❌ لیست غذاهای نامناسب برای سرد مزاج ها

🔵محصولات لبنی: ماست، شیر، پنیر تازه، دوغ، خامه، کره گاو، کره گیاهی، کشک

🟣ادویه و طعم‌دهنده‌ها: سماق، نشاسته، لپه، رب گوجه‌فرنگی، سس گوجه‌فرنگی، لیموعمانی، سرکه، آب‌غوره، نمک، خیار شور، ترشی

🟢میوه و سبزیجات: خیار، گوجه‌فرنگی، هندوانه، کدوتنبل، کدوسبز، گوجه ‌سبز، کیوی، آلو، زردآلو، هلو، شلیل، توت ‌فرنگی، سیب ترش، گلابی، گیلاس، آلبالو،، لیموشیرین، لیموترش، نارنگی، پرتقال، گریپ‌فروت، عناب، بالنگ، میوه‌های ترش، کاهو، اسفناج، قارچ، کاسنی، خرفه

🟡حبوبات: برنج، لوبیا، عدس، ماش، جو، ذرت

🟠گوشت: گوشت گاو، مرغ، ماهی
@iran_salaamat