Masaf | مؤسسه مصاف

‍ 📌مجلس یکی از مظاهر عمده‌ی خِرد جمعی در کشور است


🔹باید در مجلس، آن حالت سکینه‌ی لازم و آرامش عقلانی لازم وجود داشته باشد. اینکه من عرض می‌کنم آرامش ناشی از عقلانیّت، این در مقابل کارهای هیجانی است؛ کارهای هیجانی، احساسی، تصمیم‌گیری‌های دفعی، این‌ها نبایستی وجود داشته باشد. مجلس یکی از مظاهر عمده‌ی خِرد جمعی در کشور است. خب اگر مجلس مظهر خِرد جمعی است، پس احتیاج دارد به رفتار خردمندانه در کارهایی که انجام می‌گیرد.

🔹بعضی‌ها در این زمینه دچار اشتباه‌اند؛ شما باید مراقب باشید این‌ جوری نشوید - من اشاره‌ام به داخل مجلس نیست؛ در بیرون مواردی داشته‌ایم، در گذشته هم داشتیم، امروز هم داریم - انقلابی‌گری را با رفتار هیجانی اشتباه می‌گیرند، با حرف‌های غیرمسئولانه اشتباه می‌گیرند؛ نه، انقلابی‌گری این نیست؛ انقلابی‌گری آن روحیه‌ی اقدام صحیح، عازم،‌ و جازم در جهت درستی است که با عقلانیّت برخاسته‌ی از روحیه‌ی انقلابی‌گری ترسیم شده.

🔹ببینید؛ امام بزرگوار ما الگو است؛ امام از همه انقلابی‌تر بود؛ خب ماها از اوّل کار در خدمت این قضیّه بودیم؛ واقعاً ماها کم می‌آوردیم، [امّا] امام هیچ ‌وقت کم نیاورد؛ از همه انقلابی‌تر امام بود، از همه عاقل‌تر هم امام بود؛ از همه عاقل‌تر بود، از همه پخته‌تر و سنجیده‌تر کار می‌کرد و حرف می‌زد؛ پس این هم یک مطلب. یعنی کارکرد مجلس یک کارکرد خردمندانه، پخته، سنجیده و حساب‌شده بایستی باشد.


مقام معظم رهبری؛ ۱۴۰۰/۰۳/۰۶



🇮🇷منتظران صبح ایران فردا

تلگرام | ایتا | توییتر | سایت | اینستاگرام


💠@sobh_iran

‍ ‍ ♨️ تغییرات مطلوب در چربی خون: اثرات روزه پس از ماه مبارک رمضان

🔎مطالعه‌‌ی شِهاب و همکاران، در سال ۲۰۱۲ در امارات با هدف بررسی تأثیر روزه‌داری ماه رمضان بر متغیرهای فشارخون (BP)، وزن بدن، چربی‌های پلاسما و لیپوپروتئین‌ها بر ۱۰۲ نفر فرد سالم انجام شده‌‌است.

🧪 شرکت‌کنندگان قبل از ماه رمضان، یک روز پس از پایان ماه رمضان و چهار هفته پس از ماه رمضان از نظر شاخص‌های آنتروپومتریک، دموگرافیک، کلسترول تام پلاسمای ناشتا (TC)، تری‌گلیسیرید (TG) و لیپوپروتئین-کلسترول با چگالی بالا (HDL-C) با روش‌های استاندارد ارزیابی‌شده و لیپوپروتئین-کلسترول کم‌چگالی آن‌ها (LDL-C) محاسبه شد.

📊 نتایج این مطالعه، تغییرات قابل‌توجه و مفیدی را در فشارخون سیستولیک (SBP)، وزن بدن، دور کمر (WC)، TG ، HDL-C و LDL-C در پایان ماه رمضان گزارش کرد، اما در TC خیر.

📈 همچنین، چهار هفته بعد از ماه مبارک رمضان به‌ترتیب افزایش و کاهش معنی‌داری در HDL-C و LDL-C مشاهده شد.

❇ به طوری که حتی پس از چهار هفته پس از ماه رمضان، بهبود قابل‌توجهی در سطوح HDL-C و LDL-C مشاهده شد که این تغییرات ممکن است برای کنترل مؤثرتر لیپیدها و لیپوپروتئین‌ها بر اثر روزه ماه رمضان در نظر گرفته شود.

*TC: Fasting plasma total cholesterol 
*TG:Triglyceride
*HDL-C: High density lipoprotein–cholesterol 
*LDL-C: Low density lipoprotein-cholesterol
*SBP: Systolic blood pressure 


✅کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام)
@masaf_salam