Репост из: پزشک تلگرام
بهتر است با شروع پاییز و بهار، تشک را مدتی کوتاه در معرض جریان هوا قرار بدهیم و بعد آن را از سمت دیگر روی تخت بگذاریم. اگر هم تشکتان برچسبی با عنوان «نیازی به چرخاندن نیست» دارد، سروتهکردن آن کافی است.
پشت و رو کردن تشک در گذشته برای پیش گیری از شکم دادن و گود افتادن بخش هایی از تشک که شما بیشتر روی آن می خوابید به کار می رفت.همچنان هم چرخاندن تشک میتواند برای افزایش طول عمر تشک مفید باشد و خواب بهتری داشته باشید
📌 @Doctor_tel👩⚕
پشت و رو کردن تشک در گذشته برای پیش گیری از شکم دادن و گود افتادن بخش هایی از تشک که شما بیشتر روی آن می خوابید به کار می رفت.همچنان هم چرخاندن تشک میتواند برای افزایش طول عمر تشک مفید باشد و خواب بهتری داشته باشید
📌 @Doctor_tel👩⚕