🔵۱۰ نشانه کمبود کلسیم
⬇️کلسیم علاوه بر سلامت استخوان‌ها کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون‌ها و هدایت صحیح سیگنال‌های عصبی از جمله آنهاست.
⬇️بنابراین کمبود کلسیم می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد. موارد زیر برخی از این علائم هستند.
⬇️خشکی پوست
⬇️خستگی
⬇️افسردگی
⬇️بی‌خوابی
⬇️پارستزی یا خواب‌رفتگی اندام‌ها
⬇️بیمارشدن مکرر
⬇️ناخن‌های شکننده
⬇️مشکل در بلع
⬇️دندان‌درد
⬇️گرفتگی عضلانی
@khabarii_news
⬇️کلسیم علاوه بر سلامت استخوان‌ها کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون‌ها و هدایت صحیح سیگنال‌های عصبی از جمله آنهاست.
⬇️بنابراین کمبود کلسیم می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد. موارد زیر برخی از این علائم هستند.
⬇️خشکی پوست
⬇️خستگی
⬇️افسردگی
⬇️بی‌خوابی
⬇️پارستزی یا خواب‌رفتگی اندام‌ها
⬇️بیمارشدن مکرر
⬇️ناخن‌های شکننده
⬇️مشکل در بلع
⬇️دندان‌درد
⬇️گرفتگی عضلانی
@khabarii_news