پزشك سلامت 💚

@dr_Health Нравится 1
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

بِسْمِ ٱللّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيم

💚 اینجاییم تا با کمک هم، همه چیز را در مورد داشتن یک زندگی خوب و سالم بدانیم 💚

✅ اطلاعات تبلیغات 👇🏻
telegram.me/joinchat/DVFM3UBllG5s8DLuy8xaoA


‌کانال دیگر ما 👈 @LifeC0m



‌‌
‌‌‌‌‌‌

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана


Гео канала
Иран
Язык канала
Фарси
Категория
не указана
Добавлен в индекс
21.03.2018 17:25
реклама
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
156 935
подписчиков
~10.5k
охват 1 публикации
~150.4k
дневной охват
~20
постов / день
6.7%
ERR %
185.44
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
419 упоминаний канала
1 упоминаний публикаций
82 репостов
راسخون
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
تلگرافی
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
پزشک خود باش👸
صدای زندگی 🔊
هفتم شهیدنجاری
Isar
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
صدای زندگی 🔊
Каналы, которые цитирует @dr_Health
فروشگاه ساعت یونیک
کارت سبز
کارت سبز
دنیای قدیم
ژیوا
کارت سبز
.
موج آرامش
سیّد نورِ شریف
ژیوا
کارت سبز
صدای زندگی 🔊
صدا و سکوت
سیّد نورِ شریف
ساناز
موج آرامش
کارت سبز
ساناز
معجزات الهي
BOOK ™
مشکل گشا علی (ع)
معجزات الهي
ژیوا
دکتر اسدالله مهدوی
ساناز
فروشگاه ساعت یونیک
حال خوب
♨️?c_60meta?♨️
🌹دعا و سرکتاب🌹
ساناز
ساناز
ژیوا
صدای زندگی 🔊
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
🔴 کنکوریا دکتر مردوخی رو که همتون میشناسین

🍏 مشاور ارشد سیب ترش بزرگترین مرکز مشاوره کشور

💥 یه وبینار خیلی خفن به زودی برگزار میکنه برای کنکور ۱۴۰۰ ؛ پیشنهاد میکنم حتما شرکت کنین


جهت اطلاع از جزئیات وبینار 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEaNFcBwjpr2KjaNig
می‌دونستید آمبولانس‌ها ۳ نوع آژیر مختلف دارن که هر کدوم معنی خاص خودشون رو دارند؟!

آژیر اول: همونطور که میشنوید خیلی صدای آرومی داره، این آژیر یعنی آمبولانس حاوی بیمار است و بیمار حال عمومی خوبی (و به قولی stable) داره ولی بازم هر آن ممکنه بیمار بدحال بشه

آژیر دوم: این مهم‌ترین آژیر هر آمبولانسی هست چراکه حاوی بیمار بسیار بدحال و رو به موت ( بیمار کد ۹۹) بوده و سریعا نیاز به رسیدن به مرکز اورژانس بیمارستانی برای احیا داره!

آژیر سوم: این آژیر هم به معنی اعزام آمبولانس به حوادث و سوانح هست، مثل تصادفات ترافیکی (یا حتی پلاسکو فقید!) و بلایای طبیعی و غیره...!

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
Читать полностью
📈با توجه به شیوع موج سوم کرونا، بهترین راهکار برای حفظ سلامتی خود و جامعه، اجتناب از تماس‌های غیر ضروری است:

😷 مهم‌ترین کاری که همواره و در همه جا باید انجام دهیم، استفاده از ماسک است.

🛒 فروشگاه‌هایی مانند سوپرمارکت، نانوایی، قصابی و میوه فروشی، از جمله مکان‌های پرخطر و پر رفت و آمد هستند. می‌توانیم با خرید آنلاین مایحتاج روزانه از پلت‌فرم‌های آنلاین مانند اسنپ فود، از حضور در مکان‌های پرخطر خودداری کنیم.

📱 از دیدارهای غیرضروری با دوستان و آشنایان خود پرهیز کنیم. به جای دیدارهای حضوری، می‌توان از تماس‌های تصویری و اپلیکیشن‌هایی مثل واتساپ استفاده کرد.

🚌 از سفرهای غیرضروری خودداری کنیم. اگر مجبوریم که به سفر برویم، می‌توانیم اقامتگاه‌های بهداشتی رزرو کنیم و از حضور در مکان‌های شلوغ و پرتردد خودداری کنیم.

🛍 از حضور در فروشگاه‌ها و پاساژها خودداری کنیم. در حال حاضر، پلت‌فرم‌های آنلاین متنوعی وجود دارند که می‌توان تقریبا همه چیز را خریداری کرد.

🤝 در خانه ماندن و اجتناب از تماس‌های غیر ضروری، راه برون‌رفت ما از اوضاع فعلی کرونا است.

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
Читать полностью
ساعت مچي بايد شيك و خاص باشد


تا 50% تخفيف

👇🏻
@unikwatch
@unikwatch
می‌دونستید «انار» بیشتر از اینکه یه میوه خوشمزه باشه، یه داروئه؟ 😋

تصویر بالا رو با دقت بخونید و پاشید یه انار برای خودتون دون کنید 👌

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
📈با توجه به شیوع موج سوم کرونا، بهترین راهکار برای حفظ سلامتی خود و جامعه، اجتناب از تماس‌های غیر ضروری است:

😷 مهم‌ترین کاری که همواره و در همه جا باید انجام دهیم، استفاده از ماسک است.

🛒 فروشگاه‌هایی مانند سوپرمارکت، نانوایی، قصابی و میوه فروشی، از جمله مکان‌های پرخطر و پر رفت و آمد هستند. می‌توانیم با خرید آنلاین مایحتاج روزانه از پلت‌فرم‌های آنلاین مانند اسنپ فود، از حضور در مکان‌های پرخطر خودداری کنیم.

📱 از دیدارهای غیرضروری با دوستان و آشنایان خود پرهیز کنیم. به جای دیدارهای حضوری، می‌توان از تماس‌های تصویری و اپلیکیشن‌هایی مثل واتساپ استفاده کرد.

🚌 از سفرهای غیرضروری خودداری کنیم. اگر مجبوریم که به سفر برویم، می‌توانیم اقامتگاه‌های بهداشتی رزرو کنیم و از حضور در مکان‌های شلوغ و پرتردد خودداری کنیم.

🛍 از حضور در فروشگاه‌ها و پاساژها خودداری کنیم. در حال حاضر، پلت‌فرم‌های آنلاین متنوعی وجود دارند که می‌توان تقریبا همه چیز را خریداری کرد.

🤝 در خانه ماندن و اجتناب از تماس‌های غیر ضروری، راه برون‌رفت ما از اوضاع فعلی کرونا است.

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
Читать полностью
Репост из: Неизвестно
ریزش مو مشکلی هست که خیلیا درگیرش هستند👴🏻
اگر میخوای موهات نریزه کلیپ بالا رو نگاه کن و ببین چند نفر با این روش ساده خوب شدن😳😍
فیلم پخش نشده از حاشیه عجیب در مورد فیلم ستایش ۳ 😱
بيشتر آب بخوريد تا با كرونا مبارزه كنيد !💧

پژوهشگران معتقدند نوشيدن آب به مقدار كافي مي‌تواند تنفس و عملكرد ريه را بهبود بخشد.کرونا ویروس ۳ الی ۴ روز در گلو می ماند و از آنجا به ریه می روداگر در این مدت ۳، ۴ روزه آب خیلی بخورید و محوطه دهان و گلو را با آب نمک غرغره کنید، می توانید از ورود ویروس به ریه جلوگیری کنید

+ برای اطلاعات بیشتر ویدیو را کامل ببینید و به اشتراک بگذارید

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
Читать полностью
چگونه بفهمیم که آنفولانزا گرفته‌ایم یا کرونا!؟

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
خطر ایست قلبی با مصرف داروی «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن» !

مصرف این مسکن ها موجب انقباض شریانهای قلب، لخته شدن و افزایش فشار خون و در نهایت باعث سکته قلبی میشوند !

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
حتما حتما ببینید و برای همه بفرستین👌👌👌

ملت چای خور ایرانی این هشدار را خیلی جدی بگیرند !

شک ندارم بعد دیدن این کلیپ برای همیشه نوشیدن چای را ترک کنید !

حتما ببینید و به اشتراک بگذارید...

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
🔴 قرعه کشی #لاتاری گرین کارت آمریکا هر ساله توسط اداره مهاجرت آمریکا به منظور حفظ تنوع نژادی برگزار می شود، کشور ایران سالانه 4500 سهمیه گرین کارت دارد👌

برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کنید 👇
https://www.cartesabz.net/register

✅ مشاوره کارت سبز 👇
🆔 @cartesabz_net
📞 02146084485
📞 09391324467
🔻عضویت در کانال 👇
https://telegram.me/cartesabz
اگر کارت بانکی شما مفقود یا به سرقت
رفت برای جلوگیری از سوءاستفاده‌ در هرعابربانکی دکمه ثبت رو دوبار پشت هم فشار بدید،گزینه مسدود کردن رو انتخاب،شماره کارت و رمز رو بزنید.

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
شناخت علائم بارز بیماری‌های حاد تنفسی

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
🔴 قرعه کشی #لاتاری گرین کارت آمریکا هر ساله توسط اداره مهاجرت آمریکا به منظور حفظ تنوع نژادی برگزار می شود، کشور ایران سالانه 4500 سهمیه گرین کارت دارد👌

برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کنید 👇
https://www.cartesabz.net/register

✅ مشاوره کارت سبز 👇
🆔 @cartesabz_net
📞 02146084485
📞 09391324467
🔻عضویت در کانال 👇
https://telegram.me/cartesabz
کفشهای ورزشی مخصوص دویدن طوری طراحی شدن که راحتی بیشتری را موجب بشن. با این‌حال تحقیق جدیدی که تو نیچر چاپ شده میگه این کفشا ممکنه در طولانی مدت موجب تضعیف عضلات پا و در نتیجه افزایش آسیب پذیری عضله پاشنه پا بشن!

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
مکمل‌های مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
🔴 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی، حتما فقط ۱۵ دقیقه پست های آقای دکترو بخون ...

#قطعا_پشیمون_نمیشی


🔵 کانالی که #حالتو دگرگون میکنه👇👇cl7

https://t.me/joinchat/AAAAAFJgoAj2NnDotgCq9A

11 تکنیک تضمینی جذب و برگشت عشق👆👆
به خانمها اطلاع بدهید تا هی نپرسند چی درست کنم :

➖شوید پلو با مرغ ➖زرشک پلوبامرغ ➖جوجه کباب ➖فیله سوخاری ➖مرغ سوخاری ➖چیکن استراگانوف ➖جوجه چینی ➖مرغ و آلو ➖مرغ شکم پر ➖ته چین مرغ ➖ساندویج مرغ ➖باادمجان کباب➖کوکوسبزی ➖کوکو سیب زمینی ➖کوکو کدوسبز ➖کوکواسفناج ➖کوکوذرت ➖کتلت ➖عدس پلو ➖لوبیا پلو ➖نخودپلو ➖ماش پلو ➖کلم پلو ➖سبزی پلو با ماهی ➖ماهی شکم پر ➖ماهی کبابی ➖قلیه ماهی ➖قیمه ➖قرمه سبزی ➖استنبولی ➖دمپختک ➖الویه ➖سالادماکارانی ➖سالاد سیب زمینی ➖ماکارانی ➖آش رشته ➖آش چغندر ➖آش گندم ➖سوپ ➖آبگوشت ➖اشگنه ➖کله جوش ➖کله گنجیشکی ➖شیرین پلو ➖رشته پلو ➖قیمه ریزه ➖کوفته تبریزی ➖کوفته برنجی ➖دال عدس ➖عدسی ➖خوراک لوبیا و قارچ ➖پیتزا ➖لازانیا ➖پنه ➖سوفله سبزیجات ➖به الو ➖آلبالو پلو ➖تاس کباب ➖خورشت کدو ➖کشک بادمجون ➖سمبوسه ➖پیراشکی گوشت ➖ساندویج فلافل ➖خوراک مرغ و سبزیجات ➖هویج پلو ➖دلمه ➖شوید باقالی پلو ➖میرزا قاسمی ➖شامی ➖مرصع پلو ➖خورشت کنگر ➖خورشت فسنجون ➖خورشت کرفس ➖میگو ➖بادمجون شکم پر ➖کتلت مرغ ➖خورشت بادام ➖خورشت گوجه سبز ➖خورشت چاقاله بادام ➖کوکوی گل کلم ➖آب دوغ خیار ➖آش ماست ➖آش جو ➖آش گوجه ➖آش بلغور ➖کباب تابه ای ➖آلواسفناج ➖کباب ترکی ➖مرغ ترش ➖واویشکا ➖جغوربغور ➖پلومکزیکی➖قارچ پلو ➖کراکت ➖آش کلم سنگی یا گونبید ➖آش دوغ ➖باقالی پلو با گوشت ➖املت قارچ ➖رشته پلو ➖دلمه برگ مو ➖دلمه کلم ➖کوفته نخودچی

دیگه نپرسین چی بپزم!😂😂😂😂

کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD6wXLeRW-c2lgmAkQ
Читать полностью