🚼 افزایش شیر مادر در دوران شیردهی
خوردن هویچ در دوران شیردهی
🌿 خوردن یک کاسه جو دوسر پخته شده به عنوان صبحانه
☘ سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج برنج قهوه ای
┅┅❅❈❅┅┅
👩⚕ @doktore_zanan
خوردن هویچ در دوران شیردهی
🌿 خوردن یک کاسه جو دوسر پخته شده به عنوان صبحانه
☘ سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج برنج قهوه ای
┅┅❅❈❅┅┅
👩⚕ @doktore_zanan