💊  راه‌های پیشگیری از گلودرد زمستانی🤕

◀️   هوای سرد زمستانی می‌تواند گلودردهای آزاردهنده ایجاد کند. مصرف دمنوش‌های گرم مانند زنجبیل و عسل، غرغره با آب نمک گرم و استفاده از شال گردن برای محافظت از گلو در برابر هوای سرد، از جمله راهکارهای ساده و موثر برای پیشگیری از این مشکل هستند.

👩‍🎓   مقاله منتشر شده در "Mayo Clinic"


#بیماری


Join ➣@darokhaaaneh
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/daru_gyahi