PROXY | فیلترشکن

برای اینکه بلوط روی درخت بلوط رشد کند، باید حداقل 50 سال سن داشته باشد !
‌
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

تا حالا شده ساعت ۱ شب بشینی پای فیلم و سریال و به خودت بگی “فقط یه قسمت دیگه”؟ یا صبح که آلارم گوشیت زنگ می‌زنه، ده بار اسنوز بزنی و آخرش با عجله از خونه بزنی بیرون؟

خبر بد برای ما شب‌زنده‌دارها: یه تحقیق جدید روی ۴۳۳ هزار بریتانیایی نشون داده که افراد شب زنده‌داری مثل شما که به “جغدهای شب” معروفند، ۱۰ درصد بیشتر در خطر مرگ زودرس هستن! انگار که ساعت بیولوژیکمون یه جورایی داره برامون معکوس کار می‌کنه.

می‌دونستی ما ایرانی‌ها هم معمولاً دیر می‌خوابیم؟ همین دورهمی‌های شبانه که تا پاسی از شب ادامه داره، شام‌های دیروقت و سریال دیدن‌های آخر شبی. مثل این می‌مونه که برنامه‌مون با ریتم طبیعی بدنمون هماهنگ نیست.

تو این تحقیق، محققان افراد رو به چهار گروه تقسیم کردن: سحرخیزهای قطعی، سحرخیزهای متوسط، شب‌زنده‌دارهای متوسط و شب‌زنده‌دارهای قطعی. جالبه که بدونی شب‌زنده‌دارها بیشتر در معرض بیماری‌های روانی، دیابت و اختلالات مغزی، تنفسی و شکمی هم بودن.

دکتر کریستن ناتسون، یکی از نویسنده‌های این مقاله میگه: “جغدهای شب‌زنده‌دار که تلاش می‌کنن تو دنیای چکاوک‌های صبح (صبح‌خیزها) زندگی کنن، ممکنه با پیامدهای سلامتی مواجه بشن.”

تا حالا فکر کردی چرا وقتی مجبوری صبح زود بیدار شی، کل روزت خراب می‌شه؟ این همون “جت‌لگ اجتماعی” هست که محققان ازش حرف می‌زنن. بدنت داره بهت می‌گه: “الان وقت خواب بود، نه کار کردن!”

یکی از دلایل این خطر بالاتر، نور مصنوعی شبانه است که تولید ملاتونین رو کاهش می‌ده. ملاتونین همون هورمونی که به بدنت می‌گه وقت خوابه. پس وقتی شب‌ها با گوشی و لپ‌تاپ ور می‌ری، در واقع داری به مغزت می‌گی “هنوز روزه!”

پروفسور مالکوم فون شانتز، نویسنده بریتانیایی این مقاله میگه این یک “مسئله بهداشت عمومی” هست که “دیگه نمی‌شه نادیده‌ش گرفت.” حتی پیشنهاد داده که شب‌زنده‌دارها باید اجازه داشته باشن ساعت کاری متفاوتی داشته باشن.

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

فضانوردان در ایستگاه فضایی بین‌المللی هر ۹۰ دقیقه یک‌بار دور زمین می‌چرخند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

آلودگی پلاستیک در اقیانوس‌ها باعث شده است که بیش از ۱۰۰ هزار موجود دریایی سالانه کشته شوند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

گوریل ها در حین غذا خوردن زمزمه می کنند و آواز می خوانند تا به دیگران نشان دهند که مشغول هستند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

تمساح ها قادرند آرواره های خود را با نیروی 1300 کیلو گرم ببندند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

ایرانیان باستان از نخستین مردمانی بودند که از سیستم‌های پیچیده مهندسی برای ساخت ساختمان‌های بلند و مقاوم استفاده کردند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

موشها به قدری در تولید مثل پر سرعت هستند که در طول 18 ماه، دو موش می توانند بیش از 1 میلیون فرزند تولید کنند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

ایرانیان باستان از نخستین مردمانی بودند که از سیستم‌های پیچیده حمل و نقل آبی برای تجارت و ارتباط با دیگر مناطق استفاده کردند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy