Как привлекать от 1000 пдп ежедневно?

Запустить рекламу в MiniApp с оплатой за пдп по 15 руб

Как переводят кино?

Что такое АВП? Прочесть у Козуляева.

Надо было вчера

Про PR и креатив с неожиданных ракурсов и с юмором

Статистика Избранное

Nojaan Clinic

Гео и язык канала: Иран, Фарси

Категория: Психология

کلینیک روان‌شناسی آنلاین نوجان
خدمات معتبر سلامت روان
برای فارسی‌زبانان🌎
روان‌درمانی، روان‌پزشکی، مشاوره و آموزش
🔹Whatsapp: wa.me/+18257362932
🔸Website: https://nojaanclinic.com
🔹Insta: instagram.com/nojaan_clinic

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Иран, Фарси

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Nojaan Clinic

5 Feb, 17:05

🔷 مهاجرت و سلامت روان: چالش‌هایی که قبل از رفتن بهش فکر نکردی!

🔺 مهاجرت چه تأثیری بر سلامت روان دارد؟ آیا مهاجرت همیشه باعث بهبود کیفیت زندگی می‌شود یا می‌تواند چالش‌های روانی نیز ایجاد کند؟

🔻 در مقاله‌ای که در سایت نوجان منتشر کرده‌ایم، به بررسی جامع تأثیرات مهاجرت بر سلامت روان پرداخته‌ایم:

📌 چالش‌های روانی مهاجرت:
احساس غربت، تنهایی، استرس ناشی از تطبیق با محیط جدید و مشکلات اقتصادی از جمله عواملی هستند که می‌توانند سلامت روان مهاجران را تحت تأثیر قرار دهند.

📌 راهکارهای مقابله با آسیب‌های روانی مهاجرت:
توسعه‌ی مهارت‌های سازگاری، ارتباط با افراد هم‌فرهنگ، مراجعه به متخصصین سلامت روان و تمرکز بر هدف‌های جدید از جمله راهکارهای مؤثر در کاهش مشکلات روانی مهاجرت است.

«برای مطالعه‌ی کامل مقاله از اینجا اقدام کنید»

🕰 زمان تقریبی مطالعه: 6 دقیقه

📝 نویسنده: #آکادمی_تألیف_نوجان

@nojaan_clinic

☎️ راه‌های ارتباطی با کلینیک نوجان:

🟢 WhatsApp
🟠 Website
🔵 Telegram

تاثیر مهاجرت بر سلامت روان +[ حفظ سلامت روان در مهاجرت]

یکی از یافته‌های جالب پژوهش‌ها از تاثیر مهاجرت بر سلامت روان، تأثیر عوامل ساختاری مانند قوانین مرتبط با مهاجرت بر سلامت روانی مهاجران است.

651 0 7 3

Nojaan Clinic

2 Feb, 16:56

احساسات بیان‌نشده هرگز نمی‌میرند. آن‌ها زنده به گور می‌شوند و بعدها به شکل‌های زشت‌تری ظاهر می‌شوند…

#زیگمویند_فروید

@nojaan_clinic 🍃

368 0 11 13

Nojaan Clinic

31 Jan, 16:46

🔷 پدوفیلیا (کودک‌آزاری): واقعیتی تلخ که باید درباره‌‌ی آن بیشتر بدانیم!

🔺 آیا پدوفیلیا تنها یک انحراف جنسی است یا می‌تواند به عنوان یک اختلال روانی نیز شناخته شود؟
🔻 در مقاله‌ای که در سایت نوجان منتشر کرده‌ایم، به بررسی جامع پدوفیلیا پرداخته‌ایم:

📌 ویژگی‌ها و علائم پدوفیلیا:
ویژگی‌های اصلی پدوفیلیا شامل تخیلات، امیال جنسی یا رفتارهای مکرر و شدید با کودکان زیر ۱۳ سال است. این امیال و تخیلات باید حداقل به مدت شش ماه ادامه داشته باشند و فرد باید یا بر اساس این امیال عمل کرده باشد یا از آن‌ها دچار ناراحتی و مشکلات بین‌فردی شده باشد.

📌 علل و عوامل مؤثر در پدوفیلیا:
علل دقیق پدوفیلیا همچنان ناشناخته است، اما تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است ترکیبی از عوامل هورمونی، ژنتیکی و آسیب‌های مغزی
در دوران کودکی نقش داشته باشند.

«برای مطالعه‌ی کامل مقاله از اینجا اقدام کنید»

🕰 زمان تقریبی مطالعه: ۵ دقیقه

📝 نویسنده: #آکادمی_تألیف_نوجان

@nojaan_clinic

☎️ راه‌های ارتباطی با کلینیک نوجان:

🟢 WhatsApp
🟠 Website
🔵 Telegram

پدوفیلیا یا کودک آزاری چیست + [تشخیص و راه های درمان]

پدوفیلیا یا همان میل جنسی به کودکان، در سال‌های اخیر به عنوان یکی از اختلالات روانی و جنسی، توجه زیادی را از سمت متخصصین و عموم جامعه در سراسر جهان به خود جلب

918 0 2 5

Nojaan Clinic

29 Jan, 16:46

یکی از شادترین لحظات زندگی, زمانی است که جرأت می کنید آنچه را که نمی توانید تغییر دهید رها کنید…

@nojaan_clinic

934 0 19 14

Nojaan Clinic

28 Jan, 17:03

00:41

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

شما فکر می‌کردین روانشناس‌ها
خودشون به درمانگر نیاز ندارند؟!
🤍🍃

@nojaan_clinic
@nojaan_clinic

ترنج محمدی 🎙️
دکتری روان‌شناسی از دانشگاه شهیدبهشتی
روان‌تحلیلگر و سوپروایزر در نوجان‌کلینیک

702 0 5 4

Nojaan Clinic

25 Jan, 16:36

🔷 چگونه بین بخشیدن و نبخشیدن در دوستی‌ها تصمیم بگیریم؟

🔺 آیا همیشه باید دوستان همجنس خود را ببخشیم؟ یا گاهی نبخشیدن می‌تواند به حفظ عزت نفس کمک کند؟
🔻 در مقاله‌ای که در سایت نوجان منتشر کرده‌ایم، به بررسی موضوعِ «بخشش و نبخشیدن در دوستی‌های همجنس» پرداخته‌ایم:

📌 اهمیت بخشش در دوستی‌ها: چگونه بخشش می‌تواند به تقویت روابط دوستانه کمک کند؟
📌 زمان‌هایی که نبخشیدن ضروری است: در چه مواقعی نبخشیدن می‌تواند به حفظ سلامت روانی ما کمک کند؟
📌 راهکارهای مواجهه با تعارضات در دوستی‌های همجنس: چگونه می‌توانیم با دوستان خود به شیوه‌ای سالم و مؤثر برخورد کنیم؟

«برای مطالعه‌ی کامل مقاله از اینجا اقدام کنید»

🕰 زمان تقریبی مطالعه: ۲ دقیقه

📝 نویسنده: #آکادمی_تألیف_نوجان

@nojaan_clinic

☎️ راه‌های ارتباطی با کلینیک نوجان:

🟢 WhatsApp
🟠 Website
🔵 Telegram

بخشش و نبخشیدن در دوستی‌ های همجنس

در این مقاله به بررسی مفهوم بخشش و نبخشیدن در دوستی‌ های همجنس پرداخته و نکاتی را بیان می‌کنیم که به درک بهتر این موضوع کمک می‌کند.

969 0 9 4

Nojaan Clinic

23 Jan, 16:46

«هیچ‌چیز در ذهن انسان واقعاً فراموش نمی‌شود؛ همه‌چیز در جایی از ناخودآگاه باقی می‌ماند.»

#زیگمویند_فروید

@nojaan_clinic

862 0 12 9

Nojaan Clinic

21 Jan, 16:46

برای محافظت از انرژی و روانِ خود:

🔺اشکالی ندارد اگر به یک تماس پاسخ ندهید.
🔻اشکالی ندارد که نظرِ خود را تغییر دهید.
🔺گاهی بخواهید تنها باشید؟ مشکلی ندارد.
🔻یک روز را مرخصی بگیرید؟ کاملاً طبیعی است.
🔺برای مدتی هیچ کاری انجام ندهید؟ این هم اشکالی ندارد.
🔻اگر بخواهید برای مدتی از محیطِ کار فاصله بگیرید، حقِ شماست.
🔺"نه" گفتن؟ هیچ ایرادی ندارد.
🔻درباره‌ی مشکلِ خود صحبت کنید؟ چرا که نه؟

چون شما لایقِ آرامش و عشق هستید.
نیاز دارید که جاری باشید و زندگی کنید…🤍🌱

@nojaan_clinic

1.6k 0 16 19

Nojaan Clinic

19 Jan, 16:42

🔷 سکوت در روابط عاشقانه: آرامش یا زنگ خطر؟

🔺 آیا سکوت همیشه نشانه‌ی پایان رابطه است؟ یا می‌تواند فرصتی برای بازسازی باشد؟
🔻 در مقاله‌ای که در سایت نوجان منتشر کرده‌ایم، به بررسی موضوع سکوت در روابط عاشقانه پرداخته‌ایم:

📌 انواع سکوت: سکوت آرامش‌بخش یا سکوت سنگین و مضر؟
📌 تأثیرات سکوت بر روان طرفین: سردی عاطفی، احساس طردشدگی یا آرامش؟
📌 راهکارهای مدیریت سکوت: صحبت کردن، شنیدن و پیدا کردن نقطه‌ی تعادل.

«برای مطالعه‌ی کامل مقاله از اینجا اقدام کنید»

🕰 زمان تقریبی مطالعه: ۴ دقیقه

📝 نویسنده: #آکادمی_تألیف_نوجان

@nojaan_clinic

☎️ راه‌های ارتباطی با کلینیک نوجان:

🟢 WhatsApp
🟠 Website
🔵 Telegram

تأثیر سکوت در روابط عاشقانه + انگیزه و پیامدهای آن

در این مطلب، به بررسی پژوهشی که در سال 2024 توسط نتا واینستین و همکارانش انجام شده است، می‌پردازیم. این پژوهش به بررسی نقش سکوت در روابط عاشقانه و انگیزه‌های

1.7k 0 7 5

Nojaan Clinic

17 Jan, 16:41

دخترها رو دچارِ سندرم دخترِ خوب نکنید.
خوب بودنِ یه دختر، یه زن، و یه مادر به رفتاری که در حقِ بقیه انجام میده، نیست.

اینکه بگید «وای چه مامانِ خوبیه، تمومِ وقتش رو برای بچه‌ش گذاشته»، یعنی خوب بودنِ اون زن رو فقط در نادیده گرفتنِ خودش معنا کردید.

یه مادر می‌تونه توی ورزش و کارش موفق باشه، پیشرفت کنه، برای خودش، پوستش، و سلامتش وقت بذاره و همچنان مادرِ خوبی باشه.

@nojaan_clinic🌱

1.3k 0 12 30

Nojaan Clinic

15 Jan, 16:41

وقتی میخوایم از دست احساسات‌مون فرار کنیم و باهاشون مواجه نشیم…

@nojaan_clinic🌱

1.7k 0 6 11

Nojaan Clinic

13 Jan, 16:36

🔷 ستارگان محبوب، الگوهای جوانی یا عامل انحراف؟

🔺 ستاره‌ها چه نقشی در شکل‌گیری شخصیت جوانان دارند؟
🔻 در مقاله‌ی جدید سایت نوجان، تأثیرات روانی و اجتماعی ستارگان مشهور بر نسل جوان بررسی شده است:

📌 جوانان چگونه تحت تأثیر سبک زندگی و رفتار ستارگان محبوب قرار می‌گیرند؟
📌 جنبه‌های مثبت: الهام‌بخش بودن و تقویت اعتماد به نفس.
📌 جنبه‌های منفی: فشار برای شباهت و مقایسه‌ی ناسالم.
📌 راهکارهایی برای والدین و جوانان: مدیریت انتظارات و داشتن الگوهای واقعی.

«برای مطالعه‌ی کامل مقاله از اینجا اقدام کنید»

🕰 زمان تقریبی مطالعه: ۳ دقیقه

📝 نویسنده: #آکادمی_تألیف_نوجان

@nojaan_clinic

☎️ راه‌های ارتباطی با کلینیک نوجان:

🟢 WhatsApp
🟠 Website
🔵 Telegram

تأثیر ستارگان محبوب بر جوانان | نقش سلبریتی ها در زندگی جوانان

پژوهشی که توسط دانشگاه کلگری انجام شده است، نشان می‌دهد که تأثیر ستارگان محبوب بر جوانان می‌تواند نقش مهمی در شکل‌دهی به هویت و احساس ارزش‌گذاری فردی ایفا کنند.

1.6k 0 3 3

Nojaan Clinic

11 Jan, 16:42

‏ناامیدی احتمالاً اولین محرک برای پذیرش سازگارانه‌ی واقعیت است.

#ملانی_کلاین

@nojaan_clinic

1.4k 0 7 7

Nojaan Clinic

10 Jan, 14:06

این لایو کاربردی رو از دست ندین🤍
منتظرتون هستیم…🌱

@nojaan_clinic

2.4k 0 18 10

Nojaan Clinic

8 Jan, 16:41

آیا می‌دونستید هیجانات شدید عاشقانه در مراحل اولیه‌ی رابطه‌ به لحاظ زیست‌شناختی معمولأ بین ۶ تا ۱۸ ماه طول می‌کشه؟ اما بعد از اون، اگر رابطه پایدار بمونه، غالب افراد به نوعی مرحله‌ی دوستی عمیق وارد می‌شن که لازمه به کمک مهارت‌ها و آگاهی‌های روان‌شناختی، آتش محبت عاشقانه بین خودشون رو زنده نگه دارند...

@nojaan_clinic🌱

1.5k 0 19 12

Nojaan Clinic

6 Jan, 16:46

🔷 برای تویی که به دنبال راهی برای بهتر کردن زندگی شخصی و حرفه‌ای‌ات هستی…

🔺 آیا کار روزمره شما را به نقطه‌ای رسانده که دیگر هیچ انگیزه‌ای برای ادامه ندارید؟

🔻 در مقاله‌ای که در سایت نوجان منتشر کرده‌ایم، به موضوع «فرسودگی شغلی» پرداخته‌ایم.
این مقاله شامل:

✔️ تعریف فرسودگی شغلی: حالتی از خستگی ذهنی، جسمی و عاطفی ناشی از فشارهای کاری.
✔️ علائم شایع: احساس خستگی مداوم، کاهش عملکرد کاری، بی‌علاقگی و اضطراب.
✔️ تأثیرات بلندمدت: مشکلات سلامتی، از بین رفتن انگیزه و تخریب روابط.
✔️ راهکارهای مقابله: مدیریت زمان، تمرین ذهن‌آگاهی، مشاوره و بازنگری
اهداف کاری.

«برای مطالعه‌ی کامل مقاله از اینجا اقدام کنید»

🕰 زمان تقریبی مطالعه: ۴ دقیقه

📝 نویسنده: #آکادمی_تألیف_نوجان

@nojaan_clinic

☎️ راه‌های ارتباطی با کلینیک نوجان:

🟢 WhatsApp
🟠 Website
🔵 Telegram

عوامل مؤثر در بروز فرسودگی شغلی + [ مدیریت آن]

اگر شما هم جزو افرادی هستید که احساس خستگی مفرط و بی‌انگیزگی می‌کنید، شاید با پدیده‌ای به نام «فرسودگی شغلی» مواجه هستید.

1.3k 0 6 7

Nojaan Clinic

4 Jan, 16:46

🌱 نوجان، فضایی همدلانه و حرفه‌ای است که تلاش می‌کنه مرز زمان و مکان رو بشکنه و بتونه به شما خدمات امنِ رواندرمانی‌رو در هر کجای این کره‌ی خاکی که هستید ارائه بده‌.

🌱 پس هر کجای دنیا که باشی، ما می‌تونیم با تکیه بر تخصص همکارانِ روان‌درمانگر و روانپزشک‌مون در نوجان، تجربه‌ای درمانی و امن برای شما فراهم کنیم.

☎️ برای تعیین وقت (به صورت آنلاین) می‌تونید از راه‌های ارتباطی زیر اقدام کنید:

🟢 WhatsApp
🟠 Website
🔵 Telegram

30k 1 34 10

Nojaan Clinic

2 Jan, 16:37

اثر تماشاچی!
یا
«این همه آدم، به من چه!»

شاید در ابتدا با خودتون فکر کنید که اگر در جای شلوغی گرفتار مخصمه‌ای، تصادفی یا چیزی بشید، شانس دریافت کمک دیگران بیشتره.
اما پژوهش‌ها نشون می‌ده که در چنین موقعیت‌هایی، غالباً شانس دریافت کمک کمتر میشه. (لطفاً به این لفظِ «غالباً» توجه کنید.)

علت این مسئله، پدیده‌ای است که بهش میگن «اثر تماشاچی».
طبق این اثر، افراد حس می‌کنند مسئولیت کمتری نسبت به اون اتفاق تلخ دارن و به نوعی، هر کسی با خودش میگه: خب یکی‌دیگه به این آدمِ گرفتار کمک می‌کنه!

@nojaan_clinic🌱

1.9k 0 7 16

Nojaan Clinic

31 Dec 2024, 16:35

🔷 وقتی حقیقت از داستان پیشی می‌گیرد: نگاهی به پادکست‌های جنایی واقعی!

🔺 چرا انسان‌ها به داستان‌های جنایی واقعی علاقه‌مند می‌شوند؟
در مقاله‌ای که در سایت نوجان منتشر شده، تأثیرات روانی پادکست‌های جنایی واقعی بر شنوندگان بررسی شده است.

در این مقاله می‌خوانید:

🔻جذابیت این محتوا: روایت حقایق تلخ و جزئیات واقعی
🔻اثرات روانی: آیا این داستان‌ها اضطراب‌آور هستند یا می‌توانند به آگاهی اجتماعی کمک کنند؟
🔻راهکارهای بهره‌گیری مثبت: چگونه به‌جای ترس، حس همدلی و شناخت بهتری از جامعه پیدا کنیم؟

«برای مطالعه‌ی کامل مقاله از اینجا اقدام کنید»

🕰 زمان تقریبی مطالعه: ۵ دقیقه

📝 نویسنده: #آکادمی_تألیف_نوجان

@nojaan_clinic

☎️ راه‌های ارتباطی با کلینیک نوجان:

🟢 WhatsApp
🟠 Website
🔵 Telegram

جذابیت پادکست‌ های جنایی واقعی از کجا می‌آید؟ + [انواع آن]

پادکست‌ های جنایی واقعی به عنوان یکی از محبوب‌ترین ژانرها در دنیای رسانه‌های دیجیتال، توجه مخاطبان زیادی را به خود جلب کرده‌اند. اما چرا این پادکست‌ها تا این

1.5k 0 10 9

Nojaan Clinic

29 Dec 2024, 16:40

زندگی بدونِ «نیاز دوجانبه میان ما و دیگران» هیچ معنایی ندارد.

حقیقت این است که برای داشتن زندگی معنادار به حضور دیگران نیازمندیم و هرچه زودتر به درک این موضوع پی ببریم، برایمان سودمندتر خواهد بود.

#اریک_اریکسون

@nojaan_clinic

1.3k 0 6 12

Показано 20 последних публикаций.

1 221

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

این لایو کاربردی رو از دست ندین🤍 منتظرتون هستیم…🌱 @nojaan_clinic

وقتی میخوایم از دست احساسات‌مون فرار کنیم و باهاشون مواجه نشیم… @nojaan_clinic🌱

🔷 سکوت در روابط عاشقانه: آرامش یا زنگ خطر؟ 🔺 آیا سکوت همیشه نشانه‌ی پایان رابطه است؟ یا می‌تواند...

🔷 ستارگان محبوب، الگوهای جوانی یا عامل انحراف؟ 🔺 ستاره‌ها چه نقشی در شکل‌گیری شخصیت جوانان دارند...

برای محافظت از انرژی و روانِ خود: 🔺اشکالی ندارد اگر به یک تماس پاسخ ندهید. 🔻اشکالی ندارد که نظرِ...