Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

روانشناسی و پزشکی

@matlabravanshenasi
Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: Telegram

هدف این کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش برای بهتر زیستن و افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی »
✔️جهت مشاوره و درخواست تبلیغات👇🏻
@amanj64

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
Telegram
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

روانشناسی و پزشکی

18 Feb, 21:39

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: کانال تبادلات ژرف
🚀 تعالی ؛ لذت ؛ آگاهی و رشد

💎بهترین مشاوره سرمایه گزاری در شمال کشور
@villamousavi69
☂کتاب و فیلم کوتاه, صوتی و PDF
@Archivesbooks
☂انگلیسی(( برای بے حوصلہ ھا))
@English1388
☂یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
☂آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
☂کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
☂اشعار کوتاه
@ashaar_nabb
☂بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
☂گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
☂معرفت در زندگی
@lifepoodcast
☂فراگیری ماندگار زبان انگلیسی 
@learn_for_keeps
☂‌جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
☂انگیزه رشد و موفقیت
@angizeyeroushd
☂ذهنت رو با سابلیمینال برنامه نویسی کن
@SUB_JADOEI
☂آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
☂مولانا حافظ شهریار ،شعر و موزیک
@onlyshear
☂کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
☂بازآفرینی ( هنر ، بازیافت و خلاقیت )
@Upcyclingidea
☂کانالِ فلسفیِ «تکانه »
@khosrowchannel
☂گنجینه
@GANJINHH
☂متن دلنشین
@aram380
☂ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
@endishea
☂متن های عالی و فوق العاده کوبنده
@ghanonebawar
☂انگلیسی بیاموزیم
@Learn_4_english
☂آموزش رایگان ماساژ
@banojamaliakbari
☂روانشناس خودت باش
@sh351b
☂اخبار تکنولوژی
@mehdisedighinasab
☂"درمان "عفونت معده "رایگان"
@gasedak_health
☂پند های ناب قرآنی
@ISLAMICINFO_2023
☂منبع جدیدترین فیلم و سریال ها
@Play_Fillm
☂گلچین اشعار زیبا
@najvayee
☂طبیعت شگفت انگیز HD و خانه سنتی
@Khonehghadimi
☂نکات کاربردی انگلیسی
@zabanschool101
☂رمان(سنت‌ها+دروغها)
@sonnatha_va_doroogh_ha
☂لوگو سازی الماس دیزاین
@Design_Diamond
☂« زیبا‌ترین اشعار شاعران »
@aftabmahtabi
☂رویایی بهشت
@arslan_400
☂جراحان برتر افغان
@medicine500
☂تا قبل از سال نو تغییر کن!
@Mind_plussss
☂نکات *کلیدی و ضروری* تربیت فرزند
@jazirezehn
☂بهترین تیکه ها از بهترین کتاب ها(ذهن‌زیبا)
@beautifulminds4
☂فانوس
@Faaanos
☂آداب معاشرت و پرستیژ
@Adab_moasheratt
☂عاشقانه های دو نفره
@Booose_eshgh
☂جملات ناب انگیزشی
@jomalatnab_angizeshi
☂حس سبز
@HesseSabzz
☂کتابخانه مجازی
@welll_read
☂درمانگر شو
@Ravansabaz
☂حال دلت را خوب کن"فکر زیبا"
  @delnaweshtaha_11
☂کافه شعر
@cafe3Sher
☂شعر های ناب فارسی
@ashar_nab_official
☂قشنگ‌ترین عکس نـوشته های"سال"
@AKSnaweshtae_NAB
☂« انگیزشی »مثبت اندیشی
@musbat_andeshi
☂پند های ناب بزرگان
@sokhanan_bzrgan
☂شهر کتاب BOOK
@Iftlis_library
☂غزل های ناب
@Ghazal_nabb
☂پرسش و پاسخ انگلیسی(Quizzes)
@English_quizEss
☂شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
☂کتابخانه متون و مطالعات زردشتی
@Zardoshti_book
☂کانال طبی داکتران افغان
@medical_af
☂زیباترین و دلنشین‌ترین‌های سال 2025
@Pisht_AZ_an
☂یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
@english_ielts_garden
☂فیتنس،رژیم،علم تمرین
@FitnessBody97
☂نسخه های درمانی با گیاهان دارویی
@banoooakbari
☂بیو "انگلیسی"●[Bio]●
@biow_english
☂زیباترین ودلنشین ترین «اشعار مولانا»
@Ashaarmolana
☂دانلود 50000 کتاب ورمان برتر (BOOK)
@book_and_roman_library
☂ورزش در خانه برای همگان
@gymmhomee
☂کتاب صوتی، فیلم مفهومی و ممنوعه
@ArchiveAudio
☂فقط *کتاب‌خوان‌ها* عـضو شوند
@mutaliagaran
☂دوره‌ های آموزشی رایگان
@Fileineh
☂با ما به آسانی انگلیسی یاد بگیرید
@LearnbyEnglishlearners
☂شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
☂برنامه‌های پولی رایگان شده اندروید
@APPZ_KAMYAB
☂معرفی ربات‌های تلگرام
@ROBOT_TELE
☂اخبار تازه
@Akhbare_tazeh
📕محصولات خوشمزه و سالم و خاص
@organicketo

---------
✍هماهنگی تبادل:
@rti_ebi
229 0 0 1
روانشناسی و پزشکی

18 Feb, 21:07

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ برخی از آقایان تصور دارند که 4 یا 5 دقیقه معاشقه کافیست

👈 منتها سخت در اشتباهند حداقل زمانی که میشود برای معاشقه تعیین کرد 30دقیقه است که در این مدت همسرتان برانگیخته میشود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
314 0 2 1
روانشناسی و پزشکی

18 Feb, 16:12

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ ۷ چیزی که باید در موردشون با خودت صادق باشی :

👈 1-با عادتهای روزانه ات روراست باش چون اونها آینده ات رو میسازن

👈 2-در مورد سلامتیت روراست باش چون ثروت بدون سلامتی مفت نمی ارزه

👈 3-در مورد میزان تلاشت با خودت روراست باش چون با رشدت رابطهٔ مستقیم داره

👈 4-با نقطه ضعفهات روراست باش فقط در این صورت میتونی اونها رو به نقطه قوت تبدیل کنی.

👈 5-در مورد روابطت روراست باش چون بر سلامت روانت بیشتر از اونچه که فکرش رو کنی تاثیرگذارن

👈 6-در مورد نیتی که داری روراست باش چون اساس قضاوتها به نیتت بستگی داره.

👈 7-و در آخر با خودت صادق باش چون تنها کسی که میتونه بیشترین و حقیقی ترین کمک و عشق رو نثارت کنه خودتی ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
474 0 15 3
روانشناسی و پزشکی

18 Feb, 12:11

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ هرگز تصور نکنید کم‌رویی و خجالتی بودن کودک نشانه ادب و متانت است
کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند.
جواب بدهد، مخالفت کند، مبارزه کند...

اینکه کودک هميشه حرف گوش كند نشانه سلامتش نیست
اگر فرزند سالم مي‌خواهيد انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند.

فرزندی تربيت كنيد كه به خاطر عشق و اعتماد به شما با شما همكاری كند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
568 0 15 11
روانشناسی و پزشکی

18 Feb, 09:51

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ پاکسازی رحم و تخلیه از عفونت‌ها و رطوبت با آبزن

👈 آبزن یعنی حمام گیاهی و دارویی
در این‌جا منظور نشستن در جوشانده بابونه است

👈 جوشانده‌ی پودر بابونه (۳ تا ۵ ق در یک و نیم تا دو لیتر آب بجوشد، سپس صاف کرده و در لگن آب تمیز گرم اضافه شود) و به صورت آبزن تا ناف ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بشینید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
585 0 14 2
روانشناسی و پزشکی

17 Feb, 21:33

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: کانال تبادل برترین ها
🍏کانال کتاب(pdf)،مستند،معرفی کتاب
‌‏@farin_ebook

🍏فن‌ بیان، آداب‌‌‌معاشرت و کاریزما TED
‌‏‌‏@BUSINESSTRICK

🍏دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
‌‏@yortci_bosjin_pdf

🍏نکات کاربردی TOEFL و IELTS
‌‏@WritingandGrammar

🍏برنامه‌ها - سایتها - رباتها همه رایگان 
‌‏@APPZ_KAMYAB

🍏کتاب
‌‏@Libraryinternational

🍏جمـــلات *نااااب* انــگلیسـی
‌‏@jomalatnab_ENGLISH

🍏کتاب‌های صوتی ممنوعه و نایاب PDF !!!
‌‏@nazaninenshaei

🍏سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
‌‏@atelaateomom

🍏رایگان pdf دانلود کن
‌‏@Mser_12

🍏آموزش مدیریت واردات و صادرات
‌‏@modirtamin

🍏دانلود فیلم و سریال روانشناسی
‌‏@FILMRAVANKAVI

🍏یافته‌های مهم روانشناسی
‌‏@Hrman11

🍏وکیل دادگستری
‌‏@ADLIEH_TEAM

🍏آموزش مکالمه محور ترکی استانبولی
‌‏‌‏@turkce_ogretmenimiz

🍏به وقت کتاب
‌‏@DeyrBook

🍏تفسیر ایه به آیه قران کریم
‌‏‌‏@Pious114

🍏معلومات کمیاب طبی و درمانی
‌‏‌‏@internationalmedicaluseful

🍏روانشناسی با طعم هیجان
‌‏‌‏@ravantahlilgar

🍏کتاب‌های اقتصادی را فول شو
‌‏@economic786

🍏جرعه ای " حس خوب "
‏@majallezendegii

🍏مولانا وعاشقانه شمس(غریبیان لواسانی)
‌‏@baghesabzeshgh

🍏دانستنیهای عجیب و جالب
‌‏@shogo_jaleb

🍏تکنیک‌های متافیزیکی جذب خواسته
‌‏@SUB_JADOEI

🍏پزشکی سلامت درمان گیاهی
‏@kalemnab

🍏انگلیسی را اصولی و حرفه ای بیاموز
‌‏@novinenglish_new

🍏کانال کتاب‌های ممنوعه
‌‏@freeforbiddenbooks

🍏خودسازی
‌‏@afkariism

🍏رمانسرای مجازی
‏@Salam_Roman

🍏دادگاه دلم
‏@dadgah_delam2

🍏طب سینوی، درمان های خانگی
‏@teb_sinawi

🍏آموزش زبان با سریال
‏@EnglishWithMima

🍏هر کتاب بگی داریم
‌‏@kabuluniversitybooks

🍏سرزمین آریایی
‌‏@royayemehr

🍏زیباترین ودلنشین ترین «اشعار مولانا»
‏@Ashaarmolana

🍏بیو "انگلیسی"●[Bio]●
‏@biow_english,p,0lP

🍏اشــــــــ؏ـارکـــــــوتاه
‏@ashaar_nabb

🍏کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
‏@anjomanenevisandegan_ir

🍏《 درخواستی / نایاب / کمیاب 》
‏@KETAB_SALAM_CAFE

🍏اشعار نـاب و زیبا
‏@seda_tanha

🍏موسیقی بی کلام آتن تا سمرقند
‏@LoveSilentMelodies

🍏واج های عشق
‌‏@vaj_hay_eshgh

🍏مدرسه اطلاعات
‌‏@INFORMATIONINSTITUTE

🍏بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
‌‏@SBOOKSS

🍏به نام دوست
‌‏@benamedostt

🍏دنیایی از تنوع و شگفتی
‌‏@donyatanawo

🍏کتاب،پادکست،مدیتیشن،شکرگزاری
‏@sh0ghparvaz

🍏دانلود یکجا فایل فشرده رمان های صوتی
‏@colberoman

🍏علم النور
‏@asraarehasti

🍏تحلیل و معرفی شاهکار های موسیقی
‏@mosighi_irani_classic

🍏متن دلنشین
‏@aram380

🍏اشعار پارسی
‌‏@asharparsiii

🍏آموزش پاڪسازی تقویت انرژے چاڪراها
‏@tabnahayteshgh

🍏آموزشگاه طبی سید
‏@samsadeghitebeslami

🍏شعرناب و ڪوتاه
‏@sher_moshaer

🍏کتابخانه متون و مطالعات زردشتی
‏@Zardoshti_book

🍏کتابخانه ممنوعه✓✓✓
‏@KETAB_MAMNUE

🍏فـقط *کتاب‌خـــواااان‌ها* عـضو شوند؛
‏@mutaliagaran

🍏یه مهندس تمام عیار شووو
‏@civil101

🍏کتابخانه جامع فاطمی
‏@FA_TI_MI

🍏دنیای پادکست
‌‏@OneThousandandOnePodcast

🍏کافه شعر و حکایت خواندنی
‌‏@kafeh_sher

🍏تِکست‌های انگلیسی+کُلی اِصطلاحات کاربُردیِ
‌‏@English_cafe8

🍏حسرت عشق
‌‏@HASRAT_ASHGH1

🍏سفر به دنیای خیال و رویا
‌‏@mehrandousti

🍏صدای درون
‌‏@sedaye_daron

🍏تقویت 100% Listening شما با ما!
‌‏@ENG_PODCAST

🍏آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
‌‏@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE

🍏پکیج‌های آموزش زبان
‌‏@WritingandGrammar1

🍏بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
‌‏@matlabravanshenasi

🍏یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
‌‏@PDF_and_audio_library

🍏کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
‌‏@danyalshafa

🍏با کانال مطالب حقوقی به روز باشید
‌‏@kanalearavamatalebehhoghoogee

🍏کتب صوتی نایاب/زندگینامۀ مشاهیر و...
‌‏@feqdanedel

🍏جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
‏@its_anak

🍏معرفی و تحلیل فیلم های ماندگار
‌‏@seventh_plan

🍏حقوق برای همه
‌‏@jenab_vakill

🍏گلچین کتابهای صوتیPDF
‌‏@ketabegoia

🍏از صفر تا صد (گرامر اسپیکنگ. ....)))
‌‏@grobP1

🍏کتاب‌های نایاب که چاپ مجدد نشدند!!!
‌‏@jadidtarinha3

🍏تربیت کودک با مبانی روانکاوی
‌‏@NEORAVANKAVI

🍏برترین کتابها
‌‏@bartarinbookk

🍏صوتی کتاب‌های پولی را ازینجا دانلود کن
‌‏@sound_lib

🍏معرفی ربات‌های تلگرام
‌‏@ROBOT_TELE

🍏حوادث واقعی از سرتاسر جهان
‌‏@Havadesdaq

🍏آموزش علم نجوم هوروسکوپ دقیق
‌‏@yortchi_bosjin

🍏رمــان عــاشـ❥ـقانه چــی بخونــم• 𝗣•𝗗•𝗙
‌‏@ROMANchii

‌‏🍏اشعار ناب و دلنشین
‌‏@Hamidrezaabravan

‌🔹هماهنگی‌ تبادل:
‌‏@mrsmafd
495 0 3 1
روانشناسی و پزشکی

17 Feb, 21:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ نقاط حساس بدن زن در رابطه

👈 لبها: بوسیدن و مکیدن لبها در زن و مرد اثر یکسانی دارد.

👈 زیر بغل بازو و مچ دست: این نواحی را به نرمی و با نوک انگشت نوازش کنید.

👈 سینه: بهتر است خود را فقط به نوک سینه محدود نکنید! هر دو سینه را کاملاً در دست گرفته و مانند خمیر آنها را بمالید. نوک سینه ها را ببوسید بمکید و آنها را بخورید و حین خوردن به نوک آنها گازهای کوچولو بزنید.(بعضی زن ها از گاز گرفتن لذت نمیبرند)

👈 پشت: بیشتر زنان عاشق ماساژ پشت هستند!! انگشت خود را روی مهره ها بالا و پایین ببرید و کمر او را بمالید. می توانید این کار را حتی هنگام نزدیکی هم انجام بدهید.

👈 باسن: به دلیل فراوانی گیرنده های عصبی تحریک این منطقه بسیار شهوت انگیز بوده می توانید آنرا نوازش کنید بلیسید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
637 0 15 7
روانشناسی و پزشکی

17 Feb, 16:12

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ اضطراب اجتماعی چیه؟

اضطراب اجتماعی نوعی اضطراب هست که با ترس و اضطراب شدید در موقعیت‌های اجتماعی شناخته میشه و حداقل بخشی از فعالیت‌های روزمره شخص رو مختل می‌کنه. در موارد شدید، اضطراب اجتماعی میتونه کیفیت زندگی فرد رو به شکل چشمگیری کاهش بده ، این افراد ممکن هفته‌ها در خونه بمونن یا از بسیاری موقعیت‌ های اجتماعی مثل موقعیت‌های شغلی و تحصیلیشون صرف نظر کنن.علائم جسمی که معمولاً همراه اضطراب اجتماعی میاد شامل سرخ شدن، تعریق زیاد، لرزش، تپش قلب، احساس دل آشوب و لکنت زبان هست.
تشخیص و دخالت زودهنگام این اختلال توسط روانشناس میتونه به کند شدن علائم و جلوگیری از پیشرفتش کمک قابل توجهی کنه و از بروز عوارض بعدی مثل افسردگی شدید جلوگیری بشه ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
734 0 17 8
روانشناسی و پزشکی

17 Feb, 16:07

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ چجوری میشه نشخوار فکری رو کنترل کرد

👈 روح را با رویاپردازی درباره خواسته هایشان جلا ببخشیم.

👈 نواقص خود را بپذیریم و با خودمان نجنگیم.

👈 آهنگ بی کلام گوش بدین و کار مورد علاقتون رو انجام بدین

👈 پی نوشت : یادتون نره هر وقت دارید با خودتون می جنگید، انگار دارید با ورژن کودکی تون می جنگید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
716 0 9 4
روانشناسی و پزشکی

17 Feb, 12:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ به جای فریاد زدن بر کودک، اطلاعات را در اختیارش قرار دهید.

وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار می‌دهید معمولا آنها خودشان متوجه می شوند چه باید بکنند...

اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصل میخوری.
دیوار برای نوشتن نیست بلکه کاغذو درست کردن که روش چیزی بنویسی.


هیچ وقت شده یه بار توی کار خونه به من کمک کنی؟
خیلی خوب میشد اگه میز برای شام آماده می شد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
732 0 11 9
روانشناسی و پزشکی

17 Feb, 09:51

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ از روغن ویتامین E برای درمان خشکی بیش از حد پوست استفاده می‌شود.

👈 این روغن، آبرسانی پوست را به مقدار قابل توجهی افزایش می‌دهد و سرشار از آنتی‌اکسیدان است؛ بنابراین برای درمان خشکی و اختلالات پوست گزینه‌ی مناسبی است

👈 محتوای ۲ عدد کپسول ویتامین E را در یک کاسه‌ی تمیز خارج کنید. روغن را به نواحی آسیب‌دیده بزنید و برای چند دقیقه ماساژ دهید. بگذارید این روغن به مدت یک شب بر روی صورت بماند و صبح آن را بشورید. هر شب این کار را تکرار کنید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
754 0 20 4
روانشناسی و پزشکی

16 Feb, 21:32

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: کانال تبادلات ژرف
🧠🫀 با شروع اسفند ماه بیشتر از هر چیزی نیاز به ذهن تکانی داریم برای شروع سال
جدید
مجموعه ای برای ذهن تکانی و آمادگی برای سال نو

👇برحسب علاقه مندی کلیک کن

🌍هوش مصنوعی    📚کتاب

🌐زبان خارجی  🍔خلاقیت و نو آوری

👩‍❤️‍👨همسر داری و روابط ♻️آشپزی

🎁حس خوب ☂ علمی وپزشکی

📕ادبیات  🎩وکیل

👈 پیشنهاد جذاب امشب🤩
694 0 1
روانشناسی و پزشکی

16 Feb, 21:12

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ اعتماد به نفس جنسی یکی از بهترین هدایایی است که می توانید به همسرتان بدهید.
👈 حین رابطه جنسی از بدن و رفتار جنسی همسرتان ایراد نگیرید، برای بهبود رابطه جنسی در مورد فانتزی های جنسی تان با هم صحبت کنید و فراموش نکنید که باید به همسرتان گویید از چه رفتاری بیشتر لذت می برید و چه چیزی بیشتر شما را #تحریک می کند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
769 0 3 2
روانشناسی و پزشکی

16 Feb, 16:07

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⭕️ ارسطو، دوستی رو به سه نوع تفکیک کرده:

👈 دوستی مبتنی بر "سود"

👈 دوستی مبتنی بر "لذت"

👈 دوستی مبتنی بر "فضیلت" که نوع اول و دوم رو در خود داره ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
826 0 18 7
روانشناسی و پزشکی

16 Feb, 14:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ رابطه‌ای که با شناخت شروع نشه، با شناخت تموم میشه ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
802 0 18 8
روانشناسی و پزشکی

16 Feb, 12:16

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ پدر مادر سالم به بچه ميگن درس بخون تا فهم تو و نگرش و حال و احساس تو رشد پيدا كنه و زندگی بهتری داشته باشی. از دنيا و كارت لذت بيشتري ببری و به انسانهاي ديگه هم بتونی كمك كنی.

👈 والدين نادان ميگن درس نخون خاك بر سرت بزرگ ميشي هيشكي زنت نميشه بدبخت ميشي. فلانيو ميبيني؟ درس نخوند بدبخت شد تو هم ميشي عين اون!

👈 يادمان باشد رفتار ما با كودكانمون در بزرگسالي تبديل به صداي درون انها براي تمام عمر خواهد شد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
856 0 16 10
روانشناسی و پزشکی

16 Feb, 09:51

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ دمنوش دارچین و سیب

👈 آرام بخش
👈 درمان سوء هاضمه
👈 بهترین دارو برای دردهای عضلانی
👈 درمان دیابت
👈 تب بر ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
820 0 14 3
روانشناسی و پزشکی

15 Feb, 12:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ مطمئن باشید که بازی، مهم ترین کاری است که هر کودکی باید انجام دهد.

👈 هیچ کلاس آموزشی، ابزار آموزشی و چیزهای دیگر نمی تواند اهمیت ساعات بازی آزاد کودکان را در یک محیط امن و غنی پر کند.

👈 کودکان به ساعات بازی نیاز دارند که به طور آزادانه و خلاق به تجربه دنیای اطراف خود مشغول باشند.

👈 به جای ثبت نام کودک در کلاسهای مختلف ریاضی، زبان و یا نقاشی، او را با مکعب ها و پازل های اعداد و حروف، شکل های رنگی و جعبه گواش و قلمو سرگرم کنید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
992 0 14 5
روانشناسی و پزشکی

15 Feb, 09:51

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ پیش از پیاده‌روی حتما بدن خود را گرم کنید تا ریسک آسیب هایی مانند پیچ خوردگی، گرفتگی یا کشیدگی عضلات ساق پا، کتف و حتی گردن را کاهش دهد. گرم کردن دما و جریان خون را در عضلات به آرامی افزایش میدهد و قلب را آماده می‌کند.
این تمرینات را ۳ تا ۴دقیقه انجام دهید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
960 0 19 3
روانشناسی و پزشکی

14 Feb, 12:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️ دخالت دیگران در تربیت فرزند آیا تاثیری روی فرزندان هم می‌گذارد؟
فرض کنید از فرزندتان رفتاری سر زده که اشتباه است. در این شرایط به جای اینکه مادر و پدر مستقیم فرزندشان را سرزنش کنند دایی خانواده، فرزندشان را سرزنش و گاه حتی تنبیه می‌کند. هرچند توبیخ و تنبیه در آموزش فرزندان اساسا غلط است، اما وارد شدن دایی در حریم رابطه والدین و فرزند باعث می‌شود که فرزند مفهوم حریم شکنی را یاد بگیرد.


👈 اما وقتی پدر و مادر اجازه دخالت دیگران در تربیت فرزند و مهم‌تر از همه دخالت در حریم شخصی خود و فرزندشان را نمی‌دهند با اینکار احساس امنیت نیز در فرزندشان به وجود می‌آورند. زیرا والدین برای فرزندشان مرجع قدرت به حساب می‌آیند و اگر قرار باشد هرکسی در این بین در امر آموزش فرزندان دخالت کند و مرجع قدرت کودک شود شرایطی پیش می‌آید که کودک مجبور است در مقابل همه این افراد بله و چشم بگوید و هرگز نمی‌تواند شخصیت مستقل خود را شکل دهد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
1.1k 0 18 15
Показано 20 последних публикаций.