•| #نرگس_صرافیان_طوفان |•


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: Блоги


بساطِ شعر ، پهن کرده ام
همه دعوتید ...
کوتاه می نویسم ؛
عمیق بخوانید
#نرگس_صرافیان_طوفان
تبلیغات: @TOOFANT

تنها صفحه ی رسمی من در اینستاگرام⬇
https://Instagram.com//narges_sarrafian_toofan

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


که من حتی از تکه‌های شکسته‌ی گلدانم انتظار رنجاندنم را داشتم،
اما از تو، هرگز!
و تو مرا آزردی، و تو مرا آزار دادی، و تو مرا شکستی، آنگونه که حتی دشمن هم از آن اجتناب می‌کرد...


بگذار خوب‌ترین‌ها معاشرین تو باشند، خوب‌ترین‌ها، شریف‌ترین‌ها، اصیل‌ترین‌ها...
بگذار خوب‌ترین‌ها معاشرین تو باشند و خوب بودن به جنسیت نیست و خوب بودن به ثروت نیست و خوب بودن به جایگاه نیست!
بگذار خوب‌ترین‌ها معاشرین تو باشند و بگذار با آدم‌های درست و حسابی و آگاه معاشرت کنی که به طرز عجیبی اهمیت دارد که با چه کسانی هم‌گام و هم‌کلام و هم‌مسیر می‌شوی و با چه کسانی می‌نشینی با چه کسانی حرف می‌زنی و با چه کسانی بلند می‌شوی؛ که چشم باز می‌کنی و می‌بینی شده‌ای یکی شبیه به همان‌ کسانی که مدت زیادی با آنان معاشرت داشتی، یکی شبیه به همان‌ها با همان سطح فکر و با همان سطح ادراک و با همان سطح جهان‌بینی و دغدغه!
بگذار خوب‌ترین‌ها و ارزشمندترین‌ها و بزرگ‌ترین‌ها معاشرین تو باشند، نه آدم‌های کوچکی که برای دیدن و شنیدنشان ناگزیری سرت را پایین بگیری و خودت را برای جا شدن در جهان آنان، کوچک کنی...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan


می‌دوم دنبالت اما می‌گریزی بیشتر ...


باید کسانی باشند که در میانشان بنشینیم و اشک بریزیم و همچنان دلاور محسوب شویم...
- عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست


یک آشنایی داشتم که هر وقت به منزل من می‌آمد، بدون اجازه و اشاره و هیچ حرفی هرچیز از وسایل و داشته‌های مرا که خوشش می‌آمد یا حس می‌کرد من از آن زیاد دارم یا خودش به آن نیاز داشت را بر می‌داشت و با خودش می‌برد. اولش گذاشتم به حساب راحت بودن و می‌گفتم اشکالی ندارد و بگذار به کارش بیاید و راحت باشد و... اما کم کم و با تکرار این رویه حس کردم این تعرض و توهین به قلمرو و حریم شخصی من بود. خواستم اعتراض کنم و رفتار زننده‌ی طرف مقابلم را به او گوشزد کنم که یکی از دوستان گفت: ببین؛ خرابش نکن! دوستت دارد که با تو اینقدر راحت و صمیمی برخورد می‌کند، یک حرف می‌زنی و یک چیز می‌گویی و خرابش می‌کنی.
می‌دانی چه می‌خواهم بگویم؟ خیلی از به ظاهر دوست داشتن‌ها و با ما راحت بودن‌ها، عینا بی‌حرمتی به ماست! چه دوست داشتنی‌ست که به واسطه‌ی آن باید قلمرو و حیطه‌ی شخصی‌ات را بشکنی؟ چه دوست داشتنی‌ست که تا وقتی برای فرد مقابلت امتیازی داری و به کارش می‌آیی پا برجاست؟
پشت پا بزن به دوست داشتن و راحت‌بودنی که در نتیجه‌ی نقض حریم و جایگاه تو بود. اصلا بگذار یک‌جاهایی با تو راحت نباشند، دوستت نداشته‌باشند، از تو خوششان نیاید، پشتت حرف بزنند و از تو فاصله بگیرند! باور کن اینجوری خیالت تخت‌تر و حرمت‌ها محفوظ‌تر خواهد بود. مطمئن باش اگر غیر از این باشد، تو دیگر انگیزه‌ای نخواهی‌داشت برای آرزوهای شخصی‌ات بجنگی و برای ارتقای جهانت تلاش کنی!

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
دوستش داری؟
پس هرکجا که تلاش کرد و دیده نشد و سرخورده و اندوهگین شد، تو ببینش به جای تمام دنیا. در هرجمعی که به او بی‌محلی شد، تو به او محل بگذار و تو به او اهمیت بده و تو به او گوش کن و تو او را مرکز توجهت قرار بده به جای تمام آدم‌ها. نگذار احساس کند دوست‌داشتنی نیست! تو وسط هیاهوی آدم‌ها به او لبخند بزن و تو بگو چقدر بی‌نظیر و خارق‌العاده و زیباست و تو بهترین احساسات عالم را به قلبش سر ریز کن و برایش جبران تمام دوست داشته نشدن‌ها و نخواستن‌ها و ندیدن‌ها و نداشتن‌ها شو.
دوستش داری؟ نگذار دلش بگیرد و بغضش بگیرد و احساس تنهایی و بی‌پناهی و اندوه کند!
دوستش داری؟ برایش همه باش و بگذار احساس کند در جهان شلوغ آدم‌ها، هرچیز هم که شد، یکی هست که بیشتر از قبل دوستش دارد. بگذار احساس کند کافی‌ست و دوست داشتنی‌ست و اولویت یک‌نفر؛ بدون این‌که ذره‌ای تلاش کند...
آدم‌ها دلشان می‌خواهد اولویت کسی باشند،
آدم‌ها دلشان می‌خواهد پایگاه مداوم و ثابتی در قلب و جهان کسی داشته‌باشند، جایگاه مستحکمی که به هیچ باد و بورانی نلرزد و بی‌ثبات نشود.

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan


Репост из: نرگس صرافیان
دوستی یعنی که بی‌هیچ تردیدی من تو را شایسته‌ی آن می‌ دانم که امانت‌دارِ بخشی از آبروی من باشی...
- احمد خالد توفیق


حسی که گفتم شاید با کمی قدم زدن بگذرد،
مرا وسط خیابان به گریه انداخت.


شناخت؛ دلدادگی را ضایع می کند!
باید نشناسی تا شیدا باشی...


پایه ی زندگی کردن باشید...
از این‌هایی باشید که بی‌مقدمه فنجان می‌خرند و چای می‌خرند و قند می‌خرند و هرجا که رسیدند به بساط دلخوشی و شادی و تفریح فکر می‌کنند و برای دور هم بودن و کنار هم خوشحال بودن و خاطرات خوب ساختن، زمان خالی می‌کنند و اشتیاق دارند. اشتیاق داشته‌باشید برای لذت بردن، از این‌هایی باشید که حوصله‌ی زندگی کردن دارند و حوصله‌ی فیلم دیدن دارند و حوصله‌ی سفر کردن دارند و حوصله‌ی وسط مسیر توقف کردن و فرش پهن کردن و نشستن دارند و شیفته‌ی تجربه‌های تازه‌ و سرزمین‌های تازه و خیابان‌های تازه و مکان‌های تازه‌اند...
از این‌هایی باشید که تفاوت پاییز و بهار را می‌فهمند و قشنگ‌ترین ویژگی آدم‌ها را می‌بینند و همیشه به خوشایندترین گوشه‌ی ماجرا نگاه می‌کنند.
پایه‌ی زندگی کردن و ساختن و داشتن و به دست آوردن باشید و کسی باشید که جهان آدم‌های حوالی‌اش، با حضور او پویاتر و دلپذیر‌تر و قشنگ‌تر می‌شود...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan

39.7k 1 1.3k 1.1k

پیوسته در تنهایی به همان معمای ناگشودنی می‌اندیشید. «یعنی چه؟ آیا به‌راستی باید مرد؟»
و ندای درونش جواب می‌داد: «بله، حقیقت است و باید مرد.»
می‌پرسید: «ولی آخر این همه رنج برای چیست؟» و ندا جواب می‌داد:

«دلیلی نیست! برای هیچ!»

- لئو تولستوی


با انجام این موارد جایگاهتون رو بالاتر ببرید :

- از خودتان بودن خجالت نکشید
- انتظاراتتون رو از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید
- هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید، عوض نکنید
- به خودتان ایمان داشته باشید
- در لحظه زندگی کنید
- نه گفتن رو یادبگیرید
- کاری رو انجام دهید که از ته قلب به درست بودنش ایمان دارید
- ازمتفاوت بودن نترسید
- در جامعه با افراد، با احترام و محبت برخورد کنید.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
از ارتباط با زنِ قوی نترس!


احساسات؟ تقریبا هیچ‌چیز برایم اهمیت ندارد.
حرف‌های مردم را به دل نمی‌گیرم و هرطور دلم بخواهد زندگی می‌کنم،
درد‌ها برایم مهم نیست،
اما امان از شب‌ها، در تمام شب من یکجا گریه می‌کنم.


Репост из: نرگس صرافیان
‏آیا می‌دانستید سزارین تنها جراحی‌ای‌ست که در آن پنج لایه بافت باز می‌شود و انتظار می‌رود مادر شش ساعت بعد بایستد و مسئولیت یک نفر دیگر را بر عهده بگیرد؟
اگر از طریق سزارین مادر شده اید، قوی تر از آن چیزی هستید که فکر می کنید. به خودت افتخار کن❤️


حذف می‌کنم، خیلی راحت! هرکس که آرامشم را به‌هم می‌زد، هرکس که جهانم را به هم می‌ریخت، هرچیز و هرکس که لحظات مرا دستخوش تغییرات ناخوشایند می‌کرد. حذف می‌کنم، دور می‌ایستم، کنار می‌کشم و کناره می‌گیرم اما؛ کینه هرگز! بدخواهی هرگز! دشمنی هرگز!
یاد بگیریم به هر دلیلی اگر با آدم‌ها به تفاهم نرسیدیم یا به مشکل خوردیم، سریعا عدو نشویم برای روزهای تلخ همدیگر! گارد نگیریم، خوبی‌ها یادمان نرود، بدخواه نشویم و نشویم مصداقِ بارزِ بدترینِ آدم‌ها که از رازِ دوران دوستی، به نفعِ دورانِ نادوستی بهره می‌برند و زخم می‌زنند و رنج و عذاب می‌خواهند برای همدیگر و فراموششان می‌شود که روزی نزدیک‌ترینِ کسانِ هم بودند!!!
حالا به هردلیلِ خواسته یا ناخواسته، درست یا غلطی تمام کنید هرآنچه که بود و نبود را و دور شوید و جدا بایستید، اما تیشه نزنید به ریشه‌ی هرآنچه تا دیروز ساخته بودید و هرآنچه تجربه‌ی سالم که کنار هم به دست آوردید. آرام بگیرید و بگذارید بخش‌های بی‌گناه و بی‌دفاع رابطه‌تان سالم بماند و به یاد هم که افتادید، لااقل لبخند بزنید. به هم برنگردید و کاری به هم نداشته باشید؛ اما برای هم بد نخواهید و به یادِ هم که می‌افتید خشم نگیرید! معاشرتی بود و تجربه‌ای بود و به هر دلیلی تمام شد و این به معنای خصومت و انتقام و جنگ نیست! بخش کوتاهی از جهان شما تمام شد و زندگی کماکان ادامه دارد.

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan

53.8k 0 1.5k 1.1k

روزِ "من به روانشناسی اعتقادی ندارم" مبارک.
روزِ "من همین مبلغ ویزیت رو می‌ذارم جیبم و افسردگیم برطرف میشه" مبارک.
روزِ "مگه تو خودت روانشناس نیستی؟ تو دیگه چرا؟" مبارک.
روزِ "من خودم روانشناسم فقط یه‌کم گیج شدم" مبارک!
روزِ "مگه دیوونه‌م یا مشکل دارم که برم پیش روانشناس؟" مبارک
روزِ "من اگه حرف بزنم، روانشناس‌ها باید ازم یاد بگیرن" مبارک...


Репост из: •| #نرگس_صرافیان_طوفان |•
من هرگز دخترم را از هراس قضاوت‌ها، تغییر نخواهم داد،
هرگز دخترم را قربانی حرف‌های بی‌ پایه و اساس مردم نخواهم کرد،
هرگز نخواهم گفت اینگونه نباش تا دنیا و آدم‌ها از تو راضی باشند!
نخواهم گفت رنگ‌های دلبرانه نپوش، عطرهای دلبرانه نزن، کارهای دلبرانه نکن.

من دخترم را آن‌قدر قوی تربیت خواهم‌کرد که هیچ‌کس جسارت دست درازی به حریمش را نداشته‌باشد،
من دخترم را آن‌قدر جسور بار خواهم آورد که برای آرزوهایش در انتظار تشویق نباشد،
من دخترم را از محبت و عشق سیراب خواهم کرد تا هر بی سر و پایی توان سرک کشیدن به قلب و ذهن ارزشمند او را نداشته‌باشد.

به دخترم خواهم گفت که دوست داشتن، شرطی نیست، که عشق، شرطی نیست، که هرجور و در هر شرایطی که باشد؛ دوستش دارم، که تا پای جان مراقبش هستم و هوایش را دارم. خواهم گفت که آدم هرچقدر هم که حواسش باشد، بازهم گاهی اشتباه می‌کند، خواهم گفت او همیشه عزیزترینِ من است و هر اشتباهی هم اگر کرد، با هم درستش می‌کنیم.

خواهم گفت اشکالی ندارد گاهی هم مغرور باشد و مهربانی‌اش را از آدم‌ها دریغ کند، که مهربان بودن‌ خوب است، اما تا جایی که به هویت و ارزشمندی‌اش آسیب نزند.

من نسخه‌ی عمومیِ هیچ جامعه‌ای را برای دخترکم نخواهم پیچید، اجازه خواهم داد خودش باشد، خودش تصمیم بگیرد و خودش رفتارهای خودش را قضاوت یا اصلاح کند.
که بدون ترس و اضطراب، زیر نگاه امن من شیطنت کند و از حال و هوای شیرین دخترانگی‌اش لذت ببرد.

من باور دارم که کنترل کردن‌های بیش از حد، نتایج معکوس می‌دهد، امر و نهی، قدرت اراده و تصمیم را می‌گیرد و سرزنش، اعتماد و خودباوری را نابود می‌کند.
من باور دارم که عقاب‌ها را "رهایی" و "خودباوری" بلندپرواز و جسور کرده،
من باور دارم که قناری‌ها از شدت در قفس ماندن است که از پرواز می‌ترسند...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan

58.7k 0 1.4k 1.4k

می‌خواستیم دوست داشته‌شویم و به این فکر نکردیم که شاید اصلا دوست‌داشتنی نبودیم!
می‌خواستیم خواسته شویم و به این فکر نکردیم که شاید اصلا خواستنی نبودیم!
می‌خواستیم لوسمان کنند و قربان‌صدقه‌مان بروند و نگفتیم: شاید لوس‌کردنی و قربان‌صدقه‌رفتنی نبودیم!
شاید حتی تعهد عادی خودمان را هم در رابطه انجام نمی‌دادیم و توقع داشتیم فراتر از تعهد و وظایفشان با ما رفتار کنند!
مشکل از خودمان بود؛ توقع داشتیم عزیز باشیم و عزیز رفتار نمی‌کردیم! توقع داشتیم احترام ببینیم و احترام نمی‌گذاشتیم! توقع داشتیم همه چیزشان را رها کنند و بچسبند به ما و بمیرند برای ما و نگفتیم چرا و به چه دلیل قانع‌کننده‌ای؟!
باید کشش ایجاد کنی تا کشیده‌شوی و باید بدهی تا دریافت کنی و باید بکاری تا برداشت کنی! به این می‌مانَد که کنار زمین خشک و بایری بایستی و ضجه بزنی که چرا محصول ندارم؟! درحالی که نه چیزی کاشته‌ای، نه آبی رسانده‌ای، نه زحمتی کشیده‌ای و نه مراقبتی داشته‌ای!

#نرگس_صرافیان_طوفان

@narges_sarrafian_toofan


هر آدمی رنج هایی در دل دارد که
از دیگران مخفی می‌کند.
بیشتر اوقات شخصی را که سرد خطابش می‌کنیم در اصل غمگین است.

76.8k 0 1.5k 2.2k
Показано 20 последних публикаций.