📎
یه برنامه ریزی برای درس خوندن تو ماه های پایانی که خیلی خفنه :🟡
۱۰ تا ۱۰:۳۰ : بیداری و صبحانه به مدت ۳۰ دقیقه
🟡
۱۰:۳۰ تا ۱۲ : پارت ۱ مطالعه به مدت ۱.۵ ساعت
🟡
۱۲ تا ۱۲:۱۵ : استراحت به مدت ۱۵ دقیقه
🟡
۱۲:۱۵ تا ۱۳:۴۵ : پارت ۲ مطالعه به مدت ۱.۵
🟡
۱۳:۴۵ تا ۱۵:۳۰ : استراحت و ناهار به مدت ۱:۴۵
🟡
۱۵:۳۰ تا ۱۶:۴۵ : پارت ۳ مطالعه به مدت 1:15
🟡
۱۶:۴۵ تا ۱۷ : استراحت به مدت ۱۵ دقیقه
🟡
۱۷ تا ۱۸:۳۰ : پارت ۴ مطالعه به مدت ۱.۵
🟡
۱۸:۳۰ تا ۱۸:۴۵ : استراحت به مدت ۱۵ دقیقه
🟡
۱۸:۴۵ تا ۲۰:۱۵ : پارت ۵ مطالعه به مدت ۱.۵
🟡
۲۰:۱۵ تا ۲۱:۳۰ : استراحت و شام به مدت ۱ :۱۵
🟡
۲۱:۳۰ تا ۲۳ : پارت ۶ مطالعه به مدت ساعت ۱.۵
🟡
۲۳ تا ۲۳:۱۵ : استراحت به مدت ۱۵ دقیقه
🟡
۲۳:۱۵ تا ۰۰:۴۵ : پارت ۷ مطالعه به مدت ۱.۵
🟡
۰۰:۴۵ تا ۱ : استراحت به مدت ۱۵ دقیقه
🟡
۱ تا ۲ : پارت ۸ مطالعه به مدت ۱ ساعت
✔️
۲ تا ۱۰ : خواب ۸ ساعت ✔️
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅
@WWW_BOOK_COM