صدای کتاب️

@audiobook_worldd

Гео и язык канала: Иран, Фарси

Категория: Книги

Похожие каналы

Гео и язык канала

Иран, Фарси

Категория

Книги

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

صدای کتاب️

2 Feb, 13:09

✅کتاب های جدید در ربات آپلود شد.
کافی اسم کتاب رو سرچ کنی.

بیش از 2 هزار نسخه کتاب PDF😍

@Search_pdfbookbot

556 0 1

چند راه ساده برای کنترل کورتیزول(هورمون استرس)

۱.خواب کافی و با کیفیت
۲.هیدراته نگه داشتن بدن
۳.داشتن رژیم غذایی مناسب
مواد غذایی حاوی منیزیم مثل سبزسجات برگدار، حبوبات و سویا
مواد غذایی حاوی امگا3 مثل ماهی سالمون
مواد غذایی حاوی ویتامینB12 مثل گوشت گاو گوسفند، تخم مرغ
مواد غذایی شامل آنتی اکسیدان مثل شاتوت، توت فرنگی
۴.پرهیز از مصرف کافئین در شب
۵.کنترل مصرف شکر
۶.روزانه حدقل صرف ۲۰ دقیقه خارج از خانه
۷.موسیقی
۸.طبیعت گردی
۹. وقت گذروندن با افراد انرژی مثبت و سالم و قطع ارتباط با آدمهای سمی
۱۰.مدیتیشن
۱۱.ماساژ
۱۲. دوری از اخبار منفی

📚 @audiobook_worldd

3.5k 0 113 51

صدای کتاب️

1 Feb, 09:56

از خود مکرراً بپرسید و این پرسش را زنده نگه دارید:
"فراتر از آنچه به ما دیکته می‌شود، آیا ما نوع دیگری می‌توانیم زندگی کنیم؟"

✍ #هانا_آرنت

📚 @audiobook_worldd

4.1k 0 67 42

صدای کتاب️

1 Feb, 09:55

00:38

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

این بهترین نصیحتی بود که تو عمرم شنیدم:

@audiobook_worldd

3.8k 0 66 39

صدای کتاب️

30 Jan, 18:28

از بعضی‌ها نباید رنجید، درست همین طور است
بعضی‌ها ارزش اعتنا ندارند.

کتاب : #جوان_خام
اثر : #داستایوفسکی

@audiobook_worldd

5.8k 0 91 71

صدای کتاب️

29 Jan, 10:48

مترسک : من مغز ندارم، تو سرم پر از پوشاله
دوروتی : اگه مغز نداری پس چه جوری حرف میزنی ؟

مترسک : نمیدونم ولی خیلی از آدم‌ها هم هستند که بدون مغز یه عالمه حرف میزنن.

#فرانک_باوم
@audiobook_worldd

8k 0 91 130

صدای کتاب️

29 Jan, 09:40

#تیکه_کتاب

جوان، متعجب پرسید: «بزرگ‌ترین فریب دنیا دیگر چیست؟» «این‌که در یک لحظه از حیات خود، مالکیت و فرمان زندگی را از دست می‌دهیم و تصور می‌کنیم سرنوشت بر زندگی مسلط شده است، همین نکته، بزرگ‌ترین فریب دنیاست.»

📕 #کیمیاگر
✍️ #پائولو_کوئلیو
📚 @audiobook_worldd

7.8k 0 44 50

صدای کتاب️

29 Jan, 09:09

#تیکه_کتاب

به ازای هر صفت خوبی که در انسان یافت می‌شود یک صفت بد هم وجود دارد که ممکن است انسان تسلیم آن شود و حتی به آن تبدیل گردد.

دلیل این‌که اغلب در قضاوت دیگران دچار سوءتفاهم می‌شویم این است که در اولین آشنایی با ایشان صفات بد یا خوبشان را اشتباه متوجه می‌شویم، به‌طورٍ مثال شخص محتاط و محافظه‌کار را ترسو و شخص صرفه‌جو را طمع‌کار می‌پنداریم، یا از سوی دیگر فرد ولخرج و اسراف‌گر را سخاوتمند، و فرد گستاخ را رک‌گو تصور می‌کنیم.

مثال‌های بیشماری از این دست وجود دارد که خود می‌توانید بیشتر به آن‌ها فکر کنید.

📕 #ترس‌ها_و_مزخرفات_ذهنی
✍ #آرتور_شوپنهاور

📚 @audiobook_worldd

7.4k 0 53 49

صدای کتاب️

27 Jan, 15:42

#تیکه_کتاب

یکی از نشانه‌های بلوغ انسان همین است که بداند چطور چیزهایی را که برای دیگران اهمیت دارد درک کند، حتی اگر برای خودش اهمیتی نداشته باشد.

📕 #ما_تمامش_می‌کنیم
✍️ #کالین_هوور
📚 @audiobook_worldd

9.4k 0 87 99

صدای کتاب️

27 Jan, 14:41

ما هر کسی را طوری می‌کشیم؛ بعضی از آنها را با گلوله، بعضی از آنها را با حرف و بعضی‌ها را با کارهایی که کرده‌ایم و بعضی‌ها را با کارهایی که تا به امروز برای آنها نکرده‌ایم.

-جنایت و مکافات؛
داستایوفسکی

@audiobook_worldd

9.3k 0 88 84

صدای کتاب️

27 Jan, 12:53

به هر آنچه که ما را به برخی انسان‌ها وابسته می‌کند نام عشق ندهیم.
گاهی عادت، گاهی منفعت طلبی، گاهی دلسوزی و گاهی تنهایی و...
می‌تواند ما را با توهم عشق فریب دهد.

#آلبر_کامو

@audiobook_worldd

9k 0 81 79

صدای کتاب️

27 Jan, 12:11

#تیکه_کتاب

هیچ کس نمی‌تواند از قلبش بگریزد. برای همین بهتر است آن‌چه را که می‌گوید بشنوی. بدین صورت، هرگز ضربه‌ای را دریافت نمی‌کنی که انتظارش را نداشته باشی.

📕 #کیمیاگر
✍️ #پائولو_کوئلیو
📚 @audiobook_worldd

8.7k 0 30 41

صدای کتاب️

27 Jan, 10:51

همیشه افراد ساکت را دوست داشته‌ام، هیچ وقت نمی‌فهمی در حال رقصیدن در رویای خویش‌اند یا سنگینی بار هستی را به دوش می‌کشند.

-در جست و جوی آلاسکا؛
جان گرین
@audiobook_worldd

8.6k 0 88 80

صدای کتاب️

27 Jan, 09:31

#تیکه_کتاب

یک وقت‌هايی هست که بايد بگذاری موسیقی‌ای که دوستش داری و باهاش خاطره ساخته‌ای، با صدای بلند در خانه پخش شود.
چای دم کنی و بگذاری نت‌ها در چای سرریز شوند.
آن‌وقت دو تا چای بریزی و بگذاری روی میز و با غيابِ دیگری حرف بزنی. هی حرف بزنی با کسی که آن سوی میز ننشسته است...

📕 #آوازهایی_که_مادرم_به_من_آموخت
✍ #آنتونين_دوورژاک

@audiobook_worldd

9.3k 0 50 49

صدای کتاب️

27 Jan, 07:52

#تیکه_کتاب

نمی‌دانم وقتی مردم از عشق صحبت می‌کنند، منظورشان دقیقاً چیست. به نظر من عشق، یعنی تمام زندگی‌ات را فقط به امید چیزی بگذاری که مثل تیغ تیز است و می‌تواند روحت را چنان زخمی کند که از خونریزی بمیری. هر چیزی به جز این عشق نیست، بلکه یک شوخی کثیف است.

عشق همه غرورت را از بین می‌برد و تو تا زمانی که مطمئن باشی یک ساعت آینده را در کنار محبوبت می‌گذرانی، هرگز بخاطر از دست دادن غرورت پشیمان نیستی.

📕 #اگر_اینجا_نباشم
✍ #آدام_هسلت

📚 @audiobook_worldd

10.2k 0 78 51

صدای کتاب️

21 Jan, 11:44

ادامه فعالیتمون در کانال زیر
https://t.me/wise_mman

18k 0 48 6

صدای کتاب️

16 Jan, 08:27

همونطور که قبلاً پیش‌بینی می‌شد کانال آرشیو از دسترس خوارج شد.
اما میدانیم دوست‌داران کتاب حواسشون به این مطلب بوده و همینجا مارو دنبال میکردند که چنین روزی اگر رسید کانال و کتاب هارو بطور کامل از دست ندهند.

کتب صوتی در کانال بایگانی درحال بارگذاری‌اند و تا فرداشب امکان فوروارد برای شما عزیزانی که تا الان همراه ما بودید بازه و میتونید هر کتابی که خواستید رو سیو کنید .
https://t.me/+MFOUp9nnteg1ZDJk
کانال جدید

بایگانی

https://t.me/+MFOUp9nnteg1ZDJk

26.4k 0 138 15

صدای کتاب️

17 Nov 2024, 21:55

#کتاب_صوتی
#لم_یزرع
#محمدرضا_بایرامی

🔸لم یزرع
محمدرضا بایرامی
🎙راوی: آرمان سلطان‌زاده
ناشر صوتی: آوانامه
ناشر: انتشارات نیستان

کتاب #لم_یزرع رمانی خواندنی از #محمد_رضا_بایرامی، داستان‌نویس خوش‌ذوق و گزیده‌کار ایرانی‌ست. این رمان که جایزه‌ی ادبی جلال آل احمد را برای مؤلف به ارمغان آورده، داستانِ سربازی عراقی به نام سعدون را روایت می‌کند که در بحبوحه‌ی جنگ میان ایران و عراق، دل به دختری جوان و زیبارو می‌بازد…
قهرمان کتاب #سعدون جوان عراقی صاف و ساده‌ای‌ست که در روستای زادگاهش زندگی آرام و به دور از هیاهویی را سپری می‌کند. تا این‌که شورش هم‌ولایتی‌هایش علیه صدام، سبب بحرانی شدن شرایط زندگی او می‌شود. سعدون از شیعیان عراق است. با این همه، عشق زندگی او که #احلی نام دارد، از اهلِ سنت منطقه است. سعدون چنان به این دختر دل باخته که جز وصال او، هیچ آرزوی دیگری در سر نمی‌پرورد. اما این وصال عاشقانه بنا نیست به سادگی محقق شود…

🔻🔻🔻
https://t.me/sot_book/3055

4.3k 0 19

صدای کتاب️

17 Nov 2024, 21:46

#کتاب_صوتی
#جایی_دیگر
#گلی_ترقی

🔸جایی دیگر
گلی ترقی
🎙راوی: مونا فرجاد
ناشر صوتی: رادیو گوشه

کتاب تحسین شده‌ی #جایی_دیگر شش قصه‌ی مجزا را دربرگرفته که در عین حال به یکدیگر ارتباط دارند و هر کدام روایتی را ارائه می‌کنند که شرح حال افراد در زمان و مکان‌های مختلف را شامل می‌شود. نویسنده تلاش می‌کند نشان دهد که همه‌ی رخدادهای گیتی به نحوی به هم ارتباط دارند و تمام خطوط داستانی مجزا، بالاخره در جایی با هم تلاقی خواهند داشت. ما موجوداتی به ظاهر مستقل و در ذات به هم پیوسته‌ایم که اثر اندیشه و اعمالمان، بالاخره به شکلی در زندگی بقیه تاثیر خواهد گذاشت.شخصیت‌هایی که بار داستان‌های این کتاب را به دوش می‌کشند، اغلب انسان‌های گوشه‌گیری هستند که ناامیدی در وجوه مختلف فکری و حیاتی آن‌ها خودنمایی می‌کند. با وجود این که داستان‌های این مجموعه خیالی‌اند اما چه کسی می‌تواند ادعا کند این ماجراها در زندگی او یا اطرافیانش به نحوی رخ نداده است. همه‌ی ما چه بخواهیم چه نخواهیم،

🔻🔻🔻
https://t.me/sot_book/3052

5.6k 0 23