مطالعه نوسانی یعنی : وقتی یه مبحث رو مدام می‌خونی ولی هر بار حس می‌کنی یادت نمی‌مونه . در واقع درس رو سطحی می‌خونی و بعد مجبور می‌شی دوباره و دوباره برگردی بهش. این همون وقت تلف کردنه !
راهکارهایی واسه از بین بردنش
مرور زمان‌بندی‌شده داشته باش : روز اول ، روز سوم ، هفته اول و... این روش باعث می‌شه ذهنت اطلاعات رو ذخیره کنه و دیگه نوسان نداشته باشی
مطالب رو کاربردی یاد بگیر : تست بزن ، سوال حل کن یا تمرین انجام بده . وقتی به کار ببری، بهتر می‌فهمی و تو ذهنت می‌مونه
خلاصه‌نویسی کن : به جای اینکه کل کتاب رو بارها بخونی ، فقط نکات خلاصه‌شده رو مرور کن
درک مطلب رو تقویت کن : به جای حفظ کردن ، بفهم چی می‌خونی . برای مثال ، بعد از خوندن یه مطلب ، خودت توضیح بده
@khabar_madars
