راه بروید؛ تا از عصبانیت رهایی یابید.
قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و در بدن "اندورفین" «هورمون شادی» آزاد میشود.
JOiN➣ @damestanitel ✨
قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و در بدن "اندورفین" «هورمون شادی» آزاد میشود.
JOiN➣ @damestanitel ✨