🔴 صبح ورزش کردن باعث ميشود 3 برابر بيشتر چربی بسوزانید!
⚜ چراکه بدن از چربی به جای انرژی (قند) استفاده میکند،زیرا بدن شما درخواب شبانه قند بدن را استفاده كرده است.
🍎
@salamatti_zendegi 🍏