حس خوب زیستن


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана


دوستان محترمی که احتیاج به مشاوره آنلاین دارند
به آیدی که درپروفایل کانال هست مراجعه کنید
تامشاورعالی بهتون معرفی کنم باآوردن ۱۰نفر
به کانال ازمشاوره رایگان برخوردارخواهیدشد
دوستان آیدی خودم هست پیام بدید👇
@Brightsun

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎖اشخاصی که درک بالا دارند عضو شوند

🖊نوشته هایی که حالتان را خوب میکند

برترین وکوبنده ترین سخنان"حسین پناهی" "الهی قمشه ای" "دکترشریعتی"

با یک فنجان مفهوم مهمان ما باشید👇

https://t.me/joinchat/AAAAAE2ABBNWGE2tWHyv2w

☝️☝️☝️❤️☝️☝️☝️
😁 بیا 100% حالتو خوووب میکنه 😁
🔴 پاک کُنم از دستش میدی بیـا 😍☝️


🔴 خوشگل خانم بیکار نشستی الکی نت حروم میکنی😄
https://t.me/joinchat/AAAAAEVAbI3l32-KlJYPWQ
پاشو بیا این کانال ببین چه خبره😋
😉


🌹تله استحقاق. خودشیفتگی:
نوع اول: استحقاق از نوع لوس.
بشنوید از:
💠دکتر_محسن محمدی_نیا #معین✨
روانشناس و✍
مشاورخانواده✍
تحکیم روابط زوجین🫂

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست


🦋↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

برای اینکه پدر خوبی باشید ‌باید اول از همه
به همسرتان احترام بگذارید.

این مورد بسیار مهم است.
اگر شما به مادر بچه‌هایتان احترام نگذارید،
بچه‌ها هم احترام گذاشتن را یاد نخواهند
گرفت.
به علاوه تنش‌ها، دعواها و برخوردهای بدتان
با همسرتان، بر روی سلامت روانی فرزندان‌تان
تاثیر منفی می‌گذارد و به آنها حس بدی
می‌دهد، اما اگر با مادر بچه‌ها برخورد خوب،
محترمانه و عاشقانه داشته باشید،
می‌توانید یک فضای خانوادگی خوب و سالم
برای فرزندان‌تان بسازید.

@goodlifefee👫❤️


۱۰ نشانه ای که میتونی سلامت رابطه عاطفی خودت رو باهاش بسنجی :

💠باهاش همونقدر ساده و راحت میتونی صحبت کنی که با دوستای صمیمیت صحبت می کنی؟

💠به جای محدود کردن همدیگه رو به فعالیت های بیشتر تشویق می کنید ؟


💠نکته رو درک کردین که هر کدوم تون گاهی به تنهایی نیاز دارید.

💠اهداف همسوی زیادی دارین که برای نزدیک شدن بهشون در حال تلاش هستید.

💠در سخت ترین شرایط هم این اطمینان رو دارید که کنارتون خواهد ماند.

💠از ابراز کردن احساساتتون خجالت نمی کشید و او هم احساس شما رو بدون پاسخ نمیذاره.

💠گاهی ممکنه دچار بحث و دعوا شید اما این باعث نمیشه بذارید کسی جاشو برای شما بگیره.

💠پیشش احساس امنیت دارید.

💠برای تصمیم گیریهای زندگی با هم مشورت و مشارکت دارید.

💠دنبال تحمیل نظراتتون به هر قیمتی نیستین.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳


🦋↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌ راه عاشق کردن :

خود دوستی ، فراموش نکن تا رابطه خوبی با خودت برقرار نکنی نمیتونی یه رابطه عاطفی سالم رو هم تجربه کنی
هدف داشتن ، برای خودت حتما هدف و برنامه داشته باش ، هیچ کس به فردی که سردرگم و بی هدف و بیکاره علاقه خاصی پیدا نمیکنه
امنیت داشتن ، با در دسترس بودن و ثبات داشتن ، شفاف بودن و عدم پنهان کاری ، اعتماد و امنیت ایجاد کن
به اندازه بودن ، نه اونقدر بهش بچسب که ازت فرار کنه نه اونقدر دور باش که کشش رو بهت از دست بده
ازادی و فضا دادن ، کنترلش نکن و سعی نکن تغییرش بدی ، فضایی رو بده که حریم فردی خودش رو حفظ کنه
ابراز‌ محبت کردن ، با توجه به زبان عشق دیگری ابراز علاقه کن ، پنج زبان عشق عبارتنداز: ابراز کلامی ، وقت گذاشتن ، خدمت رسانی ، لمس و‌نوازش و کادو دادن


@goodlifefee👫❤️


#بازی_روانی
تو دیگه منو دوست نداری!!!


خیلی از مواقع ما دعوا میکنیم و یا به تعبیر بهتر، دعوا راه می اندازیم، چون دوست داریم یه جنگ اقتدار راه بندازیم تا از درون، احساس ارزشمندی کنیم!!!

ما #قهر می کنیم تا نازمون رو بکشن!

چون وقتی اون میاد و ناز میکشه تو حس میکنی دوست داشتنی هستی پس هر روز با اون دعوا میکنی و میگی تو منو دوست نداری که اون بگه نه من دوستت دارم اگه بگه که یه مسکن موقت برای حس بی ارزشی درونی تو بهت داده که دوباره بعد از یه مدت خیلی کوتاهی اون حس درونیه درد میگیره و خودش رو دوباره به تو نشون میده و تو دوباره دنبال اون مسکنه هستی...!!!

و این درد تو را درمان نمی کنه، چون تو از درون ضعیفی!!!

چون تو از درون درب و داغونی❗️

🔖کجا طرف مقابل به تو لطف میکنه؟!

اونجایی که یه روز خسته میشه و میگه: دیگه مسکن نمیدم؛ و تو مجبور میشی به دنبال درمان قطعی مسئله خودت بری...

عزت نفست را درست کن، تا دوست داشتنی بشی و نیازی به این بازیهای روانی نداشته باشی...



🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳


#فرشتگان_نگهبان

🖍 #نیولا_خائیل

🌻 این فرشته نگهبان روزهای ۲۲ژانویه، ۹ آوریل ، ۲۰ژوئن ،۳۰ آگوست و ۱۱ نوامبر میباشد
مدیتیشن با این فرشته
با نام نامی خدا

🌸 درخواست میکنم از فرشته نیولا خائیل برای محافظت‌ از کسانی که نا خواسته به من توهین کرده و سعی بر آزار من به هر طریقی داشته اند .
وظایف این فرشته
خداوند وظیفه این فرشته را کمک به شما در امور یادگیری ، پاس کردن امتحانات ، و یادگیری قرار داده است
او به شما کمک می‌کند تا درک درستی از هندسه ، ستاره شناسی ، و ریاضی داشته باشید
نیولا خائیل الهم بخش فلاسفه و دانشمندان است .

🌸 او به شما روی پیشرفت دانشتان کمک می‌کند
او همچنین در مقابل غرور و تعصب از شما محافظت می‌کند
او به شما کمک می‌کند تا آنچه را یاد گرفته اید
عملی کنید
سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم
فرشته عزیز و مهربانم 🌻🙏

🧚‍♀@goodlifefee🧚‍♀


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎥 ویدیو انگیزشی:

👈 قدرت و انرژیت رو از آدما پس بگیر


  
https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#الهام_فرشته


برای موهبت های باشکوه و پیشرفت های غیرمنتظره آماده شوید. زمان آن فرا رسیده است که یک بازنشانی عاطفی و روحی انجام دهید و هر چیزی را که دیگر به شما خدمتی نمی کند رها کنید. برای تحول و معجزات غیر منتظره در زندگی خود آماده و هیجان زده شوید.


🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳


تاثیر مصرف امگا ۳ روی کاهش رفتارهای خشونت‌آمیز!

نتیجه‌ی یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌ امگا۳ سبب کاهش ۲۸ درصدی رفتارهای خشونت آمیز در افراد می‌شود.

این پژوهش که از نوع متا آنالیز بوده، نشان داده که این تاثیر هم در بزرگسالان و هم در کودکان رخ می‌دهد.

نتیجه پژوهش تازه در ژورنال Aggression and Violent Behavior منتشر شده

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md


به پیشنهاد روان شناس، برای به دست آوردن ذهنیت بهتر در مورد اهمال‌کاری و روش‌های مقابله با آن، کتاب "از شنبه" نوشته محمدپیام بهرام‌پور رو می‌خونم.
نکات این کتاب رو می‌نویسم، شاید برای شما هم جالب باشه.

مورد اول، اهمالکاری به دلیل راحت طلبی است.

مثلا فرض کنید خانم از شوهرش می‌خواهد که زباله ها را بیرون بگذارد، اما شوهر از آنجایی که از کودکی هرگز این کار را نکرده، علاقه‌ای به انجام این کار ندارد. پس مکانیسم اهمالکاری فرار از زحمت در او فعال می‌شود...

مثلا خودش را درگیر انجام کار دیگری نشان می‌دهد یا جواب نمی‌دهد تا همسرش خسته شود و خودش زباله‌ها را بیرون ببرد.
با اینکه شخص موفق شده زحمتی متحمل نشود اما این اهمالکاری در نهایت برایش عواقبی خواهد داشت.

نویسنده کتاب توصیه کرده که با افراد قربانی صحبت کنید که دیگر  جور کار ما را نکشند!
همچنین بخواهید احساس خود را از اینکه کاری را به جای شما انجام می‌دهند، بیان کنند..به احتمال زیاد شنیدن نارضایتی آنها موجب  می‌شود دیدگاه ما نسبت به اهمالکاری تغییر کند.

گروه دومی که اهمالکاری می‌کنند، افراد دارای وابستگی اجتنابی هستند.
اهمالکاری این افراد عموما به دلیل لجبازی است.
کافی‌ست کسی با لحن دستوری و آمرانه به آنها بگوید فلان کار را بکن! حتی اگر در حال انجام آن باشند، متوقف می‌شوند!

انگار صدایی از درون می‌گوید: "این کار را نکن تا حالش جا بیاد"
توصیه کتاب در این موارد این است که به جای تمرکز روی لحن گوینده، روی اهمیت کار و اهمیت نتایج آن تمرکز کنیم.
راهکار دیگر این است که از اطرافیانتان بخواهید خواش خود را به حالت دستوری نگویند. بگویید لطفا با این لحن درخواست کنید تا من هم حس بهتری داشته باشم.


https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md


۷ ایده عملی برای کشف کردن علاقه خودت:

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md


دو تا باور مهم برای جذب هر خواسته ای.

باور اول،باور فراوانی هستش که باید این باور کنید که از خواسته ای که شما میخواید بینهایت هست ازش و بینهایت فرصت هم هست برای دریافتش.
برای تک تک آدم ها نعمت فراوان وجود دارد. اگر این را باور کنید، اگر این را درک کنید، و اگر بر اساس این عمل کنید، این وفور را تجربه خواهید کرد.
هى دنيا ! دارم ميام كه تموم چيزيكه
لايقش هستم رو ازت بگيرم

باور دوم،ایمان به خدا هستش که باید این باور داشته باشید حالا که بینهایت ثروت و عشق در جهان هستش خدا میتونه شما رو به سمتش هدایت کنه.
خدا این قدرت داره که شمارو به سمت خواسته هاتون هدایت کنه

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
هر آنچه را که برای دیگران آرزو دارید
دریافت خواهید کرد

اگر آرزو دارید
دیگران در آرامش باشند
آرامش دریافت خواهید کرد

اگر می خواهید دیگران عشق
و محبت را احساس کنند
عشق و محبت دریافت خواهید کرد

اگر فقط زیبایی ها و ارزش های
دیگران را مشاهده کنید
همین ویژگی ها
به شما باز خواهد گشت

فقط آنچه را که در قلب تان دارید
هدیه می کنید
و آنچه را که هدیه می کنید
جذب خواهید کرد ...♡

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md


ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻫﻦ ﺭﺑﺎ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ،
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﻤﺎﺳﺖ...

ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ،ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ، ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ، ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﺎﺩﯼ، ﺷﺎﺩﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﻟﺬﺕ، ﻟﺬﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﮑﺮ ﮔﺰﺍﺭﯼ، ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ، ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﯼ، ﺛﺮﻭﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.

ﭘﺲ به یاد داشته باشید ﮐﻪ :ﺍﯾﻦ ﯾﮏ عمل ﺩﺭﻭﻧﯽ میباشد. پس ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﭘﯿﺮﺍﻣﻮﻥ ﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ ...
ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ

(احساس، قطب نما و راهنمای درون شماست)

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳


#بنویس_و_تکرار_کن

روزهای خوب من دارن میان. روزهای پر از خیر و خوشی من دارن از راه می رسند.

خداوندا بینهااایت سپاسگزارم


🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌸🍂سـلااام 🤚☺️روزتون بخیر و نـیکـی
🌸دوشـنـبـه تـون شـاد و زیــبــا

🍂زنـدگـیـتـون پــر شـور
🌸و پــراز رحـمـت الـهـی

🍂دلـــتـــون پــــراز
🌸نــغــمــه هــای شـادی
🍂و پـراز حس خوشبختی

🍂لـحـظـه هــای زنـدگـیـتـون
🌸پـراز سـلامـتی و کـامـیـابـی

🌸🍂دوشـنـبـه تـون پـر از مـوفـقـیـت

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md


#دوقسمت پنجاه ویک وپنجاه ودو
📝گلبهار
چه خبره بابا ،اینو گفت و با چهره ی کمی جدی رفت سمت سالن اصلی ارسلان پشته سرش قهقهه زنان اومد و گفت اخی نه که تو هم بدت میاد با دخترا برقصی ،اینو گفت و پشتش سالار رفت داخل با ورود این دو تا برادر صدای کل زدن و جیغ و شادی چند برابر شد تقریبا تا نزدیکی های شام بزنو بکوب به پا بود و در آخر به خاطر شام سکوت برقرار شد و میز شام مفصل. و رنگی چیده شد برای چیدنه میز عمو هوشنگ سرآشپز عمارت از ندیمه ها کمک گرفت و گفت بعد از چیدنه میز هر کس کنار اربابش وایسته و ازش پذیرایی کنه مگر اینکه خود ارباب بگه نیازی به بودنه شما نیست ،میز رو که چیدیم طبق دستور عمو هوشنگ هر کس پشت خاتم یا آقایی که خدمتکارش بود وایستاد عمه اول از همه سوپ کشید و کمی سوپ خورد ،با دیدنه وضعیته جوونای تو مجلس تازه فهمیدم چرا عموهوشنگ همچین پیشنهادی داده ،اکثر جوونا نوشیدنی خورده بودند و تعادل چندانی نداشتن و برای سروغذا و حتی خوردنش نیاز به کمک داشتن ،البته سالار و ارسلان که صاحب مجلس بودن معقول و آگاه به نظر میومدن ،عمه کمی غذا خورد و گفت وگلبهار جان تو هم برو واسه خودت شامت رو بخور ،گفتم چشم عمه،خانم میز رو جمع کنیم ما ندیمه ها هم شام میخوریم ،عمه خیلی مهربون بود و انسانیت تو صورتش موج میزد. معلوم بود از اینکه همه مشغول غذا خوردن هستن و ندیمه و کلفت ها نگاه میکنن،حس خوبی نداره و راضی نیست ،بالاخره شام خوردنه مهمونا تموم شد و میز رو با سرعت بالا جمع کردیم و ظرفها رو شستیم و هر کدوم از ندیمه ها غذایی کشید و گوشه ای مشغول خوردن شد ،حسابی خسته شده بودیم ،انگار کلی کار کرده بودیم در حالی که فقط پشته خانوم ها و ...وایستاده بودیم ،شام رو که خوردیم ظرفهای خودمون هم شستیم و هر کدوم منتظره صاحب و ارباب خودش موند همین جور که گوشه ی حیاط منتظر بودم سالار رو دیدم که همراهه عده ای جوون سمت باغ میرن ،ارسلان هم همراهشون بود دخترای زیبا و شیک پوش و آراسته ای هم با فاصله ازشون پشت سر پسرا سمت باغ میرفتن،شب بود و همه جا تاریک بود اما چراغ های نفتی اطراف باغ به میمنته،تولد ارباب زاده روشن بود و نوری توی باغ تابونده بود همین جور که به دور شدنه سالار نگاه میکردم صدای عمه رو شنیدم -گلبهار بیا دختر بیا بریم بالا که خواب هوش از سر من برده آخرین نگاه رو به سالار انداختم ،پشتش به من بود و با هم ترازهای خودش سمت آلاچیق ها می‌رفت ،فاصله ی منو سالار کاملا مشهود بود فاصله ای که بزرگترین مانع برای رسیدنه من به سالار بود ،اون دخترا هر کدوم برازندگیه خاصی داشتن برای اینکه به عنوان عروس های عمارت انتخاب بشن و من بین اونا هیچ شانسی نداشتم غم بزرگی راهه گلوم رو گرفته بود با این وجود لبخندی به عمه،زدم و همراهش رفتم داخل عمارت عمه مستقیم رفت تو تخت خوابش و گفت تو هم همینجا پیشه من بخواب گلبهار امشب پسرا مشغولن،این طرفا نمیان گفتم عمه خانم اجازه بدین من تا زمانی که شما بیدار هستین پیشتون باشم و موقع خواب برم اتاق خودم ،میدونم شما خیلی به من لطف دارین اما اگر ارباب بزرگ بفهمه من تو اتاق شما خوابیدم ممکنه ناراحت بشه در ضمن خان زاده ها ممکنه هر زمان بخوان بیان و عمه جانشون رو‌ببینن،عمه گفت باشه هر جور خودت فکر می‌کنی درسته عمل کن،تو دختر عاقلی هستی آفرین به تو ،کمی پیشه عمه نشستم و وقتی چشماش از خواب سنگین شد آروم فتیله ی چراغ رو آوردم پایین و در رو آروم باز کردم و رفتم اتاقک خودم رختخوابه تا شده ی کنار اتاق رو پهن کردم صدای خنده و جیغ و کل زدنه جوانها به گوش می‌رسید با غصه ی اینکه دل دادنه به سالار یک حماقت بیشتر نبود و عشقش تا ابد تو سینه ی من پنهانی و بی نتیجه خواهد بود تو رختخواب دراز کشیدم ،غمی بزرگ همه ی وجودم رو گرفته بود انگار اون شب اون جشن فقط به خاطر اینکه من جایگاهه خودم رو بدونم و بفهمم برگزار شده بود ،سالار بین اون جمعیت و مهمون حتی جرات نگاه کردنه به من رو هم نداشت ،چه برسه به اینکه بخواد عنوان کنه که منو دوست داره یا اینکه قصدش برای ازدواج با من رو بیان کنه ،حالا دیگه به خود علاقه ی سالار هم شک داشتم دلم میخواست زودتر اون چند ماه تموم بشه و من برگردم خونه ی پدرم ،شاید اگر سالار رو نمی‌دیدم عشقش رو زودتر فراموش میکردم یا اینکه. راحت تر عشقش رو توی سینه م تا ابد پنهان نگه میداشتم ،با این فکرها بود که نم نم چشمم سنگین شد و با اشک توی چشمام خوابم برد ،سالار تو خواب هم پیشم بود و داشتیم باهم حرف میزدیم اون از عشق می‌گفت و موهام رو نواز ش میکرد و منم صورتش.رو می بوسیدم ،چشمام از شدته اشکی که آروم ریخته بودم می‌سوخت ،توی عالم خواب سوزشش رو حس میکردم ،صدای سالار که تو خواب اسمم رو به زبون میآورد اینقدر گرم و واضح بود که از خواب پریدم ،با چشمای خواب آلود نگاهی به دور و برم انداختم

@goodlifefee

Показано 20 последних публикаций.