کاتب باشی📝

✅روانِ آدم‌ها را اعدام نکنیم!

با طناب مقایسه و کنایه و بدگویی، گلوی آرامش آدم‌ها را فشار ندهیم،
که در محکمه‌ی بی‌‌قاضیِ قضاوت و بدگویی، بی‌گناه‌ها هم بالای دار می‌روند.
✅مگر چقدر زنده‌ایم که اینهمه با هم بد باشیم؟ که تابِ دیدنِ خوشبختی و حالِ خوبِ هم را نداشته‌باشیم؟! که مدام حالِ هم را بگیریم و روانِ همدیگر را زخمی و بیمار کنیم؟!

✅برنده‌ی این بازی کسانی‌اند که آرامشِ خود را یافته‌اند و سعی می‌کنند در حد توانشان به دیگران هم آرامش و حالِ خوب تزریق کنند. آنان که دنیا را بیش از یک سفر کوتاه، جدی نگرفته‌اند، که محبت‌آمیز و با ثبات رفتار می‌کنند و حضورشان، حالِ دیگران را خوب‌تر می‌کند.

✅شاید لازم است میان خودمان با خودمان و خودمان با آدم‌ها؛ یک آتش بسِ روانی اعلام کنیم و دست برداریم از زد و خوردهای کلامی و رفتاری. از کدورت‌های بیات شده و توقعات و مقایسه‌های نابه‌جا.
✅دست برداریم از آزار خودمان و آزار آدم‌ها. با هم خوب باشیم، این سیاره‌، با جاذبه‌ی بی‌حدش به قدر کافی ما را فرسوده و بیمار خواهد‌کرد، لااقل خودمان دست برداریم!

✅همین الآن تمام کدورت‌های مزمن و تفکرات آزاردهنده را از ذهن و قلب و روانت بریز بیرون. خالی شو، سبُک، رها، آرام و انعطاف‌پذیر... و در صلح باش با خودت، با جهان و با آدم‌ها.
✅یقین داشته‌باش که وقتی با خودت خوب رفتار کنی، دیگران هم نهایت خوش‌رفتاری را با تو خواهند داشت.

👍با خودمان و با دیگران خوب باشیم.
برای هم خوب بخواهیم،
و سرچشمه‌ی تمام رفتارهای خوشایندی باشیم که دوست داریم انعکاس آن‌ها را در دیگران ببینیم.
👍بالآخره نور باید از جایی تابیده‌شود!
تا یکی ماه شود برای انتشار،
یکی آینه شود برای انعکاس،
👍و دیگری ستاره‌ای شود برای شب‌هایی که ماه نیست و چشمان آدم‌ها به تاریکی، عادت کرده‌است...

@kateb_bashi

#بخشی_از_یک_کتاب

همهٔ ما خودمان را نیک می‌پنداریم، اما این تصوری است که بسیار شکننده است.

کافی‌ست کمی بدبختی، کمی نارضایتی و کمی سرزنش از بیرون بر ما فشار آورد تا چهرهٔ واقعی‌مان را نشان دهیم.

چیزی که مردم درباره‌مان می‌گویند، کمتر از آنچه در اعماق وجودمان می‌دانیم، اهمیت دارد ...

فئودور داستایفسکی 
برادران کارامازوف 

@kateb_bashi

#خودشناسی

بعضی باشند که سلام دهند و از سلام ایشان
بوی دود آید. بعضی باشند که سلام دهند و از سلام ایشان بوی مشک آید. این را کسی در یابد که او را مشامی باشد.


‏ فیه ما فیه
مولانا

@kateb_bashi

#خودشناسی
#عرفان

به زیارت ِ خودت
مشرف شو...
در معبد بی تمنایی !
مراد تویی
وقتی در گذری
بی هیچ یادی
از گذشته، از فردا

@kateb_bashi

«اگر مردم بتوانند کمی بیشتر به رقص بپردازند، کمی بیشتر آواز بخوانند، کمی بیشتر لوده باشند، انرژی آن‌ها بیش از پیش به جریان افتاده و مشکلاتشان به تدریج ناپدید خواهد شد. شادمانی تا حد از خود بی‌خود شدن، بگذار تمام انرژی به شور و شیدایی مبدل گردد.»

الماس‌های اشو

@kateb_bashi

الهی
می بینی و می دانی
وبرآوردن می توانی‌.

خواجه عبدالله انصاری

@kateb_bashi

#عرفان

...معشوق را «دلارام» می‌گویند. یعنی که دل به وی آرام گیرد. پس به غیر، چون آرام و قرار گیرد؟


📓فیه‌مافیه
👤 مولانا

@kateb_bashi

#عرفان

می‌‌پنداری آنکس که لذات برگيرد،
حسرت او کمتر باشد؟

حقا که حسرت او بيشتر باشد.

زيرا که او به اين عالم بيشتر خوی کرده باشد،
آزادی در بی‌ آرزويی است.

شمس تبریزی

@kateb_bashi

#ادبیات


چرا می‌کوشیم آدم‌ها را تغییر دهیم؟

این درست نیست.

"آدم باید یا دیگران را همانطور که هستند بپذیرد، یا همانطور که هستند به حال خودشان بگذارد."

آدم نمی‌تواند آنها را عوض کند، فقط توازن‌شان را بر هم می‌زند. چون یک انسان از قطعه‌های واحدی درست نشده است که بتوان تکه‌ای را برداشت و بجایش چیزِ دیگری گذاشت. او یک کل است، و اگر آدم یک سویش را بکشد، سوی دیگرش، چه بخواهی چه نخواهی، کشیده می‌شود.

کافکا
کتاب: نامه به فلیسه

@kateb_bashi

#خودشناسی

ما رابطه ای که در درونمون با خودمون داریم یعنی رابطه ای که در عمیق ترین لایه های وجودمون با خودمون داریم، تو رابطه ما در دنیای بیرون نشون میده:
اگر در سطح عمیقی داری خودت رو رد میکنی،در دنیای بیرون دیگران تو رو رد میکنند اگر برای خودت به درستی ارزش قائل نیستی،در دنیای بیرون دیگران برای تو ارزشی قائل نیستند اگر مدام از خودت انتقاد میکنی،اطرافیان مدام از تو انتقاد می‌کنند پس چه در رابطه هستی یا مجرد، روی بهبود رابطه با خودت تمرکز کن
چون دوست داشتن خود تنها راه برای بهبود رابطه تو با دیگران و جهان هستی است.

@kateb_bashi