✅ خانم ها زیتون بخورند
🫒گنجاندن حجم متعادلی از زیتون در رژیم غذایی خانمها میتواند باعث تخفیف علائم #سندروم_پیش_از_قاعدگی در آنها بشود.
🫒بد نیست بدانید که برگ زیتون هم خاصیت ضد دیابتیک دارد.»
🍃🍂
🫒گنجاندن حجم متعادلی از زیتون در رژیم غذایی خانمها میتواند باعث تخفیف علائم #سندروم_پیش_از_قاعدگی در آنها بشود.
🫒بد نیست بدانید که برگ زیتون هم خاصیت ضد دیابتیک دارد.»
🍃🍂