Common Sense Analytics

Путеводитель растерянных

Реклама на 4 млн аудитории

Более 250 тысяч охвата во всех каналах. Скидки всем!

Надо было вчера

Про PR и креатив с неожиданных ракурсов и с юмором

Статистика Избранное

آخرین خبر تهران

Гео и язык канала: Иран, Фарси

Категория: Новости и СМИ

ارسال محتوا و هماهنگی تبلیغات👇
@Ad_Tehran_Today
♦️در کوتاه ترین زمان به روزترین باشید/سریع/مردمی/فراجناحی

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Иран, Фарси

Категория

Новости и СМИ

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

آخرین خبر تهران

24 Nov, 22:31

فردی که طبعش سرد بشه

اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است

همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه
عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره رایگان دریافت کنید👇‌👇‌👇‌

https://formafzar.ir/form/lhy5c
https://formafzar.ir/form/lhy5c

⭕️

2.7k 0 9 2

آخرین خبر تهران

24 Nov, 21:33

♦️تهران از فردا شب بارانی می‌شود

🔹اداره کل هواشناسی استان تهران: از دوشنبه شب تا پنجشنبه (۵ تا ۸ آذر) با فعالیت ناپیوسته سامانه بارشی آسمانی ابری در بعضی ساعت‌ها بارش باران پیش‌بینی می‌شود.

🆔 @TEHRAN_TODAY

4.5k 0 37 2 19

آخرین خبر تهران

24 Nov, 21:32

🔹🔹 ۱۶۰ کیلوگرم شمش طلا فروخته شد/ فردا حراج سکه برگزار می‌شود

🔹در هفتادمین جلسه حراج شمش طلا در مرکز مبادله ایران، ۱۶۰ کیلوگرم شمش طلا از سوی متقاضیان معامله و خریداری شد و فردا نیز، جلسه سی و نهم حراج سکه طلا از طریق سامانه معاملات سکه طلای مرکز مبادله برگزار می‌شود.

🆔 @TEHRAN_TODAY

4.4k 0 9 1

آخرین خبر تهران

24 Nov, 21:28

♦️ #چند_خبر_کوتاه

🔹۱۶۰ کیلوگرم شمش طلا فروخته شد/ فردا حراج سکه برگزار می‌شود.

🔹پلیس راهور تهران: جریمه ۲۱ هزار خودرو و موتور به دلیل پوشش پلاک

🔹وزیر اقتصاد تهران را به مقصد ریاض ترک كرد.

🔹فرمانده نیروی دریایی ارتش: هسته‌های اصلی‌ یگان‌های دریایی آمریکا در حال ترک منطقه هستند

🆔 @TEHRAN_TODAY

4.3k 0 6 2 6

آخرین خبر تهران

24 Nov, 20:27

♦️#چند_خبر_کوتاه

🔹کارشناس: تهران تا ۶ ریشتر قدرت ایستادگی در برابر زلزله را دارد.

🔹کمیسیون کشاورزی: لایحه کنوانسیون چهار چوب حفاظت از محیط زیست دریایی دریای خزر تصویب شد.

🔹موسیمانه: استقلال از هر نظر آماده بازی با پاختاکور است.

🆔 @TEHRAN_TODAY

4.9k 0 6 15

آخرین خبر تهران

24 Nov, 20:26

♦️ #چند_خبر_کوتاه

🔹عضو کمیسیون امنیت ملی: به دنبال قانون‌گذاری در حوزه ارزهای دیجیتال هستیم.

🔹کمیسیون تلفیق بودجه ۱۴۰۴ مجلس: پیشنهاد افزایش ارز ترجیحی به ۱۵.۵ میلیارد دلار

🔹محرومیت «گاریدو» در دیدار برابر الریان به دلیل دریافت دو کارت زرد در بازی‌های گذشته

🆔 @TEHRAN_TODAY

4.7k 0 4 6

آخرین خبر تهران

24 Nov, 19:30

🍃
🛍 مگه میشه عاشق #روسری
باشی ولی عضو کانال لیلیوم استایل نباشی؟🤩

🎊 گلچینی از بهترین روسری و شالهای بازار تهران
در فروشگاه اینترنتی و حضوری لیلیوم استایل 🧲

🛒🛍
😌 لیلیوم استایل عرضه کننده با کیفیت ترین روسری،شال وست کیف و روسری در ایتا ، تلگرام ،روبیکا 🧿
⚜️ دارای نماد اعتماد الکترونیکی⚜️
🌐 Www.Liliumstyle.ir

🔵 https://t.me/liliumstyle

عضو شو تا پستش پاک نشده 😍👇
🟠 https://eitaa.com/liliumstyle

5k 0 1 3

آخرین خبر تهران

24 Nov, 18:43

♦️چرا تزریق واکسن آنفلوآنزا مهم است؟ 💉

🔹آنفلوآنزا می‌تواند خطرناک و مهلک باشد و سلامتی گروه‌های حساس را با چالش‌های جدی مواجه کند. تزریق واکسن یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای پیشگیری از این بیماری فصلی است.
🔹اولین اثر دریافت واکسن آنفلوآنزا، کاهش احتمال ابتلا به نوع کشنده، کاهش بستری‌ها و همچنین کاهش مرگ ‌و میر ناشی از این بیماری است

🆔 @TEHRAN_TODAY

5k 0 14 17

آخرین خبر تهران

24 Nov, 18:42

♦️لوگوی باشگاه پرسپولیس توقیف شد!

🔹لوگوی باشگاه پرسپولیس در پی پرداخت نکردن مطالبات یکی از اسپانسرهای قدیمی باشگاه توقیف شد.

🆔 @TEHRAN_TODAY

5k 0 2 20

آخرین خبر تهران

24 Nov, 18:40

♦️ #چند_خبر_کوتاه

🔹علی لاریجانی: ایران در حال آماده‌سازی پاسخ به اسرائیل است.

🔹رئیس سازمان انرژی اتمی: ظرفیت معادن فعال صنعت هسته‌ای چند برابر شده است.

🔹کالا‌های صادرات برگشتی مشمول مالیات بر ارزش افزوده شد.

🔹سخنگوی هیئت‌رئیسۀ مجلس: مجلس و دولت جلسۀ مشترک برگزار می‌کنند.

🔹معاون بنیاد مسکن: وام ۴۰۰ میلیونی مسکن روستایی تصویب شد.

🆔 @TEHRAN_TODAY

5k 0 10 3 28

آخرین خبر تهران

24 Nov, 18:38

♦️اگر هر روز آب پرتقال بخورید، چه می‌شود؟

🔹صبحانه کامل با تخم مرغ، نان، پنیر، کره و عسل بدون آب پرتقال، که یک نوشیدنی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مفید است. آب پرتقال مواد غذایی زیادی همچون آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C، فولات و پتاسیم دارد.
🔹مصرف آن می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، سلامت قلب را بهبود بخشد و بدن را تغذیه کند. اما برای بهترین نتیجه، از آب پرتقال با مواد شیمیایی پرهیز کنید.آب پرتقال می‌تواند به سلامت شناختی کمک کرده و انرژی فوری فراهم کند.
🔹حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است که استرس را کاهش می‌دهد و عملکردهای شناختی برتری را فراهم می‌کند. اما افراد دیابتی باید مصرف آب پرتقال شیرین را محدود کنند و بهتر است آبمیوه را بلافاصله مصرف کنند تا از از دست رفتن مواد مغذی آن جلوگیری شود.
#ویتامین

🆔 @TEHRAN_TODAY

4.9k 0 17 2 5

آخرین خبر تهران

24 Nov, 17:20

♦️روزانه چند تخم‌مرغ می‌توانیم بخوریم؟

ریحانه ملاحسینی، کارشناس ارشد علوم تغذیه:
🔹بزرگسالان سالم که مشکلاتی مثل کبد چرب، چربی خون بالا و بیماری‌های قلبی و عروقی ندارند، می‌توانند روزانه تا ۲ تخم مرغ بدون نگرانی مصرف کنند. کودکان هم روزانه تا یک تخم مرغ می‌توانند مصرف کنند. ما به عنوان کارشناس تغذیه افراد زیر ۱۲ سال را کودک در نظر می‌گیریم. افراد دارای بیماری‌های قلبی و عروقی هم زیر نظر متخصص تغذیه می‌توانند این ماده غذایی را به صورت کنترل‌شده مصرف کنند.
🔹کلا مصرف بیشتر از ۱۳ تا ۱۴ تخم مرغ در هفته توصیه نمی‌شود. مگر این که بخواهیم فقط سفیده آن را توصیه کنیم که یک منبع خوب پروتئین است. اما به عنوان جایگزین گوشت قرمز می‌توانیم از منابع پروتئین گیاهی مثل سویا، حبوبات و هم نیز شیر و لبنیات استفاده کنیم.

🆔 @TEHRAN_TODAY

5.4k 0 47 2 8

آخرین خبر تهران

24 Nov, 16:36

♦️اهمیت خواب در کودکان؛ سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟

خبرآنلاین نوشت:
🔹سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) اغلب در هنگام خواب اتفاق می‌افتد و به آن «مرگ گهواره» نیز می‌گویند. این سندرم یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر در نوزادان یک ماهه تا کودکان یک ساله است.
براساس پژوهش‌ها خواباندن نوزاد در تخت مشترک، تحت این شرایط خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یا خفگی را افزایش می‌دهد:
🔹خواباندن کودکان کمتر از چهار ماه در تخت والدین
🔹خوابیدن نوزاد در تخت یک فرد سیگاری یا سیگار کشیدن در اتاق خواب
🔹خوابیدن نوزاد در تخت اشخاصی با هوشیاری پایین یا تحت تأثیر داروهای آرام‌بخش
🔹خوابیدن نوزاد در تخت افراد غریبه و حتی کودکان دیگر
🔹خوابیدن نوزاد در تختی با تشک خیلی نرم یا تختی با بالش‌های زیاد
🔹خواباندن نوزاد در تختی با لحاف، پتو یا روتختی سنگین

🆔 @TEHRAN_TODAY

5.4k 0 16 6

آخرین خبر تهران

24 Nov, 16:35

♦️پرداخت ۴۰ میلیون در صورت فوت بازنشستگان

رئیس کانون بازنشستگان تامین اجتماعی تهران:
🔹هزینه بیمه عمر بازنشستگان تامین اجتماعی ۴۷ هزار ۶۰۰ هزار تومان است که هر ماه از حقوق بازنشستگان کسر می‌شود و در صورت فوت بازنشسته مبلغ ۴۰ میلیون تومان به خانواده‌ها آنها پرداخت می‌شود.
#بازنشستگان #بیمه

🆔 @TEHRAN_TODAY

5.1k 0 26 16

آخرین خبر تهران

24 Nov, 16:34

♦️جریمه ۲۱ هزار خودرو و موتور به دلیل مخدوش کردن پلاک

رئیس پلیس راهور تهران بزرگ:
🔹از ابتدای اجرای طرح برخورد با تخلفات پلاک، ۲۹۵۹ خودرو و ۷۷۱۱ موتور سیکلت رفع اثر از پوشش پلاک شده است.
🔹همچنین ۱۰۹۲۴ خودرو و ۱۰۷۰۱ موتور سیکلت به دلیل پوشش پلاک اعمال قانون شده‌اند.
🔹۹۳۰ وسلیه نقلیه نیز به دلیل پوشش پلاک توقیف شده‌اند.

🆔 @TEHRAN_TODAY

5k 0 3 10

آخرین خبر تهران

24 Nov, 16:33

بازگشت ۶۰ دانشجوی اخراجی علوم پزشکی به تحصیل

معاون دانشجویی وزیر بهداشت:
🔺دانشجویانی که در حوادث سال ۱۴۰۱ و ۱۴۰۲ دچار حکم انضباطی شدند، نسبت به آن‌ها عفو قائل شدیم و این دانشجویان به سر کلاس‌های خود بازگشتند. /فارس

🆔 @TEHRAN_TODAY

5k 0 3 1 27

آخرین خبر تهران

24 Nov, 15:47

خرید و فروش آنی تتر و ارزهای دیجیتال با بهترین نرخ بازار

مشاهده کنید

5.1k 0 3 3

آخرین خبر تهران

24 Nov, 15:04

00:25

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

♦️کارشناس تلویزیون: تهران تا ۶ ریشتر قدرت ایستادگی در برابر زلزله را دارد

🆔 @TEHRAN_TODAY

5.4k 0 7 4 54

آخرین خبر تهران

24 Nov, 15:01

♦️تهران از فردا شب بارانی می‌شود

اداره کل هواشناسی استان تهران:
🔹از دوشنبه شب تا پنجشنبه (۵ تا ۸ آذر) با فعالیت ناپیوسته سامانه بارشی آسمانی ابری در بعضی ساعت‌ها بارش باران پیش‌بینی می‌شود.

🆔 @TEHRAN_TODAY

5.7k 0 33 1 17

آخرین خبر تهران

24 Nov, 14:32

00:25

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#ارسالی_مخاطبان

🎥 تردد خودروهای دودزا در آلودگی‌ شدید این روزهای تهران که نیازمند برخورد جدی پلیس راهور و سایر دستگاه‌های مسئول است.

🆔 @TEHRAN_TODAY

5.6k 0 12 2 15

Показано 20 последних публикаций.

44 411

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

🔺 ایلان ماسک تصویر ماهواره‌بر ایرانی را در بین موشک های جهان منتشر کرد 🔹«ایلان ماسک» مدیرعامل شر...

🇮🇷صرافی شهابی و شرکاء🇮🇷 🔄🇮🇷20سال سابقه درخشان. 🔄🇮🇷دارای مجوز از بانک مرکزی. 🔄🇮🇷به دنبال راهی م...

موهای مزاحمتو از ریشه نابود کن💪خداحافظ لیزر پر دردسر مطمئنا کسی تا حالا بهت نگفته که لیزر فقط ساق...

هم‌اکنون/ فعالیت مجدد پدافند هوایی در برخی مناطق تهران @TEHRAN_TODAY

🔺️🔻فعالیت ممتد پدافند در تهران/ هم اکنون @TEHRAN_TODAY