✅هنگام فکر کردن به موضوعی
که ذهنتان را مشغول کرده ، غذا نخورید !🤔
تحقیقات نشان میدهد که
غذا خوردن در این شرایط با کاهش
هضم و جذب غذا ، باعث چاقی میشود
که ذهنتان را مشغول کرده ، غذا نخورید !🤔
تحقیقات نشان میدهد که
غذا خوردن در این شرایط با کاهش
هضم و جذب غذا ، باعث چاقی میشود