❤️شما کم انرژی نیستید فقط : 🫶

✅با 5 ساعت خواب شبتون رو صبح میکنید
✅ زیاد قهوه میخورید
✅ زیاد یه جا میشینید
✅ به صفحه نمایش ها زیاد نگاه می کنید مثل گوشی و تی وی
✅ خیلی کم آب می نوشید
✅ غذاهای ناسالم بیش از حد مصرف می کنید
✅ خیلی زیاد میخورید
✅خیلی دعوا میکنید
با این اشتباها دیگه انرژی میمونه؟


══❈══₪❅❤️❅₪══❈══
          🆑 @ravansabz
          🆑 @drhealth2
مطالب خوب باما ، نشرش باشما 🌺