خانومی که شما باشی

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠     
#موضوع
بی احترامی، پرخاشگری و توهین شوهر در جمع!


✅سوالات متداول در رابطه با این موضوع❓

#بخش_دهم

❗️آیا بعد از اینکه همسرم به من بی احترامی میکنه، پشیمان میشه؟
این موضوع بستگی به شخصیت و علت بی احترامی‌شان دارد و نمی‌توانیم بدون دانستن جزئیات، نظر قطعی بدهیم. #اگر بی احترامی کردن ناشی از رفتارهای هیجانی و بدون فکر باشد، بله ممکن است همسرتان بعدا پشیمان شود حتی اگر اعتراف نکند که پشیمان شده است اما اگر به دلایل دیگر باشد، ممکن است حتی پشیمانی نیز اتفاق نیفتد. اغلب افراد خودشیفته و خودخواه از اشتباهات‌شان پشیمان نمی‌شوند.


❗️چطور به همسرم عواقب بی احترامی‌اش را نشان بدهم؟
🔸به او بگویید که عواقب رفتارهایش ممکن است چه چیزهایی باشند.

🔸#بیشتر به خودتان اهمیت بدهید و کمی توجه‌تان را از او کم کنید البته به مدت کم و نه طولانی.

🔸از همسرتان فاصله بگیرید و به کارهای شخصی‌تان رسیدگی کنید.

🔸سعی نکنید به او احساس خوب بدهید. به مدت کوتاه نسبت به او بی تفاوت باشید.
#نکته_مهم اینجا است که هرگز با برقرار نکردن رابطه زناشویی نخواهید همسرتان را تنبیه کنید چون انجام دادن این کار باعث می‌شود زندگی‌تان آسیب جدی‌تری ببیند. هر مشکل یا تنبیهی که می‌خواهید انجام بدهید باید خارج از اتاق خواب انجام شود.

این مبحث ادامه دارد...


💠
♥️
🔹
 🔸@khanomike_shomabashi
💠

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠     
        
#موضوع
بی احترامی، پرخاشگری و توهین شوهر در جمع!


✅سوالات متداول در رابطه با این موضوع❓

#بخش_نهم


💫چه کار کنم شوهرم به من احترام بگذارد؟
🔸علت اینکه به شما احترام نمی‌گذارد را درک کنید

🔸به خودتان احترام بگذارید

🔸به او احترام بگذارید

🔸مشکلات رابطه‌تان را به روش درست حل کنید

🔸همسرم به من بی احترامی میکنه یعنی دیگه دوستم نداره؟

🔸بی احترامی کردن نمی‌تواند لزوما به خاطر این باشد که همسرتان شما را دوست ندارد بلکه ممکن است صرفا یک رفتار تکانشی باشد. اگر سایر نشانه‌های عدم علاقه همسرتان به شما در رابطه‌تان باشد، می‌توانید این نتیجه را دریافت کنیم.

این مبحث ادامه دارد...

💠
♥️
🔹
 🔸@khanomike_shomabashi
💠

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠     
        
#موضوع
بی احترامی، پرخاشگری و توهین شوهر در جمع!


✅سوالات متداول در رابطه با این موضوع❓

#بخش_هشتم

📝نشانه‌های بی احترامی در زندگی مشترک کدام‌اند؟

🔹احترام نگذاشتن به حریم خصوصی و فضای شخصی یکدیگر

🔹عدم احترام به وقت و زمان یکدیگر

🔹عدم توجه به نیازهای یکدیگر

🔹همیشه حق به جانب بودن

🔹بی احترامی کلامی کردن به همسر

🔹آسیب زدن به صورت فیزیکی به همسر

و…
این مبحث ادامه دارد...

💠
♥️
🔹
 🔸 @khanomike_shomabashi
💠

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠     
#موضوع

✅چه کار کنم که شوهرم جلوی دیگران بی احترامی، پرخاشگری و توهین نکند؟

#بخش_هفتم

📌زود قضاوت نکنید!
#اکثر ما آدم‌ها به خاطر طرحواره‌‌ها و شکست‌هایی که در زندگی داشتیم حس می‌کنیم وقتی کسی به ما بی احترامی می‌کند یا رفتار بدی نسبت به ما انجام می‌دهد، حتما عمدی است و او با ما دشمنی دارد. #اما این طرز تفکر لزوما درست نیست. افراد بیشتر وقت‌ها ناخودآگاه با ما اشتباه رفتار می‌کنند چون رفتار درست را بلد نیستند. اگر کمی بیشتر و عمیق‌تر درباره سلامت روان همسرتان و سبک تربیتی او فکر کنید متوجه می‌شوید که علت رفتارهایش دشمنی کردن با شما نیست بلکه ناخودآگاه این کارها را انجام می‌دهد چون نمی‌داند چطور باید به درستی رفتار کند. پس زود قضاوت نکنید و فکر نکنید همسرتان از شما متنفر است و…


📌زمانی را برای خودتان بگذرانید!
#برای اینکه از آسیب‌های رفتارهای همسرتان در امان بمانید، باید مراقب سلامت روانی‌تان باشید. #مسئول سلامتی خودتان، فقط خودتان هستید و نه همسرتان. اگر او درست رفتار کردن را بلد نیست، حداقل شما با خودتان درست رفتار کنید و زمانی را در آرامش به خودتان اختصاص بدهید. اگر حس می‌کنید سلامتی‌تان آن قدر به خطر افتاده است که نیاز به کمک حرفه‌ای مشاور دارید، حتما از مشاور کمک بگیرید. در این زمینه می‌توانید از مشاور کانال راهنمایی دریافت کنید.


🔹🔸فردا ادامه این مبحث قرار می‌گیرد...

💠
♥️
🔹
 🔸@khanomike_shomabashi
💠

♥️❄️
💫
#موضوع

💠#بی_میلی_شوهر

#راهکارهای_موثر_بر_برخورد_با_بی_میل_شوهر

#بخش_دوم

۵.همدمی برای همسر بودن
از آنجا که در طی #زندگی آدمی با بالا و پایین های متعددی رو به رو می گردد، شنونده خوبی بودن بسیار می تواند نقش موثری در بهبود روابط عاطفی زوجین گردد به همین سبب جهت کاهش بی توجهی و بی میلی شوهر می توان با گوش فرا دادن به ناراحتی ها، غر زدن ها و به طور کل درد و دل های همسر، صمیمیت را در رابطه عاطفی افزایش داد.

#همدلی و همدمی بسیار می تواند نقش موثری داشته باشد زیرا زمانی که زن خود را شریک غم های همسر خود دانسته و به او کمک کند تا ناراحتی ها، خستگی ها و #دغدغه های زندگی اش کمتر از قبل شوند میزان بی توجهی شوهر به زن ممکن است کاهش یابد.

۵.غر زدن کمتر
باید بیان نماییم #متاسفانه برخی بانوان عادت کرده اند بی دلیل یا به دلایل و بهانه های متعدد به همسر خود در هر زمان غر می زنند فرضا غیبت می کنند، بدگویی می کنند و یا از همسر خود ایراد می گیرند..
این نیز سبب می گردد مرد نسبت به رابطه عاطفی خویش با زن احساس مطلوبی نداشته و رابطه سردی بین زن و مرد ایجاد گردد.

۶.هدیه دادن به همسر
#بانوان می توانند جهت بهبود روابط عاطفی شان جهت #کاهش میزان بی توجهی و بی میلی شوهر نسبت به خود، همسر خود را سورپرایز نموده و به او هدیه دهند.

#هدیه دادن جنسیت نداشته و زن و مرد نمی شناسد به همین سبب زن می تواند برای خوشحال نمودن همسر خویش به او هدیه دهد.
همچنین هدیه دادن همراه با صحبت کردن و احساسات درونی را بیان کردن می تواند تاثیرات بسیاری مطلوبی در برخورد با بی توجهی شوهر باشد.


@khanomike_shomabashi

♥️❄️
💫
#موضوع

💠#بی_میلی_شوهر

#راهکارهای_موثر_بر_برخورد_با_بی_میل_شوهر

#بخش_اول

۱.صحبت کردن با همسر
بهتر است #بانوان به هنگامی که با بی توجهی همسر خویش رو به رو می شوند شروع به صحبت با وی کنند..ارتباط برقرار کردن با همسری که ساکت تر است شاید بتواند او را به حرف زدن متقابل ترغیب کند.
در صورتی که #مرد همچنان نسبت به حرف زدن درباره اتفاقات محل کار و..بی میل بود زن می تواند با صحبت درباره اینکه مرد چرا نسبت به وی بی توجه است به چرایی بی میلی شوهر نسبت به خود دست یابد.
حرف زدن می تواند کمک کند اگر مرد ناراحتی و دلخوری از زن دارد که سبب بی توجهی وی گشته است، این ناراحتی رفع گردیده و یا زن و شوهر برای حل آن اقدام نمایند.

۲.محبت کلامی و فیزیکی
#گاهی اوقات برخی مردان به سبب خستگی در طی روز پس از رسیدن به منزل، تا حدی خسته اند که نمی توانند توجهی به همسر خود داشته باشند، از این رو زن می تواند با بهره گیری از محبت کلامی و فیزیکی مثل در آغوش گرفتن و..از وی تشکر کرده و به او انرژی دوباره ای هدیه دهد #زیرا طبیعتا مرد برای زندگی مشترکشان تا این حد تلاش می کند و نیاز است که زن با درک همسر خود به او محبت کرده و از وی بابت تلاش ها و زحماتش تشکر نماید.
#بدین_سبب به مرور بی توجهی مرد نسبت به زن کاهش می یابد زیرا دست می یابد زن، از وجود همسرش و تلاش های وی خوشحال است و قدردان او می باشد.

۳.حل مسئله بدون دعوا
#برخی زنان به سبب ناراحتی از بی توجهی همسرشان نسبت به خود، تا حدی عصبی می شوند که این پرخاشگری را به هنگام صحبت با #همسرشان هم نشان می دهند.

این پرخاشگری ناشی از این است که زن می خواهد مشکل پیش آمده را حل کرده و علت بی توجهی شوهرش را جویا گردد در حالی که با بروز پرخاشگری، زن نه تنها به جواب مد نظر نرسیده بلکه سبب می گردد مرد هم شروع به دعوا و پرخاشگری کند و بی توجهی وی بیش از قبل گردد.

این مبحث ادامه دارد..


@khanomike_shomabashi

♥️❄️💫

#هنر_زندگی_کردن

احترام و محبت
#زن و #شوهر محبتشون رو به زبان بیارن و با کلمات محبت‌آمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند.

تقید به سلام و خداحافظی کردن
زوجین در سلام کردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصله گرفتن از هم، حتما خداحافظی کنند.

#حذف_بهانه‌جویی
متمرکز شدن همسران رو عیب‌های هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین می‌بره.

#حفظ_آراستگی
توجه به آراستگی و معطر بودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینشون هست.

#اخلاق‌مداری
همسران از بداخلاقی، ترشرویی، توهین و گفتن حرف‌های دلسردکننده پرهیز و سعی کنند گفتگوهای گرم و صمیمی داشته باشند.

#حذف_خواسته‌های_بی‌جا
توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواسته‌هاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند.


♥️
❄️
💫@khanomike_shomabashi

قسمت سی و چهارم

با پاهای لرزون همقدم شدم با اسماعیل و راهی اتاق وسطی شدیم ..یه اتاق بزرگ وتمیزتر از بقیه اتاق ها !! یه قاب عکس قدیمی گوشه طاقچه بود. اسماعیل نگاهی بهش انداخت و گفت ...بگم خدا لعنتت کنه یا نه ..این چه بچه ای بود گذاشتی تودامن ما ...متوجه شد متعجب نگاه میکنم. .پوز خندی زد. بابای ایوب گور به گور شدس!! اینم اتاقیه که مخصوص تازه عروس هاش بوده !!
دستمو رو سرم گرفتم.
_:اصلا نمیدونم کدومتون راست میگید کدومتون دروغ ؟! گیجم کردید..
اسماعیل دستهامو از رو سرم برداشت. .نزدیکتر شد ..آروم از سینم فشارم داد و سمت دیوار هولم داد چسبیدم به دیوار ...خیلی نزدیکتر اومد. فاصلمون فقط نفس هامون بود! نفسش داغ بود! زیر گوشم نزدیک گردنم زمزمه زد.
_:پدرمن و ایوب جفتشون پدرسو.خته بودن!همون شب بهت گفتم نزدییک ایوب نشی ! کاری به چیزی نداشته باش زندگیتو بکن ..تو برام زنانگی کن منم بشم مردت. پدر بچه هات. دستشو آروم برد سمت شکممم نوازش کرد ..
_:میخوام امشب چند تا توله بندازم اینجا ! میخوام ایوب بشنوه که مادر بچم شدی ! میخوام بفهمی که راه نجاتی از دست من و این عشق آتشی دیگه نداری
نفسم به شماره افتاد ..هرچقدر که دستهای اسماعیل تو بدنم حرکت میکرد بیشتر از زندگی و آینده میترسیدم ! مدام حرف ایوب مثل پتک میخورد تو سرم ! نمیدونم چرا یه جورایی حس میکردم این ایوب بودکه حقیقت رو میگفت ..خیره بودم تو چشمهای خمور اسماعیل که یهو منو برداشت و آروم پرت کرد رو زمین ... دستشو رو صورتم کشید وگفت ..خیلی میخوامت !میخواست منو ببوسه که یهو دیدم زیر گردنش یه کبودی داره. ..متعجب نگاه کردم و گفت..
_:اسماعیل چرا زیر گردنت کبود شده ؟


#آیدی ارسال تجربه ها و نظرات 👇👇
@donya_moshaver

@khanomike_shomabashi

قسمت سی و سوم

اسماعیل رفت سمت پنجره که یهو مادرشوهرم که لب حوض کوچیک نشسته بود با دیدنش داد زد
اسماعیل اونجایی؟؟ بعد هیجان زده داد زد ایوب برگرد نمیخواد بری اسماعیل اینجاست
هردومون وحشت کردیم مادرشوهرم ناخواسته همه چیزو خراب کرد اسماعیل از پنجره پرید پایین و به منم گفت از در برم بیرون چون دیگه فرقی نداشت دل دل میکردم ایوب صدای مادرشوهرمو نشنوه و برنگرده ..با عجله رفتم تو حیاط مادرشوهرم با دیدن من یهو انگار متوجه اوضاع شد .گیج و منگ نگاهی بهم کردو گفت
_:اسماعیل تو اصلا اتاق ایوب چیکار میکردی؟ پس چرا ایوب بهم چیزی نگفت ..اصلا کی اومدی ؟؟ اسماعیل خم شد یه مشت آب برداشت و صورتشوآبی زد
_:میگم مامان. میگم ...!
مادرشوهرم رو کرد بهم ..
_:اسماعیل چیز خورت کرده. این دختر؟ تو که براش خط و نشون میکشیدی حالا چی شد؟
اسماعیل نفسشو عمیق بیرون داد نگاهی بهم انداخت و گفت
_:به خاطر عشقی که بهش دارم اینبار بخشیدمش مادر
مادرشوهرم برافروخته شد! میدونم که اصلا انتطار شو نداشت پر از آشوب سرمو پایین انداختم.یهو صدای در اومد. همه برگشتیم سمت در. .لای در باز شد. ایوب سرشو داخل کرد و گفت. آبجی صدام کردی ؟؟ فکر کردم صدام کردی که همون لحظه اسماعیل گفت
_:به به ایوب !! نمیخواد جایی بری خودم اومدم ایوب ناباورانه نگاهشو بین من و اسماعیل چرخوند...دندون هاشو رو هم فشار داد. .تو نگاهش نفرت رو خیلی خوب دیدم. .و حس کردم. تمام عشق و مهربونی که تو چشمهاش میدیدم یک آن خاکسترنفرت شدن و از نگاهش باریدن ! اسماعیل یهو دوید سمتش. ایوب درو بست وفرار کرد اسماعیل تا در و بازکنه و بره ایوب خیلی دور شده بوداسماعیل درو باز کرد نگاهی اطرافش انداخت درو دوباره بست و رو به مادرش گفت.
_:اگه یک بار دیگه ایوب رو ببینم به سرت قسم خو...نشو میریزم
مادرشوهرم محکم زد رو پاش ..
_:آخه چی شده ؟؟!
اسماعیل اومد سمت من .بدون اینکه مادرشو نگاه کنه گفت ..
_:اگه زنم سودابه کمکم نمیکرد امشب برادرت منو میک..شت !
تا اینو گفت اکرم که فال گوش وایساده بود از پشت پنجره هین بلندی کشید.
اسماعیل دستشو رو کمرم گذاشت و گفت. .مامیریم اتاق تا فردا ظهر احدی مزاحم ما نشه ..


#آیدی ارسال تجربه ها و نظرات 👇👇
@donya_moshaver

@khanomike_shomabashi

داستان زندگی "سودابه"

قسمت سی و دوم

یهو فکری به سرم زد
_:ایوب حالا میخوای چیکار کنی ؟
_:از پنجره میبرمش بیرون و میبرمش یه خرابه ای این نزدیکی هاس اونجا. .بعد عاقد میارم و عقدتون رو باطل میکنم ! بعدشم خلاصش میکنم !
با این حرف ایوب تو دلم خیلی ازش تر'سیدم. حق هم داشتم بتر'سم
کسی که چیزی برای از دست دادن نداره همیشه خطر'ناکه! ایوب چیزی برای از دست دادن تو زندگیش نداشت پس هرکاری ازش بر می اومد!آشفته شدم ولی خودمو کنترل کردم و گفتم خب. باشه ! الان چیکار کنیم ..؟
تا اینو گفتم چند ضربه به در خورد..ایوب به اسماعیل اشاره کرد صداش در نیاد. بعد صداشو صاف کرد و گفت بله ؟
صدای نگران مادرشوهرم اومد
_:ایوب بیا برو ببین اسماعیل چرا نیومده ؟ تا الان باید می اومد ..از حیاط هم انگار سرو صداهایی می اومد
_:چشم آبجی شما برو من الان میام
ایوب اومد سمت من. از جیبش یه تیز'ی بیرون آورد و گرفت سمتم
_:بگیرش.
بهت زده با دستهای لرزون گرفتمش
من میرم بیرون تا نیم ساعت دیگه برمیگردم. .درو قفل کنی .صداش در نیاد. از چیزی هم نتر س دست و پاشو محکم بستم
بااشاره سرم گفتم باشه.
برام لبخند زد
_:دیوونه نترس !! رنگت پریده
آب دهنمو بلعیدم ..سری به طرفین تکون دادمو گفتم
_:نهه . نهه نمیتر.سم !
_:پس خیالم راحت !
_:اره. .اره.
ایوب آروم درو باز کرد و رفت بیرون ..منم سریع درو قفل کردم صدای مادرشوهرم رو شنیدم که خیلی نگران بود مدام میگفت حتما براش اتفاقی افتاده دلم شور میزنه ..برو زود باش ایوب گوشهامو تیز کردم خیالم از رفتن ایوب که راحت شد. برگشتم سمت اسماعیل صورتش پر دونه های عرق بود ..چشمهاش پر بود از عجز و درموندگی با تیز.ی تو دستم رفتم سمتش ..ترس تو صورتش موج میزد ..کمی نگاهش کردمو بغضم شکست. .خفه به گریه افتادم تا صدامو کسی نشنوه ..سریع با همون تیز.ی تو دستم دست و پاش و دهنشو باز کردم .اسماعیل باورش نمیشد. .نگاهی به دستهاش کرد ..بی هوا بغلش کردم پاشوو بریم زود باش ..تا نیومده ..باید فرار کنیم اسماعیل. .اسماعیل گیج و منگ مکثی کرد. صورتمو بین دستهاش قاب گرفت و یهو محکم منو بو سید و بلند شد ..منم بلندشدم. از پنجره بریم. بهتره از در بریم شاید هنوز خونه باشه.اسماعیل رفت سمت پنجره که ...


#آیدی ارسال تجربه ها و نظرات 👇👇
@donya_moshaver

@khanomike_shomabashi

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠     
#موضوع
#شوهر_داماد_سرخانه!


✅اگر با خانواده عروس زندگی می‌کنید چه نکاتی را باید مد نظر قرار دهید؟

#بخش_آخر

🎈برنامه بلند مدت داشته باشید!
به هر دلیلی که در حال زندگی با خانواده عروس هستید باید برای زندگی آینده‌تان و استقلال برنامه بلند مدت داشته باشید و این شرایط را برای خودتان موقت بدانید. منظور از موقت بودن این نیست که در این شرایط اذیت شوید، برعکس مهارت سازگاری خود را بالا ببرید اما هدفمند باشید و برای تغییر شرایط‌تان تلاش کنید.


🔸🔹#سخن_پایانی

#مفهوم داماد سرخانه امروزه کمی کم رنگ‌تر شده اما همچنان این موضوع وجود دارد و گاهی داماد سرخانه بودن تبدیل به چالش و دردسر می‌شود. این موضوع می‌تواند مدیریت شود تا زوجین و خانواده خانم با مشکل مواجه نشوند و بتوانند با صلح و آرامش در کنار هم زندگی کنند. درباره نحوه مدیریت کردن این ارتباط و چالش‌ها در این مقاله به طور مفصل توضیح دادیم.

#توجه داشته باشید که در حین اینکه با خانواده همسرتان زندگی می‌کنید، برنامه بلندمدت برای زندگی‌تان داشته باشید، یعنی پس‌انداز کنید و مدیریت مالی داشته باشید تا بتوانید در آینده خودتان با همسرتان زندگی مستقلی تشکیل بدهید. در صورتی که زندگی کردن با خانواده همسرتان برایتان پرچالش است و نمی‌دانید چگونه باید مشکلات موجود را حل کنید، می‌توانید از مشاور کانال  کمک بگیرید.

💠
♥️
🔹
 🔸@khanomike_shomabashi
💠