باكلاس باشيم


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: Другое


✨ آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي✨
ادمین: @Al1Az1z
لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg
فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
Другое
Статистика
Фильтр публикаций


🔰وسواسی باشید
در انتخاب کتابی که می‌خوانید
فیلمی که می‌بینید
آدمی که با آن معاشرت می‌کنید
موضوعی که به آن فکر می‌کنید

این‌ها غذای روح شما هستند ...


@bakelasbashim


Репост из: كلام مهرباني
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
بالاترین عبادت رفع گرفتاری از مردم است!

حجت الاسلام👇
#حسینی_قمی🎙
#سخنرانی📺

♨️ @KHODABOZORGAStT


دو کس رنج بیهوده بردند و سعی بی فایده کردند؛
یکی آن که اندوخت و نخورد
و دیگر آن که آموخت و (عمل) نکرد...

👤سعدی
@bakelasbashim


براى يك شروع تازه تو زندگيت،
هيچ وقت خيلى دير نيست.

@bakelasbashim

3k 0 27 1 24

تنها افرادی که رنج نمی‌کشند و ناراحت نمی‌شوند مُرده‌ها هستند، زنده بودن یعنی گاهی آسیب دیدن، شکست خوردن، دچار اضطراب شدن، اشتباه کردن و همچنان ادامه دادن.

📕 #انعطاف_پذیری_هیجانی
✍🏻 #سوزان_دیوید

📚 @bakelasbashim

3k 0 55 3 34

چرا روی خودت کار میکنی؟
مطمئنا چون میخوای که به اهدافت برسی
اما بیا رو راست باشیم. چقدراز رفتارهات و عادت هات ثبات دارن ؟

بعضی ها توی یه روز که مود خوبی دارن کار زیادی انجام میدن اما توی روز هایی که مود پایینی دارن کارشونو ول میکنن
اولین چیزی که باید یاد بگیری اینه که باید ثبات رو به شدت ترجیح بدی یعنی اگر هر روز 15 دقیقه روی پروژت کار کنی ارزشمندتر از 3 ساعت کار مداوم، ولی چند بار در ماهه.

ثبات بهت کمک میکنه که بدون نیاز به فکر کردن در مورد اون کار، بتونی انجامش بدی و شتاب ایجاد کنی.

ثبات و استمرار، باعث ظرفیت و شایستگیت رو برای اقدام هستش و تمرکز روی ثبات از فرسودگی و رکودت جلوگیری میکنه. و همچنین مهارت و اعتماد به نفستو بالا میبره و با توجه به این که حجم کاریت محدوده، خسته نمیشی.

اگر برای ایجاد تغییرات توی زندگیت تلاش میکنی، گام های کوچیک بردار تا زمانی که به 100% ثبات برسی و بعد از اون شدت رو افزایش بده…


📚 @bakelasbashim


Репост из: آریامهر 🇮🇷
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
امروز، لس آنجلس ، پدیده نادر گردباد آتشین 🔥🌪

▪️ @ARYAMEH1


Репост из: آریامهر 🇮🇷
خسارتی که آمریکا و اسرائیل بعد از یکسال بمباران به غزه وارد کردند: ۵۰ میلیارد دلار

خسارتی که تا الان به لس‌آنجلس وارد شده: ۱۳۵ میلیارد دلار!

🔷️@ARYAMEH1

3k 0 11 2 23

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
.
دنیای اطرافت زمانی زیباست که دنیای درونت آرام باشد🌱

@bakelasbashim


نحوه فعال سازی هورمون های شادی :

دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت

- غذا خوردن
- خواب کافی
- دوش گرفتن
- به انجام رساندن کارها

سروتونین : بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن

- آفتاب
- مدیتیشن
- طبیعت
- ورزش

اکسی‌توسین : هورمون عشق، احساس اعتماد

- روابط اجتماعی
- کمک به دیگران
- تماس فیزیکی
- حیوانات خانگی

اندورفین : کاهش درد، کاهش استرس

- ورزش
- موسیقی
- خندیدن
- نفس‌های عمیق

📚 @bakelasbashim


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎥 استمرار، کلید موفقیته

🔹قطره آب توی سنگ هم نفوذ می‌کنه ولی نه به‌خاطر قدرتش، بلکه به‌خاطر استمرارش.

🆔 @bakelasbashim


Репост из: #تجربه_ایرانیان_در_خارج
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
از وقتی ترامپ به خاک کانادا نظر کرده؛

- سودبانکی کانادا از 0.25 به 7 رسید.

- برای اولین بار تو تاریخ، کانادا تورم دار شد و جنس‌ها تا 2 برابر گرون شد.

- دعوا و درگیری و دزدی تو شهرهای بزرگش زیاد شد

- کانادا تحریم اقتصادی‌ شد!!

🆔 ناگفته های کشور های مختلف جهان👇
#تجربیات_پارسی_زبانان_درخارج_بدون_سانسور
@TAJROBEKharej


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌱
‌‌خیلی وقت‌ها هم کمال‌گرایی
بیش از هر چیزی فریب ذهنه برای
توجیه انجام ندادن کارها،
چون نمیتونم بهترین باشم پس انجامش نمیدم.

البته نه همیشه!‌‌‌
@bakelasbashim


گروه باکلاس باشیم ۲

مخصوص بانوان باکلاس🤩 😍

هر گرونه تبلیغ و بی ادبی و حرف سیاسی مسدود می شود 👇↙️

ورود آقایان ممنوع ❌❌↙️↙️↙️↙️
https://t.me/bakelasbashimbano


خاطره ازیک دانشجوی دانشگاه خارج از کشور :
در مقطع فوق ليسانس استادي داشتم كه بسيار با سواد و البته بد اخلاق بود.
يكي از دانشجويان که بسيار كم سواد و دير فهم و در عين حال جوان و جاه طلب ( به همه ميگفت دكتر ! تا خودش را دكتر صدا كنند) بود، با يك نمره مي توانست به معدل ١٤ برسد و برود برای پايان نامه.

استاد سالخورده ما به هيچ عنوان زير بار نمي رفت.
من عليرغم ميل باطني به سراغ اين استاد محترم رفتم و گفتم ايشان پسر خوبيست و فقير است و اينجا اجاره منزل ندارد( دانشگاه در محله گراني بود).
با همه احترامي كه ايشان براي من قائل بود حرفي زد كه بعدها عمق آنرا فهميدم.
ايشان فرمود:
تركيب بي سوادي و جاه طلبي و فقر
مي تواند فاجعه به پا كند
تو از كجا ميداني كه اين آدم در آينده به پست و مقام مهمي نرسد؟
بگذار تو و من عامل اين فاجعه نباشيم ...

📚 @bakelasbashim

5k 0 88 1 124

تا زمانی که یاد نگیرید چگونه با افرادی که با شما موافق نیستند صبور باشید،
نه شاد خواهید بود و نه موفق!

👤 #ناپلئون_هیل

📚 @bakelasbashim

4.9k 0 101 1 54

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
این ویدئو نشون میده
فراز و نشیب زندگی
در واقع سرعت رشد تو رو بیشتر میکنه!

📚 @bakelasbashim


Репост из: هوش مصنوعی Artificial intelligence
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
خبر خوب 🤩

بجای چت جی پی تی از این هوش مصنوعی استفاده کن؛

📲🤖https://t.me/Artificialintelligenc4 🤖📲
🧑‍💻بفرست برای دوستت👨‍💻

اینم لینکش
https://chat.deepseek.com/


Репост из: ايران پزشك
امیدوارم اشتباه کنم ولی فکر می کنم ویروس جهانی در حال گسترش است که بشدت افسردگی می آورد و افراد افسرده را بشدت اذیت و افسرده تر می کند ....اگر شما در این دو سه ماه اخیر شاهد افسردگی عجیب و غریب در کشورها و شهرهای مختلف بودید اگر تمایل داشتید تجربه خودتان رو زیر این پست به اشتراک بگذارید 👇🏻


ضرورتی ندارد همه‌ی رنجش‌هایی را که بر ما روا شده، به زبان بیاوریم.
این که بگذاریم رفتاری بی‌جواب بماند، گاهی می‌تواند نشانه بلوغ ما باشد.

#هریت_لرنر
@bakelasbashim

Показано 20 последних публикаций.