🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی و سلامت 🔱

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌معجزه روغن بادام تلخ برای چروک👇

دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید.


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند !

▫️کم خونی= هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.

▫️درد مفاصل= هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توت فرنگی، گلابی، سیب، انگور

▫️آسم= هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن

▫️سوختگی= اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو

▫️جوش صورت= کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز

▫️برای پیشگیری از سرطان= اسفناج، جعفری، توت فرنگی

▫️ضعف قلب= کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو

▫️قولنج کلیه= باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس

▫️یبوست= اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز

▫️سیاه سرفه= تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر

▫️دردپا و دست= آویشن

▫️رفع کندی رشد= اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم



🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تا به حال به این فکر کرده اید که حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟!

‏FBS قند خون ناشتا
‏MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
‏WBC شمارش گلبول های سفید
‏RBC شمارش گلبول های قرمز
‏HB همو گلوبین
‏HCG تست حاملگی
‏FSB آزمایش قند خون
‏PTE در صد پلاکت ها
‏MPV حجم متوسط پلاکت ها
‏MCH وزن متوسط هموگلوبین
‏MCV حجم متوسط هموگلوبین
‏RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی
‏HCV حجم متوسط گلبول های قرمز

‏HPLT شمارش پلاکت ها
‏C هماتو کریت (درصد گلبول های قرمز در خون)
‏HCH مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول های قرمز
‏R.D.W ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز
‏M/E نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز
‏UA تجزیه کامل ادرار ( PH،رنگ ،بو،توده های متراکم)
‏TGs تری گلیسیرید (چربی که باعث رسوب در رگ هاو عروق می شود)


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌چرا زنان باید گردوی بیشتری مصرف کنند؟

▫️مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار میکند.


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌چی بخوریم،،،برای چه مریضی؟

🌿اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🌿اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🌿اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🌿اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🌿اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🌿اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
🌿اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🌿اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🌿اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🌿اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر

🌿اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🌿اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🌿اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🌿اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
🌿اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🌿اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🌿اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🌿اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🌿 اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌7 ویتامین مهم بدن‌ساز  ایناست :

1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ درمان بیماری ها بدون داروهای شیمیای👇

🔻اگه افسردگی دارید: ماهی
🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها
🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز،کشمش
🔻اگه چربی خون دارید:گردو
🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج،لبنیات
🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز
🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🔻اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔻اگه میگرن دارید:ماهی،
امگا3، گردو
🔻اگه عفونت دارید:دمنوش پونه کوهی،سیر
🔻اگه تبخال دارید:سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔻اگه معده درد دارید:عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
🔻اگه آرتروز دارید: آناناس،
شلغم، کلم
🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔻اگه بیخوابی دارید:شیر گرم، موز، گیلاس
🔻اگه دیابت دارید:ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فروت
🔻 اگه اسهال دارید:هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه
🔻اگه وسواس دارید: به
🔻اگه کهیر دارید: عدسی


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌جرم گیری و سفید کننده دندان 👇

▫️۵ گرم گیاه خشک آویشن را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید

▫️ این محلول را خنک کرده و به عنوان دهان شویه استفاده کنید



🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌صبحانه ارده و شیره بخورید چون :

▫️ ازبین برنده زخم های چرکی
▫️ تسکین دهنده درد
▫️ درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای
▫️ ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
▫️ و گرم کننده بدن در فصل سرماست


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌برای آب کردن چربی شکم از زیره غافل نشوید 👌🏻

️در بین ادویه های لاغرکننده زیره شهرت جهانی دارد؛ پودر زیره را با ماست یا غذای خود روزانه مصرف کنید و شاهد از بین رفتن چربی های شکم خود باشید.


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خدا حافظی میکنید

روزی یک سیب:خداحافظ دکتر
روزی ۵ دانه بادام:خداحافظ سرطان
روزی یک عدد لیمو:خداحافظ چربی
روزی یک مشت کنجد:خداحافظ پوکی استخوان


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌معجزه روغن بادام تلخ برای چروک صورت شما😍👇

دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید✔️.

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅سفید شدن موها

❗️آبلیمو از سفید شدن موجلوگیری میکند

🍋آب لیمو را حدود ۱۰دقیقه برروی پوست سر مالش دهید. میتوانید درعرض یک ماه موهای جدید راجایگزین موهای سفید کنید.


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌۱۴ روز بدون قند و تاثیرات شگفت‌انگیز آن!👌

تو این ویدیو می‌فهمیم چه اتفاقاتی تو بدنمون میفته:👇
◽️ تغییرات صورت و شکم
◽️ بهبود دید چشم
◽️ عملکرد بهتر کلیه‌ها و رگ‌های خونی
◽️ افزایش حافظه و تمرکز
◽️ بهبود خواب شبانه
◽️ افزایش انرژی
◽️کاهش وزن

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂

🔱اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱

🔮‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ادویه های لازم مخصوصا برای بانوان که حتما باید درطول ماه مصرف شود

▫️ سیر :
ضد سرطان روده
▫️فلفل سیاه :
منبع آهن و فیبر
▫️ زعفران:
تقویت سیستم ایمنی
▫️ زنجبیل :
تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده
▫️ فلفل قرمز :
ضد چاقی، نابود کننده سلولهای سرطانی
▫️جعفری :
درمان عفونت‌ های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه
▫️ میخک :
مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود
▫️ زیره :
جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت


🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

👉 @asrare_zibaii 🍂