Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Воронка за 3 дня

Простая воронка для продажи наставничества и курсов
img
реклама

Бот для продажи рекламы в TG-канале

Подключай канал к SocialData и продавай больше рекламы
img
реклама

Надо было вчера

Про креатив и PR с неожиданных ракурсов от эксперта
img
реклама

علی ميرصادقی

@ali_mirsadeghi
Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана

کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

علی ميرصادقی

19 Apr, 12:36

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
2.6k 0 309 31 204
علی ميرصادقی

19 Apr, 12:36

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
📮با توجه به استقبال شما دوستان لایو‌های اخیر دکتر در سال جدید برای شما به صورت پادکست ارسال می‌شود‼️

⚠️حتما برای افراد مهم زندگیتان ارسال کنید و نظراتتون رو کامنت کنید😉👇🏻👇🏻
2.5k 0 10 6 91
علی ميرصادقی

18 Apr, 17:56

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✔️دوست دارید لایو های اخیر رو به صورت پادکست براتون بزارم؟!‼️
Опрос
  •   بله حتما
  •   خیر
1219 голосов
3.3k 0 1 24 96
علی ميرصادقی

15 Apr, 17:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#پادکست "اکت در روزهای سخت"

✔️ازت می‌خوام تو لحظات سخت زندگی وقتی که هیجان‌های منفی مثل اضطراب و غم ، سراغت میان تو به اون‌ها فضا بدی، جا بدی، بدون که همونطور که فردا و یا در روزهای آینده شرایط آب و هوایی ممکنه عوض بشه هیجانات و احساسات شماهم تغییر میکنه‼️

پس آسمون باش💫😃

⚠️ما باید بلد باشیم در شرایط سخت،چگونه هیجانات مثبت مثل؛آرامش،الهام گرفتن،قدردانی و احساس غرور (نه نخوت) رو در خودمون بسازیم‌‌😉👌
"وگرنه تموم میشیم‌‌"

@ali_mirsadeghi

📮بفرست برای کسی که روزهای سختی رو داره سپری میکنه❗️
6.1k 0 448 16 187
علی ميرصادقی

13 Apr, 19:49

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✔️اگر میخوای رابطه خوب داشته باشی تعداد بایدها رو کم کن👇🏼

⚠️ترجیحات رو بیشتر کن‼️

✔️اگر میخوای رابطت خوب باشه این ویدئو رو ببین و بفرست برای شریک عاطفیت یا کسی که فکر میکنی نیاز به شنیدنش داره😉👌

@ali_mirsadeghi
7k 0 168 6 152
علی ميرصادقی

11 Apr, 22:20

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✔️ما در روان‌شناسی ACT تقریبا معتقدیم که عزت نفس ناسازگار(زیاد یا کم) را با هیچ درمانی نمی‌توانیم نابود کنیم. ما در روان‌شناسی اکت با متد های درمانی خود تلاش میکنیم زیستن با افکار تکراری حاصل عزت نفس ناسازگار و هیجانات تلخ شرم و غم، اضطراب و بی ارزشی را تمرین کنیم😉🔥


با شرکت در این دوره برای بهود عزت نفس تون گام مهمی بردارید‼️


⚠️برای شرکت در این کارگاه کلیک کنید
7.2k 0 22 7 61
علی ميرصادقی

9 Apr, 20:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⚠️ثبت نام کارگاه اکت و عزت نفس شروع شد‼️

✔️برای ۱۰۰ نفر اول تخفیف ۵۰٪ در نظر گرفتیم🔥😉


☑️عزت نفس ناسالم شما باعث شده خیلی از کارهای درست زندگیتان را انجام ندهید.

ما در همایش اکت و عزت نفس به شما کمک می‌کنیم با افزایش توان انعطاف پذیری روانی خود راهکار اصلاح رفتار های غلط خودتان را پیدا کنید و آن را بارها با کمک مثالها، تمارین و مدیتیشن ها باهم تمرین می‌کنیم.


👈🏻جهت ثبت نام با تخفیف ویژه کلیک کنیک‼️
6.9k 0 12 5 41
علی ميرصادقی

9 Apr, 18:22

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⚠️با توجه به اینکه تعداد زیادی از شما فکر می‌کنید عزت نفس ناسالمی دارید یه خبر خوب براتون دارم‼️


دوست دارید برای بهبود عزت نفستون گامی بردارید؟!
✔️برام بنویسید
5.5k 0 3 31 135
علی ميرصادقی

9 Apr, 14:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
به درخواست های فراوان شماا‼️

🔥فایل صوتیِ لایو سوم 1403 با موضوع اعتماد به نفس لازم🎧

در این فایل راهکارهای افزایش اعتماد به نفس رو آموزش دادم.👌🌱

✔️اگه تفاوت‌ اعتماد به نفس و عزت نفس رو میدونید برام تو کامنتا بنویسید⁉

برای ۳تا از افرادی که دوسشون دارید بفرستید😃

🔥اگر حمایت کنید از این پست لایو های دیگه هم براتون فایل صوتی میفرستیم

@ali_mirsadeghi
6.2k 0 272 24 228
علی ميرصادقی

9 Apr, 14:16

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#پادکست_لایو‌ها
⚠️برای دنبال کننده‌های کانال تلگرام

📍«اعتماد به نفس»

🔥برای شنیدن پادکست فایل زیر رو دانلود کنید👇🏻👇🏻

@ali_mirsadeghi
6k 0 15 3 27
علی ميرصادقی

7 Apr, 21:37

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
📌-> بهبود و افزایش عزت نفس به کمک روانشناسی اکت
7.1k 0 72 2 58
علی ميرصادقی

7 Apr, 16:18

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
📍آیا شما هم با توجه به پست قبل فکر می‌کنید عزت نفس ناسالمی دارید؟!
Опрос
  •   متاسفانه بله❗️
  •   خوشبختانه نه🖐🏻
862 голосов
7.3k 0 3 3 42
علی ميرصادقی

7 Apr, 16:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
سلام🤚🏻😉
⚠️امروز قراره یکی از مهمترین مشکلات شما عزیزان رو بررسی کنیم‼️

👈🏻"عزت نفس"

⚠️بیش از ۸۰٪ ما مشکلات عزت نفس داریم

✔️به خاطر عزت نفس ناسالم با آدم‌های اشتباهی آشنا می‌شویم!
✔️به خاطر عزت نفس ناسالم در روابط غلط می‌مانیم!

✔️به خاطر عزت نفس ناسالم شغل و کار درست انتخاب نمی‌کنیم!

✔️به خاطر عزت نفس ناسالم درخواست‌های بحق خودمان را ابراز نمی‌کنیم

✔️به خاطر عزت نفس ناسالم افسرده می‌شویم

✔️به خاطر عزت نفس ناسالم آدمهای خوب زندگیمان را از دست می‌دهیم

این مشکلات برایتان آشنا نیست؟!برام بنویسید

📌نظرسنجی زیر رو شرکت کنید حتما در ادامه یک ویدئو براتون آماده می‌کنم با توجه به نظرسنجی که میخوام رایگان در اختیارتون بزارم🤝🏻😃
7.9k 0 27 8 63
علی ميرصادقی

3 Apr, 18:58

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
هدیه ویژهِ سال جدید سلسله لایو علی میرصادقی‼️

✔️برای سالِ جدیدت دنبال تغییری؟!
✔️میخوای برنامه ریزی کنی و دنبال یک اموزش و تلنگری؟!
✔️هنوز مسیرتو نتونستی پیدا کنی؟!

⚠️این لایو ها میتونه کمکت کنه پس از دست نده🔥

📌برای شرکت در لایو ها کلیک کنید و پیج علی میرصادقی رو فالو کنید😉

برای هرکسی که دوست دارید سال خوبی رو شروع و ادامه بره ارسال کنید❤️👌
8.6k 0 24 23 110
علی ميرصادقی

2 Apr, 21:54

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✔️کاهش و کنترل وزن، بیشتر یه چالش روانی و ذهنیه تا جسمی!
اگر به دنبال تغییر روش هستید
پیشنهاد میکنم در کارگاه روانشناسی اکت و مساله وزن شرکت کنید.🤝🏻

⚠️این کارگاه همانطور که گفته شده درباره رژیم غذایی نیست، بلکه کارگاهی است برای فاصله روان‌شناختی بین آنچه می‌خواهیم انجام دهیم و آنچه واقعا انجام می‌دهیم‼️

👈🏻جهت ثبت نام کلیک کنید🔥


@ali_mirsadeghi
8.7k 0 29 4 60
علی ميرصادقی

27 Mar, 23:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⚠️شما هم این تجربه رو داشتید که وزنتون رو کم کنید ولی بعد از یک مدت کوتاهی برگردین به همون وزن و یا حتی بالاتر؟!🤔

خیلی از آدم‌ها اینجور مواقع به خودشون برچسب ها و قضاوت‌های بد می‌زنند، احساس بی ارزشی می‌کنند، خودکارآمدیشون به شدت پایین میاد و بعضی ها حتی در معرض افسردگی قرار می‌گیرند❗

✓میخوام بهت بگم که تو لزوما آدم سست عنصر و بی خاصیتی نیستی که این اتفاق برات میفته ❌

📌 به من تجاربتون رو راجب کم کردن یا زیادکردن وزن بگید، و من این‌بار به جای اینکه به عنوان یک کارشناس تغذیه پاسخ بدم به عنوان یک روانشناس به سوالات شما پاسخ میدم😉

🔥این ویدیو رو ببین و حتما برای عزیزان و دوستانت که درگیر این موضوع هستند بفرست‼️
@ali_mirsadeghi
11k 0 67 24 95
علی ميرصادقی

27 Mar, 21:54

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⚠️می‌دونستید افسردگی در ایران با نرخ ۱۲.۵ درصد سالانه، به صورت تصاعدی در حال افزایش است؟!

🔹 آیا شماهم درطیف افسردگی قرار دارید یا خیر؟ وارد لینک زیر شوید و معروف‌ترین تست افسردگی رو انجام بدید:

https://b2n.ir/p34675

🔴از آنجایی که ابتلاع به افسردگی می‌تواند عواقب خطرناکی همچون خودکشی را در پی داشته باشد پس باید این مقوله را جدی بگیریم ...

👈🏻 برای اطلاع از ۳ روش اصلیِ درمان افسردگی، کلیک کنید ‼️


@ali_mirsadeghi
9.4k 0 60 6 61
علی ميرصادقی

26 Mar, 20:15

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🔴 عزت نفس پایین چه تاثیری بر زندگی ما می‌گذارد؟

📍افرادی که عزت نفس پایینی دارند اغلب احساس بدی نسبت به خودشان دارند و تصور می‌کنند کسی آن ها را دوست ندارد و افرادی نالایق می‌باشند...

☑️🔥 در این مقاله با عواقب عزت نفس پایین و همچنین راهکارهایی برای افزایش آن آشنا خواهید شد:
https://www.alimirsadeghi.com/-%D8%A2%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C/articleid/488/%D8%B9%D8%B2%D8%AA-%D9%86%D9%81%D8%B3

⭕️قبل از مطالعه مقاله حتما تست زیر رو بزنید:👇🏻
https://www.alimirsadeghi.com/-rosenberg-self-esteem-scale
8.9k 0 135 5 75
علی ميرصادقی

25 Mar, 22:09

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⚠️بخاطر درخواست‌های شما از تست ها امروز ۳تا از تست هارو براتون لینکش رو قرار میدم که بتونید بزنید‼️

✔️جواب تست هاتونو در صورتی که دوست داشتید برام کامنت کنید❤️

😍تست های زیر رو جواب بدید و برای بهبود خود دست به اقدام بزنید:👇🏻👇🏻

🖋تست جان گاتمن:
https://www.alimirsadeghi.com/-john-gottman-test

🖋تست اضطراب:
https://www.alimirsadeghi.com/-beck-anxiety-inventory

🖋تست رضایت:
https://www.alimirsadeghi.com/-life-satisfaction-questionnaire

📮نظرتون و حرفاتونو برام بنویسید!
9k 0 278 30 111
علی ميرصادقی

25 Mar, 17:15

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
📮سلام برای شروعِ سال ۱۴۰۳ دوست دارید براتون چه تستی بزارم؟!‼️😉 ⚠️این تست ها برای سنجش،ارزیابی و در نهایت بهبود خودتون هست.
Опрос
  •   ✔️تست جان گاتمن(رابطه)
  •   ✔️تست رضایت
  •   ✔️تست امید
  •   ✔️تست اضطراب
1299 голосов
8.1k 0 3 12 43
Показано 20 последних публикаций.