اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی مثل تلگرام در روز مشغول هستید ، تخمه آفتابگردان ( فاقد نمک ) بخورید !🌻
◀️ زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم، تاری دید و دوربینی پیشگیری میکند.
😘 @Khanoom_Doctoor
◀️ زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم، تاری دید و دوربینی پیشگیری میکند.
😘 @Khanoom_Doctoor