📍حرکت اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری

🔺شانه منجمد (Frozen_shoulder)



#یخ زدگی_شانه
#شانه_منجمد
#شانه
#گیرافتادگی
#توانبخشی_شانه
#شانه_منجمد
#التهاب_بورس
#استئوآرتریت_شانه
#آرتروز

#Shoulder
#frozen_shoulder
#Corrective
#Exercise
🔺چند نمونه تمرین ساده جهت بهبود عارضه شانه منجمد

🔹در این عارضه تحرک پذیری مفصل شانه کاهش یافته و حرکات شانه با درد همراه است

🆔:

https://t.me/IranSportsSciences
https://t.me/IranSportsSciences