۰۹۱۲۰۷۲۶۴۴۰_ اندیشه قهرمان


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана


ارتباط مستقیم با مدیر کانال:رحیم قهرمان
09120726440
صفحه شخصی @RahimGhahreman
مولف کتاب های انتشارات اندیشه قهرمان ،گاج، مبتکران ،.....
آدرس اینستا گرام:
https://instagram.com/_u/rahim.ghahreman?r=sun1
توجه:تبلیغات در کانال پذیرفته می شود.

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


اندیشه قهرمان زیست دهم تصویر ی.pdf
41.2Мб
📗 بانک تست بیوویژن
♦ سوالات تصاویر زیست شناسی
🔶 منتخب پلکان قلمچی
🔷 زیست دهم | فصل ۱ تا ۵

✅ فصل ۱ : ۲۲ تست
✅ فصل ۲ : ۳۰ تست
✅ فصل ۳ : ۳۰ تست
✅ فصل ۴ : ۳۰ تست
✅ فصل ۵ : ۲۰ تست



🟪🔥 💯 💯 🔥🟩 #تکنیک_خفن : ( مبحث مشتق ) شرط مماس بودن یک خط بر منحنی یا دو منحنی بر هم  چیست ؟ ( مدرس :رحیم قهرمان)👇👇👇👇
https://t.me/andishe_gh/35098


اندیشه قهرمان پک شیمی.pdf
4.9Мб
📗 بانک تست شیمی دوازدهم
دوازدهم تجربی
🔷مطابق با آزمون  ۲۴  اسفند  ۱۴۰۳
🔶منابع:

✅آزمون های آزمایشی
✅کنکور سراسری داخل سال ۹۸ تا ۱۴۰۳
✅کنکور سراسری خارج سال ۹۸ تا ۱۴۰۳



🟦🔥💯💯🔥🟩 #تکنیک_خفن : شرط مماس بودن  دو منحنی  f و g  در نقطه‌ای به طول  x=a  چیست ؟ ( مدرس :رحیم قهرمان)👇👇👇👇
https://t.me/andishe_gh/35445


اندیشه قهرمان پک یازدهم تجربی .pdf
54.9Мб
📗📘📕 پک آمادگی آزمون

📆 مطابق با آزمون های 24  اسفند   1403
🔶یاز دهم تجربی

🔖 شامل آزمون های :

✅ قلمچی
✅ ماز
✅ گاج
✅ گزینه دو
✅ خیلی سبز
✅ سنجش
✅ مدارس برتر
ری اکشن یادت نره❤




🟦🔥💯💯🔥🟩 #تکنیک_خفن : شرط مماس بودن  دو منحنی  f و g  در نقطه‌ای به طول  x=a  چیست ؟ ( مدرس :رحیم قهرمان)👇👇👇👇
https://t.me/andishe_gh/35445


اندیشه قهرمان پک دهم تجربی .pdf
55.6Мб
📗📘📕 پک آمادگی آزمون

📆 مطابق با آزمون های 24  اسفند   1403
🔶 دهم تجربی

🔖 شامل آزمون های :

✅ قلمچی
✅ ماز
✅ گاج
✅ گزینه دو
✅ خیلی سبز
✅ سنجش
✅ مدارس برتر
ری اکشن یادت نره❤




🟦🔥💯💯🔥🟩 #تکنیک_خفن : شرط مماس بودن  دو منحنی  f و g  در نقطه‌ای به طول  x=a  چیست ؟ ( مدرس :رحیم قهرمان)👇👇👇👇
https://t.me/andishe_gh/35445










اندیشه قهرمان گوارش.pdf
982.5Кб
📗 جزوه کامل مبحث گوارش


اندیشه قهرمان عربی.pdf
494.0Кб
📗همه فرمول‌های زمان و ساختار فعل
♦عربی دهم ، یازدهم و دوازدهم


اندیشه قهرمان دین و زندگی .pdf
2.2Мб
📗جزوه خفن دین و زندگی انسانی
♦دینی دهم یازدهم دوازدهم


اندیشه قهرمان حفظیات فیزیک .pdf
19.4Мб
📗 خلاصه نکات حفظی فیزیک
♦ تمامی پایه ها
🔷 مناسب کنکور و ازمون ها


اندیشه قهرمان زیستایم .pdf
2.1Мб
📗 آزمون زیستام
♦ پایه دوازدهم تجربی
🔖  سوال و پاسخ
📆 ۹ اسفند ۱۴۰۳


اندیشه قهرمان جمع‌بندی زیست .pdf
5.7Мб
📗جزوه خفن جمع‌بندی زیست شناسی زیستاز
♦دهم + یازدهم + دوازدهم
🔷با استفاده از نمودار های درختی و جداول به شدت کاربردی
🔶ویژه کنکور 1404


فردا امتحان داری؟؟؟
هنوز هیچی نخوندی؟
خب اینکه مشکلی نداره بیا با این برنامه پیش برو👇



3:00–4:00 مرور نکات کلیدی درس‌ها؛ فقط موضوعات اصلی که احتمالاً تو امتحان میاد رو بخون. 📖

4:00–4:10 استراحت کوتاه؛ کمی راه بزن یا آب بنوش تا انرژی‌ات برگرده. 🚶‍♂️💦

4:10–5:10 حل تست‌ها و تمرین سوال‌های مهم؛ سریع تمرین کن تا تسلطت بالا بره. 📝

5:10–5:20 استراحت مختصر؛ چند نفس عمیق بکش. 🧘‍♂️

5:20–6:20 مرور مجدد مباحث مشکل؛ از فلش‌کارت‌ها یا یادداشت‌های خلاصه استفاده کن. 🔍

6:20–6:40 ناهار سبک بخور؛ چیزی که انرژی بده ولی سنگین نباشه. 🍖

6:40–7:40 مرور نهایی؛ نکات مهم و فرمول‌ها رو دوباره مرور کن.

7:40–7:50 استراحت کوتاه؛ شاید یه کم حرکات کششی انجام بدی. 🤸‍♂️

7:50–8:50 حل تست‌های سریع؛ سرعتت رو بالا ببر و نکات مبهم رو مشخص کن 📝

8:50–9:00 استراحت؛ چند دقیقه برای آرامش.

9:00–10:00 مرور نهایی و تنظیم ذهن برای امتحان؛ وسایل رو آماده کن و کمی مدیتیشن کن تا آرامشی داشته باشی.

یادت باشه:
هر دقیقه اهمیت داره؛ با این برنامه سعی کن تا آخرین لحظه بدون استرس وارد سالن امتحان شوی. موفق باشی! 🚀✨

‌‌


چرا درصدم توی ریاضی فیزیک پیشرفت نمیکنه؟
😢کلی ویدیو دیدم درسنامه خوندم بازم سر تست همرو غلط میزنم
🔑 با همین ۳ تا مورد درصدتون پیشرفت می‌کنه!

*️⃣ذهنیت درست: وقتی ویدیوهای آموزشی رو می‌بینید، انتظار نداشته باشید که بلافاصله تست‌ها رو درست بزنید. غلط زدن طبیعی‌ست

1️⃣. اهمیت تست زدن: برای پیشرفت در درس، باید تست‌های کافی بزنید. فقط دیدن ویدیو یا خواندن درسنامه کافی نیست کمک میکنه تا اطلاعات رو به کار ببرید.

2️⃣. غلط‌ها رو جدی بگیرید: وقتی تستی رو غلط می‌زنید، بهش توجه کنید.سعی کنید بفهمید چرا جواب اشتباه بوده و سعی کن ازاول حلش کنید.

4️⃣. تنوع در تست‌ها: ممکنه یک فصل بیش از ۱۰۰ تیپ تست داشته باشه. اگر همه رو غلط زدید، به این معنی نیست که چیزی یاد نگرفتید. ممکنه فقط با تیپ‌های جدید مواجه شدید.

5️⃣. پیشرفت مرحله‌ای: برای پیشرفت در ریاضی و فیزیک، سه مرحله کلیدی وجود داره: آموزش کافی، تست زدن کافی و تحلیل غلط‌ها.


💖اهمیت استراحت در فرآیند مطالعه

● بسیاری از ما درک نمی‌کنیم که استراحت‌های منظم و هدفمند در طول فرآیند مطالعه چقدر می‌تواند بر کیفیت یادگیری تأثیرگذار باشد. در این متن، به بررسی دلایل اهمیت استراحت، و پیشنهاداتی برای استفاده بهینه از این زمان‌ها خواهیم پرداخت.

📌دلایل اهمیت استراحت؛

افزایش تمرکز:
مغز انسان توانایی محدودی در حفظ تمرکز دارد. با گذشت زمان، تمرکز ما کاهش می‌یابد و خستگی به سراغمان می‌آید. استراحت‌های کوتاه به مغز فرصت می‌دهند تا دوباره انرژی بگیرد و تمرکز خود را بازگرداند.

پردازش اطلاعات:
مغز نیاز دارد تا اطلاعات جدید را پردازش کند. زمانی که شما استراحت می‌کنید، مغز شما در حال مرتب‌سازی و ذخیره‌سازی اطلاعات است. این فرآیند به یادآوری بهتر مطالب کمک می‌کند.

کاهش استرس:
مطالعه مداوم می‌تواند باعث ایجاد استرس شود. استراحت‌های منظم به شما کمک می‌کنند تا ذهن خود را آرام کنید و از فشار روانی بکاهید.

📌پیشنهاداتی برای فعالیت‌های مفید در زمان استراحت؛

حرکت بدنی:
چند دقیقه پیاده‌روی یا انجام حرکات کششی می‌تواند به افزایش جریان خون و انرژی کمک کند.

تنفس عمیق:
با انجام تمرینات تنفسی، می‌توانید استرس را کاهش دهید و آرامش بیشتری پیدا  کنید.

نوشیدن آب یا چای گیاهی:
هیدراته نگه‌داشتن بدن به افزایش تمرکز و انرژی کمک می کند.

مدیتیشن یا یوگا:
چند دقیقه مدیتیشن یا انجام حرکات یوگا می‌تواند به آرامش ذهن و بدن کمک کند.


🔺تعطیلی ۵۰ روزه مدارس تهران در ۱۰۰ روز اخیر/ سحرخیز، معاون پیشین وزارت آموزش و پرورش: کیفیت آموزشی حتی به صورت حضوری هم مساعد نیست.





🟦🔥💯💯🔥🟩 #تکنیک_خفن : شرط مماس بودن  دو منحنی  f و g  در نقطه‌ای به طول  x=a  چیست ؟ ( مدرس :رحیم قهرمان)👇👇👇👇
https://t.me/andishe_gh/35445


اندیشه قهرمان پک دوازدهم تجربی .pdf
81.3Мб
📗📘📕 پک آمادگی آزمون

📆 مطابق با آزمون های 24  اسفند   1403
🔶 دوازدهم تجربی

🔖 شامل آزمون های :

✅ قلمچی
✅ ماز
✅ گاج
✅ گزینه دو
✅ خیلی سبز
✅ سنجش
✅ مدارس برتر
ری اکشن یادت نره❤




🟦🔥💯💯🔥🟩 #تکنیک_خفن : شرط مماس بودن  دو منحنی  f و g  در نقطه‌ای به طول  x=a  چیست ؟ ( مدرس :رحیم قهرمان)👇👇👇👇
https://t.me/andishe_gh/35445


اندیشه قهرمان بانک تست زیست .pdf
4.3Мб
📗 بانک تست زیست دوازدهم
دوازدهم تجربی
🔷مطابق با آزمون  ۲۴ اسفند  ۱۴۰۳
🔶منابع:

✅آزمون های آزمایشی
✅کنکور سراسری داخل سال ۹۸ تا ۱۴۰۳
✅کنکور سراسری خارج سال ۹۸ تا ۱۴۰۳



🟦🔥💯💯🔥🟩 #تکنیک_خفن : شرط مماس بودن  دو منحنی  f و g  در نقطه‌ای به طول  x=a  چیست ؟ ( مدرس :رحیم قهرمان)👇👇👇👇
https://t.me/andishe_gh/35445

Показано 20 последних публикаций.