🟢پنج درمان خانگی برای اسهال
🔸آب را زیاد مطرح نمایید
🔹بە میزان کافی استراحت کنید
🔸از روغن‌های خاص استفادە کنید
🔹خوردن غذاهای سبک کە هضم آن برای بدن راحت است
🔸 این مکمل ها را مصرف نمایید : پروبیوتیک ،آنزیم های گوارشی، پودر گلوتامین،نوشیدنی های آلوئەورا،فیبر خام در جوانەهای دانەهای کتان و چای
.
🔸آب را زیاد مطرح نمایید
🔹بە میزان کافی استراحت کنید
🔸از روغن‌های خاص استفادە کنید
🔹خوردن غذاهای سبک کە هضم آن برای بدن راحت است
🔸 این مکمل ها را مصرف نمایید : پروبیوتیک ،آنزیم های گوارشی، پودر گلوتامین،نوشیدنی های آلوئەورا،فیبر خام در جوانەهای دانەهای کتان و چای
.