اولین دوره مسابقات آمادگی جسمانی تیکمه داش
برای بانوان و آقایان
در همه سنین( با توجه به سن نفرات ثبت نام کننده، تقسیم سنی صورت خواهد گرفت)
تاریخ: 26 بهمن ماه
سالن ورزشی تیکمه داش
آقایان جهت ثبت نام با آقای محمود فرجی ( 09143316691 ) تماس گرفته و یا همه روزه عصر به سالن ورزشی تیکمه داش مراجعه نمائید.
خانم ها جهت ثبت نام با خانم ثانی تماس بگیرند.
آیتم های مسابقه:
۱-بارفیکس خوابیده
۲- عبور توپ از موانع
۳- دراز و نشست با توپ مدیسین بال
۴-حمل کیسه های سنگین
۵-سرشانه زدن با هالتر
۶-غلت دادن تایر
۷- پرش روی باکس
۸- دویدن داخل سالن
با توجه به شرایط شرکت کنندگان آیتم هایی مثل شنای سوئدی، طناب زنی و ... جایگزین خواهد شد.
هیات آمادگی جسمانی و اداره ورزش و جوانان تیکمه داش
@tikmedash
برای بانوان و آقایان
در همه سنین( با توجه به سن نفرات ثبت نام کننده، تقسیم سنی صورت خواهد گرفت)
تاریخ: 26 بهمن ماه
سالن ورزشی تیکمه داش
آقایان جهت ثبت نام با آقای محمود فرجی ( 09143316691 ) تماس گرفته و یا همه روزه عصر به سالن ورزشی تیکمه داش مراجعه نمائید.
خانم ها جهت ثبت نام با خانم ثانی تماس بگیرند.
آیتم های مسابقه:
۱-بارفیکس خوابیده
۲- عبور توپ از موانع
۳- دراز و نشست با توپ مدیسین بال
۴-حمل کیسه های سنگین
۵-سرشانه زدن با هالتر
۶-غلت دادن تایر
۷- پرش روی باکس
۸- دویدن داخل سالن
با توجه به شرایط شرکت کنندگان آیتم هایی مثل شنای سوئدی، طناب زنی و ... جایگزین خواهد شد.
هیات آمادگی جسمانی و اداره ورزش و جوانان تیکمه داش
@tikmedash