روانشناسی | نبوغ سبز


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: Образование



‌از خودت یه شخصیت کاریزماتیک بساز.
تو لایقِ بهترین رابطه و زندگی هستی عزیزم :)
پادکست‌های روانشناسی انگیزشی دکتر هلاکویی.🌱

راه ارتباطی ما : @Green_Geniusbot

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
Образование
Статистика
Фильтр публикаций










هر اسمی جدا از معنیش یه وایبی داره. مثلا وقتی میگی سِودا ناخودآگاه حس عشق و محبت میگیری؛ کانالای اسم زیاد دیدم اما تنها جایی که کنار هر اسم و معنیش، وایب اون اسمو با عکس بهتون نشون میده اینجاست :
@Vibe_Esm


✅3 - درباره احساسات شخصی که ناراحت شده صحبت کنید
هنگامی که او آرام بود درباره اینکه چطور رفتار او دیگران را تحت تاثیر قرار می دهد با او صحبت کنید. سخنرانی را کنار بگذارید و به جای آن از او سوال هایی را بپرسید و ببینید که آیا می تواند تشخیص دهد که چگونه رفتارش دیگران را ناراحت کرده و اذیت می کند.

✅4 - استراتژی های جایگزین را اجرا کنید
زمانی که کودک شما شخص دیگری را اذیت یا ناراحت کرده است (لفظی یا فیزیکی) به او بیاموزید که دفعه بعد چطور باید به گونه دیگری رفتار کند. با این روش دفعه های بعد می تواند رفتارهای خود را بهتر کنترل کند. نقش بازی کردن به کودک شما کمک می کند راه های جایگزین برای داشتن رفتارهای بهتر در آینده را بیاموزد.
@Green_Genius


خودمون هم فقط بت فیدو شرط میزنیم
https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk
https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk


Репост из: .
⚠️فقط در توتوی بزرگ بت فیدو میتونی با ۱۶۰ هزار تومن ۷۸ میلیون و یا حتی خیلی بیشتر برنده بشی😮

دلت میخاد اولین توتوی خودت رو ثبت کنی و شانست رو امتحان کنی؟!⚡️
کافیه روی لینک زیر کلیک کنی✏️
https://najva.click/9T8paP
https://najva.click/9T8paP
(ورود بدون وی پی ان آمریکا و اروپا)

بت فیدو تنها سایت بین المللی که بدون احراز هویت و مشکلات پرداخت از ایران، به کاربران ایرانی سرویس میده🥇
G20
دانلود اپلیکیشن بت فیدو:✅
https://fidoweb.click/EScfocs
  
📱کانال تلگرام
https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk


🌱لیست سریالهای رواشناسی

به من دروغ بگو (روانشناسی زبان بدن)
تحت درمان (جلسه رواندرمانی)
ذهن خوان (ذهن و ادراک)
چیزهای تیز (آسایشگاه روانی، خودآزاری)
جسیکا جونز(جنایی ،روانشناسی)
لژیون (اسکیزوفرنی)
روانپزشک (روانپزشکی_جنایی)
@Green_Genius


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
چطور با شریط عاطفیمون رفتار کنیم؟

@Green_Genius


مثله این رفیقمون حداقل پراید بخر 🚗

سایت RED90 مورد تایید ماست ✅👇
https://t.me/+ERFMr4K8YSYxYmVk


Репост из: .
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
این رفیقمون با بازی کردن در RED90 تونست پراید بخره 🤩

خدارو شکر تونستیم کمک کنیم😎🙏
R
20
#بونوس 1000% مخصوص انفجار 💥
#بونوس 40% بی قید شرط 3 شنبه و 5 شنبه 💎
#بونوس 20% بی قید شرط هر روز 🔮
#بونوس 200% مخصوص انفجار 💛

🔠🔠🔠9️⃣0️⃣
ثبت نام در سایت RED90👇☑️
https://red90-hh.click/V1L3VzZXIvc2lnbnVw?channel=3745
چنل تلگرام و جوایز دلاری 👇🔥💵
https://t.me/+ERFMr4K8YSYxYmVk


🌱 خودخواهی چه آسیب‌هایی به "سلامت روان" وارد می‌کند؟

🫧خودخواهی یک الگوی رفتاری است
که در آن فرد به صورت مستمر و بیش از
حد به نیازها، آرزوها و خواسته‌های
شخصی خود توجه می‌کند و می‌خواهد
به هر قیمتی این خواسته‌ها را برآورده کند.
در زیر تعدادی از آسیب‌هایی که
خودخواهی می‌تواند به سلامت روان وارد
کند را بررسی می‌کنیم:

ایجاد روابط ناسالم:
توجه به نیازها و خواسته‌های خویش،
منجر به ایجاد روابط ناسالم و کاهش
ارتباطات موثر با دیگران می‌شود.

افزایش احساس تنهایی:
خودخواهی باعث می‌شود فرد به طور
ناخودآگاه از دیگران دوری کند که این
امر منجر به افزایش احساس تنهایی،
عدم ارتباط اجتماعی و افزایش ریسک
افسردگی و اضطراب می‌شود.

کاهش همدلی:
توجه به نیازها و خواسته‌های خویش،
باعث کاهش همدلی و ایجاد مشکلات در
روابط اجتماعی می‌شود.

افزایش استرس و اضطراب:
توجه به نیازها و خواسته‌های خویش،
منجر به افزایش سطح استرس و اضطراب
شود و در نتیجه سلامت روان را تحت
تأثیر قرار دهد.

کاهش رضایت و خوشبینی:
خودخواهی منجر به عدم دستیابی به
زیاده خواهی شده و رضایت و‌ خوشبینی
را کاهش می‌دهد.

@Green_Genius


Challenges are what make life interesting.
and overcoming them is what makes life meaningful.

چالش‌ها چیزی هستند که زندگی را جالب می‌کنند و غلبه بر آن‌ها چیزی است که زندگی را معنادار می‌کند.

@Green_Genius


🌱 روشهای درمان پرخاشگری

1. زمينه بروز اين گونه رفتارها را در فرزند خود كاهش دهيد. به عنوان مثال اگر تجربه نشان داده كه مثلاً در برابر بوسه و نوازش هايي كه با اعمال فشار و همراه است مقاومت نموده و واكنش خوبي ندارد، سعي كنيد خود و ديگران چنين رفتاري با او نداشته باشيد.

2. كودكان از نوع برخورد اطرافيان، واكنش بعدي را انجام مي دهند؛ بنابراين شايسته است گاه در مقابل برخي از رفتارها و واكنش هاي او بي تفاوت باشيد تا آن رفتار در وي خاموش گردد، زيرا چه بسا توجّه شما خود به خود باعث تقويت رفتار در كودك گردد. به عنوان مثال وقتي كودك مي بيند شما در برابر يك كلمه خاصي برآشفته شديد تازه ياد مي گيرد كه براي آشفته شدن شما بايد چه كند.

3. زماني كه كسي را مورد كتك كاري قرار مي دهد، صبور بوده و زود از كوره در نرويد. از چنين فرصت هايي براي آموزش كودك خود بهره بگيريد. به جاي آنكه دعوايش كنيد به سراغ كودك كتك خورده رفته، او را تا حدّي كه كودكتان حسادت نورزد، نوازش كنيد. احتمالاً اين محبّت به كودك كتك خورده فرزندتان را به سوي شما خواهد كشاند، او را بپذيريد و از او بخواهيد همراه شما كودك كتك خورده را نوازش نموده و معذرت خواهي نمايد. ادامه داره...
@Green_Genius


#پادکست 📻🌱

" نگرش در کسب و کار  "
جافکری  پارت 149

@Green_Genius


🌱۵ کتاب در زمینه افزایش روابط عمومی
هوش هیجانی
آداب معاشرت به زبان آدمیزاد
آموزش فن بیان
چطور با هر جور آدمی ارتباط برقرار کنیم
ارتباط موثر به زبان آدمیزاد
@Green_Genius


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
تروماها...

@Green_Genius


یک میلیون شارژ کند ۱۰ میلیون شارژ بشه حسابت پشمام حقیقتا 😐😐🔥👇

سایت RED90 مورد تایید ماست ✅👇
https://t.me/+ERFMr4K8YSYxYmVk


Репост из: .
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
رفقای عزیزم آب دستتتونه بزارید زمین و از بونوس های رد۹۰ لذت ببرید 😍😍😍✅✅✅✅

چند روز هست دارم میگم انفجار RED90 ضریباش عالیه حتما بیاید بازی کنیم خودمم هستم ✅👇شارژ حساب هم عالیه کلی جوایز بیشتر میدن


#بونوس 1000% مخصوص انفجار 💥
#بونوس 40% بی قید شرط 3 شنبه و 5 شنبه 💎
#بونوس 20% بی قید شرط هر روز 🔮
#بونوس 200% مخصوص انفجار 💛
R19
🤩🤩🤩🤩🤩
ثبت نام در سایت RED90👇☑️
https://red90-hh.click/V1L3VzZXIvc2lnbnVw?channel=3745
چنل تلگرام و جوایز دلاری 👇🔥💵
https://t.me/+ERFMr4K8YSYxYmVk

Показано 20 последних публикаций.