Onism

ضد استرس و آروم کننده ی ضربان قلب .
عصب شناسان آرامش بخش ترین آهنگ ضد اضطراب رو پیدا کردن!

این آهنگ ریتم ثابتی داره. با 60 ضرب در هر دقیقه شروع میشه و کم کم حدود 50 ضرب میشه. وقتی دارید بهش گوش میدید، کم کم ضربان قلبتون با ضرب آهنگ هماهنگ میشه.” به این پدیده ” entrainment” میگن. یعنی هماهنگ شدن اندام های بدن با یه ریتم خارجی. پایین اومدن ضربان قلب کاهش فشار خون رو به دنبال داره.

شعر فروغ فرخزاد با صدای خودش برای شبایی که میخواین تو خلسه یا فکرای عجیب فرو برین.

برای دور دور کردن تو خیابونا کیف میده :)

آهنگ جدید محسن چاوشی که با قلبتون بازی می‌کنه ؛) اگه هنوز نتونستین بخوابین گوش بدین بهش.

از قشنگ ترین آهنگ های داریوش ورژن کنسرت »»»»

ولی آهنگ بی کلام با صدای بارون یه چیز دیگس »»» آرامشی که با این دو تا آهنگ میگیرم عجیب غریبه، برای روزایی که حس می‌کنین روح و روانتون واقعا نیاز به استراحت دارن.

تو را به جای تمام کسانی که نشناخته ام دوست میدارم، تو را به جای همه روزگارانی که نمیزیسته ام دوست میدارم، برای خاطر عطر نان گرم و برفی که آب میشود و برای خاطر نخستین گل ها.. تو را به خاطر دوست داشتن دوست میدارم، تو را به جای همه ی کسانی که دوست نمیدارم، دوست میدارم .

قول نمیدم که با این دکلمه اشکتون نریزه... شعر شاملو و صدای استاد شجریان این پادکست رو واقعا غمگین کرده :))

علاقه ای که به این آهنگ پیدا
کردم بعد از قسمت آخر
زخم کاری »»»

وایب لطیف و آرومی که این آهنگ داره تکرار نشدنیه »»» برای لحظه هایی که میخواین با خودتون خلوت کنین و یکم اشک بریزین.