه 
✖️و تشدید بیماری مزمن برونشیت در افراد بالغ خواهد شد.
📚 @fact_pezeshki
🚴‍♂ورزش کردن در اوایل صبح اثر سودمند بیشتری 👈نسبت به ورزش کردن در اوایل غروب بر اکسیداسیون چربی و کاهش چربی خون پس از صرف غذا دارد

🍳🧀خوردن صبحانه مختصر پیش از ورزش می‌تواند 👈به روحیه پس از ورزش و کنترل اشتها در زنان فعال بینجامد.
📚 @fact_pezeshki


🌸یا قاضی الحاجات🌸

🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹

💫 دوشنبه💫
☀️28 بهمن ۱۳۹۸ شمسی
🌙22 جمادی الثانی ۱۴۴۱هجری قمری
🌲17 فوريه ۲۰۲۰ میلادی

@fact_pezeshki
✅ توصیه می‌شود پس از اهدای خون💉،

🔸به مدت ۱۵ دقیقه در محل خون گیری استراحت کنید

🔸 و نوشیدنی و خوراکی که در اختیار شما قرار می‌گیرد، میل کنید.

🔸 به دستی که از آن خون گرفته شده فشار وارد نکنید و حداقل تا ۴ ساعت پس از آن با آن دست بار سنگین بلند نکنید.
📚 @fact_pezeshki
✅ یک فرد سالم می‌تواند از  همه روغن‌های گیاهی به شکل متعادل استفاده کند👈 و هیچ منع مصرفی برای افراد سالم وجود ندارد

❌ مگر برای افرادی که به بیماری‌های قلبی-عروقی، چربی خون و  غیره مبتلا هستند که ⬅️ این افراد باید مصرف تمام روغن‌ها را در رژیم غذایی‌ خود کاهش دهند
📚 @fact_pezeshki
❌مصرف نوشیدنی‌هایی مانند چای و قهوه بعد غذا مانع از جذب برخی مواد مغذی ازجمله👈 آهن می‌شود.

📚📑 تحقیقات ثابت کرده اند مصرف یک لیوان کوچک چای یا یک فنجان قهوه ☕️
❌جذب آهن را تا ۸۷ درصد کاهش می‌دهد

و مشکلاتی مانند
🔻 کم‌خونی
🔻 سرگیجه
🔻و از دست دادن اشتها
🔻پوست رنگ‌پریده
🔻 احساس سردی دست و پا را در پی خواهد داشت.
📚 @fact_pezeshki
🔹اینفوگرافیک/چند راه برای پیشگیری از سرطان

📚 @fact_pezeshki