اشعار و سخنان ناب

به آرامش می رسی؛
اگر هیچ کس را برای چیزی که هست
و کاری که می کند، سرزنش نکنی
اگر آستانه ی تحملت را بالا ببری و بپذیری آدم ها
متفاوت اند و قرار نیست همه،
بابِ سلیقه ی تو باشند. بپذیری رفتار دیگران،
تا وقتی به روان و آرامشِ تو آسیبی نمی زند،
به خودشان مربوط است ...
آدم هایِ امروز آنقدر دغدغه دارند که دیگر
حوصله ای برای دخالت و قضاوت و سرزنش ندارند!
آدم ها خودشان مسئولِ رفتار و انتخاب هایِ خودشان اند
اگر رفتاری آزارت داد
و برخوردی بابِ سلیقه ات نبود ؛
یا کنار بیا، یا فاصله بگیر،
همین!

#نرگس_صرافیان_طوفان

@ashar_nab53🖌

هرگز تسلیم نشوید

وقتی مشکلی رخ می دهد، وقتی جاده سربالایی است، وقتی پول کم و بدهی زیاد است، وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی، وقتی تحتِ شرایطِ فشار و خفقان هستی
نفس بکش اما تسلیم نشو!
زندگی سرشار از فراز و نشیب است
ما می دانیم و لمسش می کنیم
بارها شکست می خوریم
و وقتی که باید تلاش کنیم، دست از کار و تلاش برمی داریم
اگر پیشرفت کُند است، هرگز تسلیم نشوید
موفقیت شاید در یک قدمیِ شما باشد
در مقابلِ شدیدترین ضربات به نبرد ادامه بدهید
در بدترین شرایط است که نباید تسلیم شوید.

#برایان_تریسی

@ashar_nab53🖌

هرچه انسان تر باشیم،
زخمها عمیق تر خواهند بود...
هرچه بیشتر دوست بداریم بیشتر غصه خواهیم داشت...
بیشتر فراق خواهیم کشید و تنهایی یمان بیشتر خواهد شد...
شادی ها لحظه ای و گذرا هستند.

شاید خاطرات بعضی از آن ها تا ابد در یاد بماند اما رنج ها داستانش فرق می کند.
تا عمق وجود آدم رخنه می کند و ما هر روز با آنها زندگی می کنیم...
انگار این خاصیت انسان بودن است...!

#اوریانا_فالاچی
📒#نامه_به_کودکی_که_هرگز_زاده_نشد

@ashar_nab53🖌

من به تو می‌گویم اشکالی ندارد!
اشکالی ندارد که زندگی لوکسی نداری، که چهره و اندامت شبیه به ستاره‌های هالیوود نیست، که قادر نیستی لباس‌های آنچنانی بپوشی، عطرهای آنچنانی بزنی، غذاهای آنچنانی بخوری، عکس‌های آنچنانی بگیری و سفرهای آنچنانی بروی.
من به تو می‌گویم اشکالی ندارد که بهترین نیستی و تشویقت هم نمی‌کنم که بهترین باشی‌.
بی‌نظیرها از دور بی‌نظیرند و بهترین‌ها از دور بهترین‌...
از نزدیک، همه چیز ایراد دارد. هیچ چیز بدون نقص نیست، فریب عکس‌های بی‌نقص آپلود شده در شبکه‌های اجتماعی را نخور، هیچ‌کس زندگی‌اش آنقدر که وانمود می‌کند خوب نیست، این‌روزها زندگی‌ها و روابط آدم‌ها، همه‌اش فتوشاپ و افکت و جلوه‌های ویژه است، هیچ چیز آنطور که به نظر می‌رسد نیست، هیچ چیز کامل نیست، هیچ چیز بی‌نقص نیست.

من به تو می‌گویم اشکالی ندارد که گاهی ژولیده و به‌هم ریخته‌باشی، که بعضی روزها بی‌هدف روی تختت دراز بکشی و به ترک‌های سقف اتاقت خیره شوی، یا لم بدهی مقابل تلویزیون و شبیه به آدم‌های بی‌خبر از دنیا، فیلم ببینی و تخمه بشکنی و عین خیالت هم نباشد که فلان رای‌گیری به نفع چه کسی تمام شد و دنبال سفیر صلح و نجات دهنده نباشی. اشکالی ندارد که گاهی بی‌حوصله باشی، ورزش نکنی، کتاب نخوانی، قدم نزنی و ناامید باشی، اشکالی ندارد که گاهی هم حالت بد باشد.

به تو می‌گویم که دنیا همین است و قرار نیست هیچ چیز عوض شود، سیاست‌مدارها دارند مدام گند می‌زنند به زندگی اکثریت آدم‌ها و هیچ‌کس هم جلودارشان نیست. قیمت‌ها دائما بالا و پایین می‌شوند، قانون‌ها مدام به نفع اقلیت و علیه اکثریت، تغییر می‌کنند، عده‌ای هر روز ثروتمندتر می‌شوند و عده‌ای بی‌پول‌تر، عده‌ای ظلم می‌کنند و عده‌ای ظلم می‌پذیرند.

خلاصه که من به تو می‌گویم اشکالی ندارد که همه چیز زندگی‌ات عالی نباشد، در این آشفته بازار دنیا، توقع عالی بودن، کمی زیاده‌خواهی‌ست شاید.
همین که هنوز هم بلدی واقعیت‌ها را بپذیری و بازهم برای خودت دلخوشی‌های ساده بسازی و زندگی کنی، قدرت و جسارت بی‌نظیری به خرج داده‌ای.
به بقیه‌اش فکر نکن و باور کن برای همه همین است.
هرکس دارد گوشه‌ای از جهان، لابه‌لای دردهای خودش دست و پا می‌زند و سعی می‌کند خوب باشد.
و درد برای هرکس، تعریف ویژه‌ای دارد.
یکی در اتاقی اجاره‌ای در پایین شهر از آدم‌ها و زندگی رنجیده، یکی در بلندترین و گران‌قیمت‌ترین برج در بالای شهر.
و وقتی از جهان و آدم‌ها دلت گرفته‌ و حالت بد باشد، فرقی نمی‌کند که کجای جهانی و چه لباسی به تن داری...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@ashar_nab53🖌

خدایا دانشی ده؛ غم نگیرم
بده آرامشی؛ ماتم نگیرم
خدایا از شهامت بی نصیبم،
شهامت ده که آرامش بگیرم
خدایا؛ این تفاوت بر من آموز،
که در گمراهی مطلق نمیرم

ابرها به آسمان تكيه ميكنند،
درختان به زمين و انسان ها به مهربانی يكديگر...

گاهی دلگرمی يک دوست چنان معجزه ميكند
كه انگار خدا در زمين كنار توست
جاودان باد سايه دوستانی كه
شادی را علتند نه شريك، و غم را شريكند نه دليل...

#باباطاهر

@ashar_nab53🖌