دانستنی ها

@Dansstaniha

Гео и язык канала: Иран, Фарси

Категория: не указана

꧁❀✰﷽✰❀꧂

تبلیغات👇
t.me/joinchat/AAAAAEKBuTIScyQWWDu9BA

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Иран, Фарси

Категория

не указана

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

دانستنی ها

8 Jan, 17:07

چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟

گروه تحقیقاتی دانشگاه سوینبرن به افراد توصیه می‌کند شب‌ها هشت ساعت و ۲۰ دقیقه بخوابند تا سلامتی کلی‌شان حفظ شود.

خواب بیشتر از ۹ ساعت در شب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است.

زمان‌بندی و تفکیک ایده‌آل تقریبا به این شکل بود که هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط است.
@Dansstaniha | دانستنی ها ™

2.7k 0 81

دانستنی ها

7 Jan, 12:18

علل واقعی قارچ ناخن

قارچ روی ناخن نه تنها یک مشکل زیباییست، بلکه یک سیگنال در مورد وضعیت اندام های داخلی است.

انگشت شست: نشان دهنده مشکلات کبد و طحال است.
انگشت دوم و سوم: نشان دهنده بیماری های احتمالی معده است.
انگشت چهارم: ممکن است نشان دهنده اختلال عملکرد کیسه صفرا باشد.
انگشت کوچک: وضعیت مثانه را نشان می دهد.
@Dansstaniha | دانستنی ها ™

6.5k 0 142

دانستنی ها

5 Jan, 23:33

خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث
سیر نگه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

10.6k 0 334

دانستنی ها

5 Jan, 17:43

یخ تنها زمانی لیز است که به نقطه ی ذوب نزدیک باشد. لیز خوردن بر اثر غلتیدن بر روی مولکول های آبی که نمی‌توانند به دیگر مولکول‌های آب موجود در سطح بچسبند، رخ می‌دهد. می‌توان آن را به یک زمین رقص پوشیده از تیله یا توپ تشبیه کرد.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

9.2k 0 42

دانستنی ها

4 Jan, 18:31

اولین موجود زنده ای که در نوامبر 1957 به فضا مسافرت کرد، یک سگ روسی به نام لایکا بود!

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

9.8k 0 44

دانستنی ها

3 Jan, 19:54

ایرانی‌ها ۸ برابر متوسط جهانی می‌سوزند

میزان شیوع سوختگی در ایران ۸ برابر متوسط جهانی است و هر سال بیش از ۱۵۰ هزار مورد سوختگی در ایران رخ می‌دهد که منجر به بستری شدن ۲۵ تا ۲۸ هزار نفر در مراکز درمانی و فوت سالانه حدود ۳ هزار نفر می‌شود.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

10.3k 0 40

دانستنی ها

3 Jan, 15:03

چرا هلیکوپتر ۶۳ برابر ناامن‌تر از هواپیما است؟

بر طبق تحلیل یک دهه داده‌های ایمنی، سفر با بالگرد بسیار خطرناک‌تر از سفر با هواپیما اما بسیار امن‌تر از رانندگی با خودرو است. البته ایمنی تمام وسایل حمل و نقل با یکدیگر قابل مقایسه دقیق نیست، اما بر اساس داده‌ها، احتمال حادثۀ منجر به مرگ در سفر با بالگرد ۶۳ برابر بیشتر از سفر با هواپیما است.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

9.9k 0 30

دانستنی ها

1 Jan, 20:20

نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد که هرچقدر وقت بیشتری بیرون از خانه بگذرانید، حال بهتری خواهید داشت، کیفیت خوابتان بهتر می‌شود و سلامت روان شما بهبود خواهد یافت.
گذراندن وقت کمتر در خانه، به طور معنی‌داری اضطراب، افسردگی و چند اختلال روانی را کاهش می‌دهد و برعکس، ماندن بیش از حد در خانه، این مشکلات را تشدید می‌کند.
این پژوهش توصیه کرده است که از شب‌های روشن دوری کنید و در روز به دنبال نور باشید. این یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارهای غیردارویی برای بهبود سلامت روان است.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

13.3k 0 343

دانستنی ها

31 Dec 2024, 22:03

فواید علمی بغل کردن!

وقتی که یک دوست یا یکی از اعضای خانواده تو زندگیش با چیزی دردناک یا ناخوشایند روبرو هست، اونو در آغوش بگیرید.

فواید بغل کردن انقدر زیاده که حتی در جلسات مشاوره زوج درمانی، متخصصین روانشناس تاکید زیادی بر انجام مداومش دارن، چون می‌تونه باعث نزدیکی زوجین به هم بشه.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

14.2k 0 203

دانستنی ها

31 Dec 2024, 18:02

خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد.
به‌نوشته‌ی ساینتیفیک آمریکن، بخشی از مزایای خوابیدن روی کف زمین ممکن است روانی باشد.

دیردره کانروی در کلینیک خود بیماران دچار بی‌خوابی را ملاقات کرده است که وقتی تختخواب خود را ترک می‌کنند و جای دیگری ازجمله روی کف می‌خوابند، بهتر می‌خوابند. او می‌گوید این تسکین می‌تواند روانی باشد. پیتر جی وانگ، استاد گروه ارتوپدی و توانبخشی در دانشکده پزشکی ییل که به‌طور معمول بیماران مبتلا به کمردرد را درمان می‌کند، می‌گوید: در مقایسه با تشک‌های بیش از اندازه نرم، کف می‌تواند حمایت بهتری ارائه دهد.

خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

12.6k 0 64

دانستنی ها

30 Dec 2024, 19:11

خواص تخمه‌ها :

تخمه‌ها مثل ماهی سرشار امگا3 اند که کاهش بی‌نظمی ضربان قلب می‌شود.

تخم آفتابگردان:
انرژی ساز

تخم هندوانه:
استخوان ساز

تخم خربزه:
خونساز

تخم کدو:
افزایش هوش

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

14k 0 336

دانستنی ها

30 Dec 2024, 12:34

آمریکا واقعا از لحاظ قوانین ازدواج کشور جالبیه

هر ایالت قوانین خاص خودش رو داره (احتمالا‌ بخاطر تفاوت فرهنگیه). سن عمومی ازدواج در اکثر ایالات ۱۸ ساله و به نوعی سن بلوغ حساب میشه. در بعضی ایالات سن عمومی ازدواج ۱۹ یا ۲۱ هست.

یه چیزی دارن به نام حداقل سن ازدواج که ۱۴ یا ۱۵ یا ۱۶ یا ۱۷ یا ۱۸ ساله. یعنی اگر سنت کمتر باشه یا کلا نمیذارن‌ ازدواج کنی یا اگر یکی از زوجین سنش کمتر باشه باید رضایت والدین و رضایت دادگاه بیاره.

۸ تا ایالت هستند که حداقل سن ازدواج ندارند! اگر بخوای ازدواج کنی و زیر ۱۸ سال باشی(حتی ۱۴ به پایین) باید همون رضایت والدین و رضایت دادگاه رو بیاری!

از این گستردگی قوانین کلی میشه پژوهش و آسیب شناسی کرد چه مزایا و معایبی دارند و در وضع قانون بکار برد. البته اگر دغدغه‌ی این چیزها وجود داشته باشه!

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

12.6k 0 50

دانستنی ها

29 Dec 2024, 12:54

این مواردی که می‌بینید با نام برندشون معروف شدن و اسم خودشون متفاوته

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

12.6k 0 87

دانستنی ها

28 Dec 2024, 23:46

12 عادت رایج که به مغزتان آسیب میرساند !🧠

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

15.5k 0 294

دانستنی ها

28 Dec 2024, 23:00

🔸 داستان افتادن سیب روی سر نیوتن اولین‌بار توسط ولتر در مقاله خود درباره نیوتن بیان شد. خود نیوتن هرگز این داستان را نگفته است!

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

13.7k 0 47

دانستنی ها

27 Dec 2024, 15:53

گربه‌ها می‌توانند کلمات را سریع‌تر از نوزاد انسان یاد بگیرند!

گربه‌ها ممکن است به‌صورت ذاتی برای یادگیری جنبه‌هایی از زبان انسان آماده باشند. با استفاده از شیوه‌هایی که قبلا برای بررسی رشد زبانی نوزاد ۱۴ ماهه انسان به‌کار رفته بود، آزمایشی برای گربه‌ها طراحی کردند. نوزادان در این شیوه، معمولا برای به خاطر سپردن واژه‌ها نیاز به ۱۶ تا ۲۰ تکرار دارند. این پژوهش نشان داد که گربه‌ها تنها بعد از چهار بار شنیدن کلمه و دیدن تصویر مرتبط، می‌توانند ارتباط تصویر و کلمه را درک کنند و کلمه را به‌خاطر بسپارند.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

15.8k 0 157

دانستنی ها

26 Dec 2024, 18:53

اینکه ایجاد جراحت توسط کاغذ بسیار دردناک است به این دلیل است که یک چاقو زخمی به صورت یک خط مستقیم ایجاد می‌کند اما کاغذ مانند یک تیغ اره عمل می‌کند و آسیب بیشتری به سلول‌ها و پایانه های عصبی می‌رساند. کاغذ همچنین پشت سر خود مواد شیمیایی و ذرات فیبر بسیار ریزی به جا می‌گذارد که زخم را دردناک‌تر می‌کند!

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

15.2k 0 104

دانستنی ها

26 Dec 2024, 13:06

"اس پی اف" (SPF) درج شده روی کرم های ضد آفتاب چیست؟

🔸 عیار محافظت در برابر آفتاب نشان می دهد این کرم تا چه مدتی از پوست شما محافظت می کند. اگر برای مثال SPF یک کرم ۱۵ باشد، ۱۵ برابر حالتی که کرم ضد آفتاب ندارید طول می کشد تا پوست شما آسیب ببیند.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

13.2k 0 110

دانستنی ها

25 Dec 2024, 22:51

تصویری قدیمی از بلوار الیزابت تهران٬ جالب است بدانید نهری که در وسط بلوار جاریست قبل از لوله کشی آب تهران یکی از اصلی ترین منابع تامین آب شرب و کشاورزی بوده است.
‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎
@Dansstaniha | دانستنی ها ™

13.9k 0 98

دانستنی ها

25 Dec 2024, 14:45

بهداشت ضعیف دهان و دندان می‌تواند با افزایش ریسک زوال عقل در ارتباط باشد

محققان دانشگاهی در فنلاند در تحقیق جدید خود دریافته‌اند که کیفیت پایین بهداشت دهان و از دست دادن همه یا بخشی از دندان‌ها با افزایش ریسک افت وضعیت شناختی و زوال عقل در ارتباط است.

پژوهشگران دانشگاه فنلاند شرقی می‌گویند سلامت دهان با توانایی‌های شناختی ذهن و زوال عقل در ارتباط است. ظاهرا این ریسک با از دست دادن همه یا بخشی از دندان‌ها بیشتر هم می‌شود.

آن‌ها در این مطالعه اطلاعات 47 پژوهش بلندمدت را گردآوری کردند که وضعیت سلامت دهان و توانایی‌های شناختی مغز افراد را زیر نظر گرفته بودند.

دلیل افت توانایی‌های شناختی در افرادی که وضعیت سلامت دندان آن‌ها نامناسب بوده، 23 درصد بیشتر است و این گروه 21 درصد بیشتر از بقیه در معرض ریسک ابتلا به زوال عقل قرار دارند.

@Dansstaniha | دانستنی ها ™

13.6k 0 106

Показано 20 последних публикаций.

74 341

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Надо было вчера

Книга "Взгляд в будущее: шаги к себе"

Погрузись в мир IT с ТМ!

دانستنی ها

Гео и язык канала

Категория

74 341

Популярное в канале