⚠️النوم على البطن :
◼️من أضرار النوم علي البطن زيادة حصوات الكلى
حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى
بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يميناً ويساراً يحمي الجسم من تكوين الحصى
◼️لكن النوم على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات
بشكل أكبر.🦋💎
◼️من أضرار النوم علي البطن زيادة حصوات الكلى
حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى
بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يميناً ويساراً يحمي الجسم من تكوين الحصى
◼️لكن النوم على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات
بشكل أكبر.🦋💎