🔽 روز اول 🔽

😋 تأثیر وزن روی بارداری

وزن بدن می‌تونه کلی روی بارداری و سلامت خودت و کوچولوت تأثیر بذاره. چه وزنت کم باشه، چه بیشتر از حد نرمال، بهتره قبل از بارداری حواست بهش باشه. چرا؟ چون وزن مناسب می‌تونه شانس یه بارداری سالم و راحت رو زیاد کنه.

🔹 کم‌وزنی:

• ممکنه تخمک‌گذاری به مشکل بخوره و باردار شدن سخت بشه.

• احتمال اینکه کوچولوت با وزن کم به دنیا بیاد یا زودتر از موعد متولد بشه بیشتره.

• بدن ممکنه مواد مغذی کافی برای رشد جنین نداشته باشه.

🔹 اضافه‌وزن:

• می‌تونه باعث مشکلاتی مثل دیابت بارداری، فشار خون بالا یا حتی سختی در زایمان بشه.

• احتمال اینکه کوچولوت در آینده اضافه‌وزن یا دیابت بگیره بیشتره.

• شاید نیاز به سزارین پیدا کنی.

🔹 وزن متعادل یعنی چی؟

• شانس باروری بیشتر.

• بارداری سالم‌تر.

• رشد بهتر و سالم‌تر کوچولوت.