بهبود دردکمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا!
▫️اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید، درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می شود.
➕بمدت 10 ثانیه در روز و 10 بار تکرار شود.
به @EttelaatOmo0mi بپیوندید
اطلاعـــاتــ👉😎
▫️اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید، درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می شود.
➕بمدت 10 ثانیه در روز و 10 بار تکرار شود.
به @EttelaatOmo0mi بپیوندید
اطلاعـــاتــ👉😎