کنترل و کاهش علائم دیابت نوع ۲ با مصرف روزانه سبزی تره
خاصیت دیگه تره علاوه‌بر کم کالری بودن، شاخص قند خون (معروف به شاخص گلیسمی) پایین آن است. این ویژگی باعث می‌شود تا مصرف تره در رژیم غذایی برای افرادی که از بیماری دیابت نوع ۲ رنج می‌برند، مفید باشد. همچنین به دلیل وجود منبعی غنی از ویتامین K و فیبر در این گیاه طبیعی، مصرف آن در برخی رژیم‌های غذایی بسیار حیاتی است.
❤️ @etelat_e_om0mi
خاصیت دیگه تره علاوه‌بر کم کالری بودن، شاخص قند خون (معروف به شاخص گلیسمی) پایین آن است. این ویژگی باعث می‌شود تا مصرف تره در رژیم غذایی برای افرادی که از بیماری دیابت نوع ۲ رنج می‌برند، مفید باشد. همچنین به دلیل وجود منبعی غنی از ویتامین K و فیبر در این گیاه طبیعی، مصرف آن در برخی رژیم‌های غذایی بسیار حیاتی است.
❤️ @etelat_e_om0mi