3 урока по Telegram бесплатно

TGStat Academy создали бесплатный мини-курс для всех!

TGStat Academy | Большой урок

Бесплатный открытый урок по трафику в Telegram!

Реклама на 4 млн аудитории

Более 250 тысяч охвата во всех каналах. Скидки всем!

Статистика Избранное

نکات پزشکی

Гео и язык канала: Иран, Фарси

Категория: не указана

نکات کاربردی و دانستی طب مدرن و سنتی را در کانال نکات پزشکی دنبال کنید.
به پاس حضور شما مخاطبین فرهیخته،در تبادلات شرکت نمیکنیم.
این رسانه صرفا جنبه اطلاع رسانی دارد
از پاسخگویی به سوالات پزشکی معذوریم
کد شامد: 1-1-72572-61-4-1

Связанные каналы

Гео и язык канала

Иран, Фарси

Категория

не указана

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

نکات پزشکی

30 Jan 2022, 20:58

💚 دم نوش مناسب هر گروه خونی👇

⬅️گروه A
🔹چاي بابونه، چاي سبز، آويشن

⬅️گروه B
🔸چاي سبز، مريم گلي، بادرنجبويه

⬅️گروه AB
🔹چاي زغال اخته، چای نعناع

⬅️گروه O
🔸چاي نعناع،چاي زنجبيل،چای سبز

🆔 @my_doctor

23.6k 0 332

نکات پزشکی

30 Jan 2022, 20:58

💚 بروکلی یک غذای کامله👇

🔹به علت داشتن میزان زیادی از ویتامین ها و مواد غذایی درون خود👌

🔸همچنین یک منبع عالی از ویتامین k هستش که به افزایش قدرت مغز کمک می کند☘️
🆔 @my_doctor

19.9k 0 65

نکات پزشکی

30 Jan 2022, 12:21

💚 ۸ ماده غذایی را بعد از تاریخ انقضا به هیچ وجه مصرف نکنید🚫👇

🔹جوانه ها
🔸سالاد آماده
🔹تخم مرغ
🔸گوشت های بسته بندی شده
🔹میگو
🔸گوشت گاو
🔹پنیرهای نرم
🔸مرغ

🆔 @my_doctor

15k 0 57

نکات پزشکی

30 Jan 2022, 12:21

💚 خواص سبزی‌ها☘️👇

🔹ترخون👈 جانشین نمک
🔸گشنیز👈 کاهنده قندخون
🔹تره👈 کاهنده کلسترول
🔸تربچه👈 ضدسرطان
🔹ریحان👈 آرامبخش و خواب آور
🔸شاهی👈 فعالیت کلیه ها
🔹جعفری👈 خونساز

🆔 @my_doctor

13.3k 0 137

نکات پزشکی

30 Jan 2022, 12:21

💚 پای مرغ👌

🔹با وجود ظاهر ناخوشایند پزشکان خوردن آن را به‌شدت توصیه کرده👇

🔸و معتقدند این غذا که سرشار از ژلاتین است جایگزین سالم و ارزانی به جای قرصهای گران غضروف‌ساز است❗️

🆔 @my_doctor

11k 0 85

نکات پزشکی

30 Jan 2022, 12:21

💚 خواص پیازچه👌👇

🔹حفظ سلامت قلب
🔸تقویت استخوان‌ها
🔹مفید برای پوست
🔸درمان سرماخوردگی
🔹حفظ سلامت چشم‌ها
🔸کاهش ریسک سرطان
🔹کنترل قند خون
🔸سلامت گوارش
🔹برطرف کردن عفونت‌ها

🆔 @my_doctor

9.8k 0 71

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 21:12

ماسک شب برای از بین بردن آکنه:
خمیر دندان + لیمو + قرص آسپرین.
@my_doctor

9.8k 0 110

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 21:12

عناب آرامش‌بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب و درمان بی خوابی است یاد میشود
@my_doctor

8.9k 0 78

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 21:12

به محض گلودرد، این‌نوشیدنی را قرقره کنید👌

آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید و مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند
@my_doctor

8.5k 0 117

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 21:12

💚 شبا خوابتون نمیبره⁉️

🔹صبح بعد از بیدار شدن 2 عدد خرما و 8 عدد بادام بخورید👇

🔸خرما و بادام موجب تولید هورمون ملاتونین در ظهر و خواب راحت شبانه می‌شود👌

🆔 @my_doctor

7.9k 0 97

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 21:12

💚 مواد غذایی که باعث سردرد میشوند کدامند👇

🔹مواد غذایی دودی شده
🔸گوشت های فرآوری شده
🔹پنیرهای کهنه
🔸مرکبات
🔹ترشی کلم
🔸سس سویا

🆔 @my_doctor

7.3k 0 40

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 14:12

00:30

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

⚁ غذاهایی که نباید با معده خالی بخوریم☝🏻

☐خوراکی هایی که بسیار مفیدند اما خوردن آنها با معده خالی سلامتی ما را به خطر می اندازد (بروز سوء هاضمه، زخم معده و آسیب رسیدن به کبد)
@my_doctor

7.8k 0 88

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 14:12

اگر میخواهید لاغر بمانید؛ مفصل صبحانه بخورید

✨محققان دانشگاه کالیفرنیا میگویند خوردن صبحانه و نهار مفصل و حذف وعده شام تاثیر شگفت انگیزی بر کاهش وزن دارد

✨سبک ترین وعده تان شام باشد
@my_doctor

7.1k 0 53

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 14:12

✅جالبه بدونید

ڪاکتوس انرژی منفی اطرافش را جذب میڪند . نوع آن فرقی نمیکند.
@my_doctor

6.7k 0 53

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 14:12

جلوگیری از افتادگی سینه

☘وزن خود را ثابت نگاه دارید
عادت کنید که صاف و بصورت قائم بایستید.

☘به هنگام ورزش حتماً از سوتیئن های مخصوص ورزشی استفاده کنید.
@my_doctor

6.9k 0 34

نکات پزشکی

28 Jan 2022, 14:12

00:04

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

فوایدمصرف آب قبل از صبحانه:

💧مبارزه با کبدچرب
💧پیشگیری از پوسیدگی دندان
💧تضمین سلامت قلب
💧افزایش سوخت سازبدن
💧بهبود چربی سوزی
@my_doctor

7.2k 0 68

نکات پزشکی

27 Jan 2022, 22:50

💚 کسانی که سکته مغزی کرده‎اند در غذای خود لوبیا را قرار دهند‼️

🔹خوراک لوبیا فشارخون را پایین می‎آورد👇

🔸و همچنین خوراک لوبیا باعث کم شدن کلسترول خون می‎گردد👌

🆔 @my_doctor

7k 0 52

نکات پزشکی

27 Jan 2022, 22:50

💚 سنگ پا چرک پا را تمیز می‌کند و در نتیجه خستگی و کوفتگی پا برطرف می‌شود👌👇

🔹و برای برخی انواع سردرد

🔸و اکثر بیماری‌های مغزی بسیار سودمند است

🆔 @my_doctor

6.5k 0 44

نکات پزشکی

27 Jan 2022, 22:50

‍ 💛 یکی از اشتباهات برخی زوجین اینست که برای خوشبوشدن دهانشان قبل رابطه قرص نعناع می‌خورند🍃

♻️ اما نعنا با تمام فوایدی که دارد
♻️ تستوسترون را کاهش
♻️ و تحریک جنسی را به تاخیر می اندازد

🍎
.
@my_doctor

6.1k 0 13

نکات پزشکی

27 Jan 2022, 22:50

کشمش داروی مقابله با خستگی جسمی و ذهنی بر مبنای طب سنتی🤔

👌برای مقابله با خستگی جسمی و ذهنی کافیه هر روز صبح به مدت یک ماه ۱۵ – ۱۰ عدد کشمش زرد بخورید تا اثرش رو حس کنید
@my_doctor

6.3k 0 57

Показано 20 последних публикаций.

11 976

подписчиков

Статистика канала