کانال سلامت🔖


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана




💚🍏 با ما سالم بمانید💯

____________________
پیج سلامت در اینستاگرام👇https://instagram.com/fouri_salamat
رزو تبلیغات:
@ads_tablighat_ir

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


🔹پوشش تمامی اخبار کشور ، بدون‌سانسور و با حواشی👇

@akhbare_fouri_ir
@akhbare_fouri_ir
@akhbare_fouri_ir


✔️درمان سرطان با سیر !

⬅️بسیاری ازافراد به‌خاطر بوی تُند و زننده سیر از مصرف آن خودداری می‌کنند،اما همان ترکیبات گوگردی که باعث بوی بدسیر می‌شوند،ازتشکیل موادسرطان‌زا دربدن جلوگیری میکند

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


کسانی که رژیم دارند و وزن کم نمیکنند ،دلایلش رو بدونید

🔹دیروقت می خوابید (حداکثر باید قبل از ساعت 24 بخوابید)

🔹آب زیادی مصرف نميکنید

🔹استرس زیادی دارید ،استرس مخرب روند لاغری هست

🔹مشکل تیروئید پیشرفته دارید

🔹در وعده های غذایی به خودتون تخفیف میدهید

🔹سبزیجات و میوه میل نمیکنید

🔹بیش از حد کافئین و قهوه میل میکنید

🔹ورزش و تحرک کافی ندارید

🔹صبح دیر ازخواب بیدارمیشوید

🔹مشکل یبوست دارید

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


طلا را گران نخرید!❌️

طلاهای کم اجرت و بدون اجرت✅️
بهترین گزینه برای استفاده و سرمایه گذاری ✅️

کانال طلا فلورا👇🏽👇🏽👇🏽
t.me/floragolds
t.me/floragolds
t.me/floragolds

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/flora.golds?igsh=ZWVxZHl5cWxidTJo


✔️خواص ذرت
🟡پیشگیری از آلزایمر
🟡 مفید در بدنسازی
🟡 تقویت استخوان ها
🟡 دوران بارداری
🟡 سلامت چشم
🟡 سلامت کلیه ها
🟡 لاغری و  کاهش وزن
🟡 درمان کم خونی
🟡 مفید برای کودکان
🟡 تقویت سیستم ایمنی بدن
🟡 ایجاد نفخ

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


✔️چند دلیل برای خوردن کشمش

100 گرم کشمش حاوی 749 میلی گرم پتاسیم است. انگور خشک همچنین رکورددار محتوای بالای منیزیم، فسفر و آهن است.

علاوه بر این، کشمش آنتی اکسیدان بوده و حاوی مجموعه ای از ویتامین های گروه B است.

کشمش برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی مفید است، اثر آرام بخش و ادرارآور خفیفی دارد و محرک سیستم ایمنی است.


کشمش حاوی ترکیبات مفید مانند ویتامین A و کاروتنوئیدها است که از دژنراسیون ماکولا و سایر بیماری‌های چشمی پیشگیری می‌کند.

کشمش حاوی مواد معدنی قلیایی مانند پتاسیم و منیزیم است که به کاهش اسیدیته بدن کمک کرده و خطر بیماری‌هایی مانند نقرس و سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کشمش، به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک می‌کنند. همچنین پتاسیم موجود در آن فشار خون را تنظیم می‌کند.

فیبر موجود در کشمش به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند، یبوست را کاهش داده و حرکات روده را تنظیم می‌کند.

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


✔️مزایای زود خوابیدن
😴
🌸کاهش وزن
🍃چربی سوزی
🌸زیبایی پـوست
🍃افزایش هورمون رشد
🌸جلوگیری از ریـــزش مو
🍃افزایش سلامت مغز و قلب
🌸کاهش خستگی در طول روز



💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✔️تکنیک حرکت عمودی چشم‌ها برای افزایش دوپامین👀

حرکت دادن چشم‌ها به صورت عمودی (بالا و پایین) می‌تواند با تحریک قشر بینایی، ترشح دوپامین را در مغز افزایش دهد. این هورمون مسئول ایجاد حس شادی، تمرکز و انگیزه است.

📌 فواید این تکنیک:

1. بهبود خلق و خو
2. افزایش عملکرد شناختی
3. کمک به تمرکز و کاهش استرس


🔹 چطور انجام دهیم؟

در محیطی آرام بنشینید.

چشم‌هایتان را به آرامی به سمت بالا و سپس پایین حرکت دهید.

این کار را با تمرکز کامل برای چند دقیقه انجام دهید.


💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


✔️چگونه مو‌های بلند و ضخیم‌ داشته باشم
؟

🔴ویتامین ب 12 مصرف کنید
🔴سرتان را ماساژ دهید
🔴موهایتان را به درستی خشک کنید
🔴از بالش‌های ابریشمی استفاده کنید
🔴مدل دم اسبی تان را تغییر دهید
🔴به پوست سرتان اهمیت دهید
🔴موهایتان را با آب سرد بشویید
🔴از روغن زیتون استفاده کنید
🔴موهایتان را مرطوب کنید
🔴به رژیم غذایی تان اهمیت دهید

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#جنجالی ترین صحبت های این کارشناس تغذیه بابت چاقی و اضافه وزن
حرف هایی که تاحالا هیچکس بهت نگفته
بود😱


لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/sHnQ1


✔️علت و علائم بیماری کم خونی

💉بیماری کم خونی، شامل انواع مختلفی است که در آن سطح هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز خون پایین بوده و اکسیژن رسانی دچار مشکل می شود که خود با علائم و مشکلات متعددی همراه است.

🩸انواع بیماری کم خونی، عبارتند از:

⇠ بیماری کم خونی مگالوبلاستیک
⇠ بیماری کم خونی داسی شکل
⇠ ناشی از کمبود ویتامین B12
⇠ آنمی آپلاستیک ایدیوپاتیک
⇠ ناشی از کمبود فولات
⇠ ناشی از کمبود آهن
⇠ کم خونی کشنده
⇠ آنمی همولیتیک
⇠ تالاسمی

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✔️تمرینات فول بادی حرفه ای یاد بگیر :


💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


💖صبح وسحر بر کامتان،، مرغ سعادت بامتان

از باده ی لبخند و عشق،، ريزد خدا بر جامتان

خواهم که ای يارانِ من،در روزگار و زندگی

اسب چموش سرنوشت،، پيوسته باشد رامتان
💖
سلام، صبحتون بخیر ❤️


💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


طلای رایگان با هر کد ملی👀💰

طلای ۱۸ عیار رایگان بگیر !!

✔️پلتفرم Milli Gold یه کمپین ویژه رو قرار داده که با ثبت نام و احراز هویت بهت طلای ۱۸ عیار میده که قابل فروشه🚀

تازه میتونی، کلی طلای ۱۸ عیار هم جمع آوری کنی و بفروشی و برداشت کنی🥇

تا دیر نشده بگیر و برداشت کن، ثبت نامش خیلی راحته😉


🔗لینک دریافت طلا
https://milli.gold/app/sign-up?referralCode=milli-iuk1q


✔️ تست پیرچشمی؛
👀 اگر در تشخیص جهت این علامتها پس از باز کردن عکس مشکل دارید در اولین فرصت به اپتومتریست مراجعه کنید.




💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


✔️سردرد و سرگیجه را فراموش کنید: نقطه یانگ بای را فعال کنید

نقطه یانگ بای (VB14) 1 کان (3.5 سانتی متر) بالای وسط ابرو و عمود بر مردمک قرار دارد.

تسکین سردرد به خصوص در ناحیه جداری.
کاهش سرگیجه.
بینایی بهبود میابد
رفع اسپاسم عضلات صورت
کمک به اختلالات خواب.

به آرامی ناحیه مورد نظر را با حرکات دورانی به مدت 1-3 دقیقه ماساژ دهید تا گردش خون فعال شود.

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


✔️خواب بیش از یک ساعت سر ظهر «روز» بسیار برای کبد مضر است !

همچنین موجب:
🔴فساد هضم
🔴تیرگی چهره
🔴بدبویی دهان
🔴صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود

💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎥 این کلیپ رو فقط متاهل ها ببینن‼️

اگه رابطتون سرد شده و گرمای سابق رو نداره😔
اگه از زندگی با همسرتون لذت کافی نمی‌برید😪
اگه دائم با هم بحث دارید و دعواتون میشه😓
اگه بهش شک دارید و یا درگیر خیانت شدید💔

هر چه سریعتر تا رابطتون نابود نشده برای ترمیم رابطتون اقدام کنید...❤️‍🩹

https://hamkadeh.com/landings/xMa05
https://hamkadeh.com/landings/xMa05

جهت دریافت نوبت و ارتباط تلفنی با روانشناسان متخصص👆👆


✔️داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند:

🔴داروهای فشارخون
🔴آنتی هیستامین ها
🔴داروهای ضد افسردگی و ضد پارکینسون ها،خواب آورها
🔴داروهای ضد افسردگی
🔴داروهای ضدبارداری



💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما


✔️ دانه های گوجه فرنگی،جایگزین قرص آسپرین


🔴محققان دردانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند.




💊 @dr_salamati_ir
📱 لینک اینستاگرام ما

Показано 20 последних публикаций.