☀️زمان آغاز ايونت هم مسیر (آنلاین-گروهی) در حال فرا رسیدنه!
🔹 دورهای که هدف اصلی ما در اون تقویت عادت ها، استمرار و مداومت در سبک زندگی سالمه (عادت سازى ورزش و تغذيه سالم). جایی که هممسیر میشیم تا موانعش رو بشناسیم، و صبورانه ازش عبور کنیم.
🔹 برای داشتن استمرار در سبک زندگی سالم نیازی نیست تقلا کنیم، ما سبک زندگی سالم رو به فرآیندی لذت بخش تبدیل کردیم
🔹سال جديد را متفاوت شروع كنيد🌱🕊
يكى از پيامدهاى ايونت «كاهش وزن» ماندگار هم هست!
✅ دکتر راحله مداح (روان درمانگر و مدرس دانشگاه فردوسی)
✅ الهام مداح (کارشناس ارشد تغذیه ورزشی- مربی آکادمی فیتنس اروپا)
🔴 کانال تلگرام👇
https://t.me/Dr_Coach_Maddah🔴 پیج اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/dr.coach.maddah?igsh=cmZ1cG1ibmt