Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
بعد ورزش خیلی میچسبه😋
مواد لازم:
موز یک عدد متوسط
جو دوسر پرک ۳۰ گرم
خرما سه عدد
کره بادام زمینی ۱۶ گرم
دارچین دانه چیا یک قاشق م خ یا ۱۰ گرم
شیر یک لیوان
@cookkiinng
مواد لازم:
موز یک عدد متوسط
جو دوسر پرک ۳۰ گرم
خرما سه عدد
کره بادام زمینی ۱۶ گرم
دارچین دانه چیا یک قاشق م خ یا ۱۰ گرم
شیر یک لیوان
@cookkiinng