😴توصیه ای برای رفع #بی_خوابی
🌸روزى 3 نوبت با کمى گلاب پوست سر را ماساژ دهند
🌸و در طول روز نیز مىتوانند چند مرتبه گل بنفشه یا گل نیلوفر را بو کنند.
🌸در ضمن خوردن کاهو، کدو، مرزنجوش، گشنیز تازه، خیار خواهد بود
🍃🍂
🌸روزى 3 نوبت با کمى گلاب پوست سر را ماساژ دهند
🌸و در طول روز نیز مىتوانند چند مرتبه گل بنفشه یا گل نیلوفر را بو کنند.
🌸در ضمن خوردن کاهو، کدو، مرزنجوش، گشنیز تازه، خیار خواهد بود
🍃🍂