هر چه بیشتر فکر کنید کالری بیشتری میسوزانید، فکر کردن باعث سوختن کالری بدنتان میشود !🧠
▫️علم ثابت کرده است که فشارهای مداوم در ذهن شما سبب میشود که شما (در تئوری) باریک تر شوید، این به خاطر این واقعیت است که تفکر در مورد وظایف پیچیده و تلاش برای حل آنها باعث میشود که شما کالری اضافی بیشتری بسوزانید.
+ انجام بازی هایی مثل سودوکو و جدول کلمات، به ازای هر ساعت بازی، 90 کالری میسوزاند.
🍒 @chi_bookhorim 🍇
▫️علم ثابت کرده است که فشارهای مداوم در ذهن شما سبب میشود که شما (در تئوری) باریک تر شوید، این به خاطر این واقعیت است که تفکر در مورد وظایف پیچیده و تلاش برای حل آنها باعث میشود که شما کالری اضافی بیشتری بسوزانید.
+ انجام بازی هایی مثل سودوکو و جدول کلمات، به ازای هر ساعت بازی، 90 کالری میسوزاند.
🍒 @chi_bookhorim 🍇