کمپین مبارزه با بی‌شعوری

با اصول و آداب معاشرت در محیط کار آشنا شویم

درست است که حالا اغلب محیط‌های کاری دیگر آن فضای خشک و رسمی سابق را ندارند، اما بعضی از آداب محیط‌های کاری هیچوقت تاریخ انقضا ندارند. این آداب گاهی نکات جزئی‌ای هستند که ممکن است از آنها غفلت شود، اما رعایت نکردن همین نکات به ظاهر جزئی ما را به شخصی بی‌نزاکت، بی‌ملاحظه، غیر حرفه ای و حتی غیرقابل‌تحمل در نزد همکارانمان تبدیل می‌کند.

🔺پشت میزتان غذا نخورید

در یک فضای تنگ و محدود، کمترین بویی چند برابر به نظر می رسد، بنابراین وقتی می‌خواهید پشت میزتان غذا یا خوراکی ای بخورید، حتماً بوی آن را در نظر داشته باشید.

🔺وقتی مریض می‌شوید سر کار نروید

این لطف را در حق همکاران تان بکنید و میکروب‌هایتان را به آن ها انتقال ندهید. اگر هم لازم است که کار کنید، در صورت امکان، از خانه کار کنید.

🔺تلفن‌های شخصی‌تان را در محیط کار محدود کنید

صحبت های شما با دوست‌تان درباره مهمانی آخر هفته اش هیچ سنخیتی با محیط کار ندارد. در ساعات کاری تا جایی که ممکن است از تماس‌های شخصی خودداری کنید.

🔺خودتان مشکل سر و صدا را حل کنید

اگر اتاق جداگانه ندارید و تلفن‌های کاری همکاران‌تان حواس شما را پرت می‌کند، به خاطر داشته باشید که احتمالاً کسی قصد اذیت کردن شما را ندارد. بنابراین سعی کنید شرایط را درک کنید و با گذاشتن یک هدفون در گوش هایتان، سرو‌صدای محیط را برای خودتان کم کنید.

🔺منبع آلودگی صوتی نباشید

زمانی که می‌خواهید ویدئویی در گوشی‌تان تماشا کنید یا آهنگی با آن گوش دهید، حتماً از هدفون استفاده کنید و پیش از پخش ویدئو یا آهنگ از وصل بودن هدفون مطمئن شوید.

🔺در زدن را فراموش نکنید

تصور کنید در حالی که به شدت درگیر کار هستید، یکباره همکارتان را وسط اتاق تان ببینید. شاید فقط یک سؤال ساده از شما داشته باشد، اما همان یک لحظه ای که حواس‌تان پرت می‌شود، رشته افکارتان را پاره و بازدهی‌تان را کم می‌کند. بنابراین شما هم نباید این کار را با همکارانتان انجام دهید.

🔺وقت و بی‌وقت مزاحم همکارتان نشوید

صرف اینکه میز شما و همکاران‌تان کنار هم قرار گرفته دلیل نمی‌شود هر زمان که خواستید با آنها صحبت کنید.

🔺در جلسات کاری تلفن همراه ‌تان را جلوی دید نگذارید

حضور تلفن همراه روی میز به همکاران نشان می‌دهد که همه حواس‌تان به آنها نیست.

🔺فضول نباشید

وقتی متوجه می‌شوید همکارتان درگیر یک مسأله شخصی شده هرگز درباره مشکلش کنجکاوی نکنید. اگر مایل باشد خودش برایتان تعریف خواهد کرد.

🔺به آلرژی های دیگران بی‌اعتنا نباشید

اگر همکاران تان به عطر، گل یا غذایی آلرژی دارند، این مسأله را حتماً در نظر داشته باشید.

🔺میزتان را مرتب نگه دارید

شما با مرتب نگه داشتن میز کارتان می‌توانید توانایی‌هایتان در سامان دادن به شرایط را نشان دهید و تصویری حرفه‌ای از خودتان در ذهن دیگران بسازید.

🔺ادبیات حرفه‌ای را فراموش نکنید

همیشه واضح و حرفه‌ای صحبت کنید. اگر قصد استفاده از طنز و کنایه در حرف‌هایتان و بازی با کلمات را دارید، حتماً مخاطب خود را در نظر بگیرید. استانداردهای محیط کار را در پیغام‌هایی که برای همکاران‌تان می‌فرستید هم رعایت کنید. هم گوینده خوبی باشید و هم شنونده خوبی.

🔺خودتان را به همکاران جدیدتان معرفی کنید

به خاطر داشته باشید که حضور در یک محیط کاری جدید و ناآشنا حس ناخوشایندی دارد. بنابراین به همکار جدیدتان لبخند بزنید، مکالمه مختصری با او داشته باشید و به او پیشنهاد دهید که اگر سؤالی داشت از شما بپرسد.

🔺سراغ غذای همکاران‌تان نروید

به خاطر داشته باشید که فقط یخچال محل کارتان مشترک است، نه غذاهای داخل آن. علاوه بر این، اگر قصد خوردن باقیمانده غذایتان را ندارید، در یخچال رهایش نکنید.

🔺دیگران را منتظر خودتان نگذارید

سعی کنید خودتان را چند دقیقه ای زودتر به محل کار یا جلسه کاری تان برسانید.

🔺نظافت و نظم را رعایت کنید

در فضاهای مشترک، نهایت تمیزی و نظم را داشته باشید.

متخصصین‌ بهداشت ایران؛ رسانه بهداشت و درمان ایران

دروغ سیزدهم فروردین

یادآوری می‌شود، چنین چیزی در فرهنگ ایرانیان پایه و ریشه ندارد، در فرهنگ ملی ما راستگویی یکی از سه رکن خداپرستی و آدمیت است و بعدها با ورود اسلام معلوم شد، میان مسلمانان نیز دروغ گناه کبیره است.
این داستان از شصت هفتاد سال پیش با شوخی چند نویسنده جراید و پاورقی با رونویسی از دروغ آوریل نیمه باختری جهان آغاز شده است و ربطی به ما ندارد، نه این که غرب و هر بیگانه‌ای حالا همه چیزش بد باشد، نه ما که دردانه نیستیم، آدم‌هایی هستیم با یک سری نشانه‌هایی که ایرانی نام گرفته‌ایم و آن نشانه‌ها و این ترکیب را دوست داریم، هیچ قوم و ملت دیگری هم برگزیده نیست و نیک و بد را با هم دارد.
نگاهبانیِ آن چیزهای خوبی که داریم از آلودگی، یکی از نشانه‌های دوست داشتن دارایی‌های ما است.
نه غربی شیطان- فرشته مطلق است و نه شرقی همه چیزش خوب - بد، اما دروغ گفتن در هیچ کجای فرهنگ ما نمی‌تواند جاگیر شود، گرامی داشتن گفتار نیک را از کف ندهیم و به دیگران هم یادآوری کنیم.

🖋 ایرج خان نوروزی

کمپین مبارزه با بی‌شعوری

📭 من دارای معلولیت هستم. هر وقت تو خیابان راه میرم یا محل کار، همکارانم این جمله رو با صدای بلند تکرار می‌کنند "خدایا شکرت"‌.
حتی زمانی که استخر می رم، بعضیا به خودشون این اجازه رو میدن که بدون مقدمه و بلافاصله بعد سلام در مورد معلولیتم ازم سوال بپرسند؛ چی شده... شما سکته کردید یا تصادف کردید..
من می‌ترسم جواب سلام غریبه‌ها رو بدم تو استخر چون بلافاصله سوالات شروع میشه!

کمپین مبارزه با بی‌شعوری